следующая тема »

[27 Август 2025, 06:17:37]

Новости, реклама:

[27 Август 2025, 06:17:37]

Новости, реклама:

[Chuchundra]

а есть разница по физ нагрузке? груз один и тот же.

В смысле между видами слинга?

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Груз в кольцевом на одно плечо, в рюкзаке - равномерно.
У меня от слинга нереально бедра таяли, прям каждый день по пол см. Я вариации пробовала: пониже - ягодицы напрягаются, повыше - на мышцы спины нагрузка, шарф на два плеча высоко - живот надо держать (а то все на виду, контролировать себя оч надо).
Потом придумала себе тренировку для уменьшения талии - плясала с сыном 10 кг что-то в духе индийских танцев, -4 см за 2 мес вышло

Для похудения лучше равномерно и потихоньку в слинге носиться, чем на исходе сил, но недолго коляску на 5 этаж, пусть даже несколько раз. Это имхо, конечно же.

ооо, помню то счастливое время, когда в самом начале ГВ(месяца 2-3 было малому) я ела по 2-3 булки с творогом в день и худела)))). Счастливое время было.

Ага, присоединяюсь. За 3 мес на добеременный вес вышла, а потом еще -2 догнала и закрепила.

А вот теперь после окончания ГВ резко начала пухнуть и рыхлиться в неположенных местах. Пойду в ту темку.