следующая тема »

[06 Сентябрь 2025, 15:16:46]

Новости, реклама:

[06 Сентябрь 2025, 15:16:46]

Новости, реклама:

[Лилит]

Для этого необходимо иметь хоть малейшее понятие о гликемическом индексе продуктов. Я думаю, вы и сами найдёте информацию на эту тему, но для того, чтобы иметь возможность сравнить отварную морковь и сырую здесь и сейчас, можете заглянуть в эту таблицу:

http://www.missfit.ru/diet/Gi-diet/

Точняк! Я забыла правильное название, мне в диабетическом отделение больнички расскзывали.
нуууу, худеющие, на каком месте печеный картофель, а?

не зря я от него  отказалась. зло, а не продукт. Употреблю только в супе и 1-2 раза в месяц драник и пюреху.