следующая тема »

[07 Ноябрь 2026, 05:07:53]

Новости, реклама:

[07 Ноябрь 2026, 05:07:53]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" :)

[Лилит]

А я вот каш побаиваюсь

девченки дело пишут, невареная гречка рулит! Она желудок отлично вычищает, и полезная и калорий по минимуму. Что бы ее переварить желудок потратит больше энергии, чем получит от нее.
Добавлено: 25 Март 2013, 21:24:30

комплексом упражнений "пресс за 8 минут"  ежедневные занятия 2-3 месяца и все идеально становится

что за он?
8 мин в день я могу уделить(надеюсь ).У меня есть голливудский пресс,занятие около 20мин,но я такая лентяйка,что никак не могу себя заставить на регулярные упражнения по 20мин.

Аналогично 20 минут- это слишком много а тут за 8 минут нереально классный результат если не халтурить и заниматься регулярно. Я сейчас опять начинаю к ДРФу ))) Хочу еще попу по этой программе подкачать