следующая тема »

[04 Декабрь 2025, 06:58:45]

Новости, реклама:

[04 Декабрь 2025, 06:58:45]

Новости, реклама:

[_Ze Best !]

И вот там говорили, что мышцы начинают расти именно из за того, что травмируются нагрузками(может я не точно передаю)

Мамадарагая, Оля!   Они не травмируются, а растёт поперечник.

за 3 мес из дрыща ботаника поехал на соревнования

Оля! Ты представляешь, что это такое?    Он вообще жив этот человек? Если да, то пися давно в пол перманентно    Из дрыща ботаника - на соревнования за 12 недель    На халяву тока сыр в мышеловке. ))))
Какого белка в него закачали, страшно подумать. Это пизнец какой-то. Не то, что мышца, печень разорвется. )))

На такие примеры не надо ориентироваться. Не надо.  Ничего у тебя Оля не разрывается, поверь.