sapеshka,
-LolKA- ну хватит уже друг друга ласкать!
Трогать в смысле, все уже для себя сделали выводы.
tanuhas, красотка!
Вот смотрю на фотку и красиво, НО! Я себя в такой комплекции считала худющей, эх бабушкина любовь, что она с нами делала
Бабушка всю жизнь считала, что это так ужасно быть худыми
и нас откармливали, откармливали... спасибо физухе и активному образу жизни, что каллории не задерживались, но как только я села в декрете, все
Да и сейчас все-таки предпочту чуть более пышные формы, так что Таня ниже 60 не надо, пусть будут бедра и грудь!
Добавлено: [time]Sat Mar 2 15:58:46 2013[/time]
Кстати еще, Валя ты пишешь, что раньше активно худела при таком рационе, я недавно читала, как можно считать замедление метаболизма. Примерно по 1 кг в год начиная с 20 лет начинают прибавлять люди в среднем при нормальном здоровье и ранвомерно замедляющемся метаболизме. То есть к 30 годам иметь +10 кг веса, это нормально, если не заниматься собой, не следить за питанием, не иметь физ. упражнений.
В статье писалось, что желательно с возрастом уменьшать объемы пищи и калораж. не знаю на сколько это научно обосновано, там указывалось типа, что ученые доказали, но кто и где, х.з.
: 1 ... 243 244 246 247 ... 497 Далее» Вниз