следующая тема »

[28 Август 2025, 05:57:56]

Новости, реклама:

[28 Август 2025, 05:57:56]

Новости, реклама:

[Blondinochka]

каждому свое. у меня мышцы очень быстро набирают объем, мне он не нравится. И вес соответственно растет. Моя нагрузка-это степы, бег, но не тренажеры с нагрузкой.

Да,соглашусь
Добавлено: 05 Январь 2014, 18:48:55Кстати,пока не забыла,девочки,вы творог какой кушаете? Обезжиренный или с нормальной жирностью. Просто часто слышу,что лучше обезжиренный. Но энное время назад где-то прочитала или услышала,что какими-то там учеными доказано,что обезжиренные продукты -это не есть гуд. Лично сама я пыталась есть обехжиренный творог,но наверно съедала я грамм 10,ну максимум 20 и фсее. Больше не могу. Мне надо его йогуртом сладеньким заправлять,т.к. ни сметаной,ни натуральным йогуртом мне не нравится. И теперь я покупаю 5 % и мне он так хорошо заходит без ничего Вот и захотелось услышать вас просто ради интереса