меня смущает тот факт, что 2 дня назад я весила ровно на 2 кг меньше, чем сейчас. последние 2 дня пью воду по норме где-то
во-первых, так резко не нужно переходить к 2-м литрам.
макс. 1,5 для начала.
во-вторых, воду "с голодняка" первые несколько дней организм будет запасать, но через несколько дней, он должен "понять", что ему нет смысла ее запасать, так как хозяйка пьет воду каждый день
если конечно не перебарщивать с соленым и сладким! оно тоже задерживает водичку.
у меня есть знакомая, которая надумала себе отеки, и вообще не пить старается, а только мочегонное глотает. и положение все хуже и хуже отеки прогрессируют. организм включает защитную реакцию и не отдает воду, а только запасает.
посоветуйте срочно что-нибудь мочегонное плииииз!
брусничный лист
и просто вода. много.
да, вода воду гонит!
Добавлено: [time]Tue Jan 7 11:49:38 2014[/time]
ну если зашлакованности организма не боишься то не пей)
и тут согласна, другая знакомая жаловалось на проблемы с походами в туалет, извиняюсь за подробности. посоветовала ей воду для начала пить. она этого не делала. особенно на тощак.
через несколько дней, она звонила довольная и благодарная. и сама, она полненькая, еще и после родов, за месяц по ее словам 5 кг ушло, при том же питании. а до этого месяца 3 вес стоял.
: 1 ... 34 35 37 38 ... 286 Далее» Вниз