следующая тема »

[06 Сентябрь 2025, 12:44:13]

Новости, реклама:

[06 Сентябрь 2025, 12:44:13]

Новости, реклама:

[Училко!]

Училко!!

ну да.. просто было отсутствие аппетита.соот-но, ниче нормального и не готовила. да..знаю..буду возвращаться до 1300 ккал хотя бы.

Зато у  меня результат  - 2кг с НГ (и по см есть изменения в талии и животе) а *опа вот сопротивляется

Давай давай, бо у меня уже - 3 кг с НГ
А я когда есть не хочу, то себя заставлю, я раньше вообще не завтракала и только благодаря заставяниям теперь завтрак ОБЯЗАТЕЛЕН

она сказала исключить физуху.

Без физухи вес быстрее уйдет за счет мышц, вот хитрый диетолог 

мне просто интересно, кто сколько себе ккал насчитывает

Ну я вот худею на 1400 калл и ниже уже опускать не буду. Потом буду питаться на 2000 для поддержания веса

девочки для поднятия настроения http://www.adme.ru/illustration-and-photography/esli-ty-daleko-ne-90-60-90-613255/

не.......... фу...........

но мотивирует

На что? следить за собой в любом весе?
Э.......э...ээ. я и раньше следила за собой, но реально чем толще я становилась тем сложнее было и одеваться и выглядеть нормально, да и лениво......... я становилась аппатичная..........
А вот теперь........ прям как раньше, у нас даже с мужем теперь все как раньше..... сплошной романтик
Поэтому не хочу я таких стимулов...... особенно когда в транспорте место уступают как беременной 

Добавлено: 17 Январь 2014, 18:26:25

А можно ещё раз?

http://www.diets.ru/post/914422/
http://www.diets.ru/post/813292/
http://www.diets.ru/post/1095817/