следующая тема »

[14 Сентябрь 2025, 02:09:15]

Новости, реклама:

[14 Сентябрь 2025, 02:09:15]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Лапушка87]

Мда, девчонки молодцы! поражаюсь вашей стойкости. Помню в подростковом возрасте сама пухляшкой была (щечки, попка) Мне не нравилось, я там че-то мурыжила с диетами, но тактику так и не выработала хотя так мечтала! Потом постепенно вес сам в норму пришел и даже скатился пониже. Я 47-48 кг вешу при росте 163 см. (в беременность набрала 16кг, ребенку уже 3,5 года) После родов ничем не занималась, все как-то само встало на места+депресняк был( неустроенная личная жизнь и отсутствие отца у ребенка сильно сказалось на нервах и весе )Мне все говорят худущая, дистрофан и.т.д. (а в 14 лет называли пончиком На фоне этого лучше уж дистрофан Хотя я себя таковой не считаю, просто стройная девушка миниатюрная. Мне как-раз нравится такой типаж, мне комфортно. Люблю пивко с сиропом! А еще с сухариками ммм! (кому-то как ножом по сердцу, не обижайтесь)  А еще и овощи люблю. Помидоры могу килограммами есть с укропом и кисломолочку (йогурты, творожки). Но так ни в чем особо не ограничиваю. Желаю всем удачи в похудении. И запомните, если предрасположенности к полноте нет, то вес постепенно и сам в норму придет, а если есть или там с гормонами чего, то это плохо, возможно постоянно себя в форме держать нужно, а это непросто. А если вас поддерживает любимый человек и любит вас такой какая вы есть то стимул вдвойне! Мне вот пока в этом плане не повезло