следующая тема »

[12 Сентябрь 2025, 03:26:46]

Новости, реклама:

[12 Сентябрь 2025, 03:26:46]

Новости, реклама:

[belajavorona]

я знаю что многие не согласятся здесь, но вот я считаю что такое понятие как диета кормящей на первые три месяца не зря придумана) если эти три месяца не есть сладкое, жирное, бананы там и орехи вес не может не уйти) у меня диета была вынужденная, у меня ребенок аллергик, поэтому как бы я не хотела, я просто не имела права, а сыпало на все на свете. Так что пп у меня было так сказать вынужденное  сказать что я худела - это ничего не сказать)) я простоя таяла и превращалась в скелетона, потому что в придачу ко всему у меня как у Лилитки ребенок плохо спал жил на руках, т.е. физнагрузки были ровно пока не стала ходить, ну и вес я стала набирать уже когда стала позволять себе то булку, то марожка, то еще чего. Ну а когда перестала кормить то сначала вернулась в нормальный вес а потом и набрала лишнее)
Хочу добавить еще что ела я много на гв, оч много, но только то что можно было ре. Творожки, мясо запеченое, хлеб с отрубями, овощи -фрукты те что можно)