следующая тема »

[14 Сентябрь 2025, 02:06:10]

Новости, реклама:

[14 Сентябрь 2025, 02:06:10]

Новости, реклама:

[Училко!]

А я с вами, девчонки, не соглашусь, насчет вегетарианства. При росте в 164 см я весила 66 кг. Объемы у меня были 95-86-105. Теперь 90-79-98. И я ем после 18.00. И ем мясо. Вес теперь у меня 61 кг. Это за 1,5 мес. Без диет и голодания. Я раньше ходила и на душ шарко, и подводный душ и аэробика. И ела "правильно"- овсянку...Но вес не уходил. У меня дома привыкли есть сало, котлеты. Поэтому как правильно питаться- я не знала. Я пошла в школу здорового питания. У меня есть личный тренер по питания. Она помогла мне как составить мое меню. А посоветовала мне её моя знакомая. Она сбросила за 8 мес. 25 кг.  я считаю, что это результат. Если кто хочет пересмотреть свое питания и похудеть без вреда здоровью, я подскажу своего тренера.

А герболайф вы там покупали? Уверена на 100% что его там кушали   Все школы ПП на его основе построены у нас в Гродно