следующая тема »

[14 Сентябрь 2025, 14:09:37]

Новости, реклама:

[14 Сентябрь 2025, 14:09:37]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Jancka]

Я тоже из тех, кто считает, что можно худеть на шашлыке и при этом не иметь ни цилика, ни прыщей. Нужно просто прочувствовать свой организм и обмен веществ, послушать его. Я не ем ни тортов, ни мороженого - мне не вкусно. но 300-400g мяса за раз - все мое. И двигаться, да-да и с двумя детьми, и тренировками, и 10-часовым рабочим днем. Для этого не надо ходить в фитнесс-клуб.