следующая тема »

[19 Август 2025, 04:03:15]

Новости, реклама:

[19 Август 2025, 04:03:15]

Новости, реклама:

[НеЯ]

Мне посоветовали Магний В6 в растворе - реально пью дня 3 чувствую себя гораздо лучше, ибо было ощущение, что меня через мясорубку пропустили

ага) отличная весчь только я в таблетках принимала(раньше, сейчас комплекс решила попить)

В таблетках никакого эффекта не было - выброшенные деньги

[Рыська]

В таблетках никакого эффекта не было - выброшенные деньги

все мы разные

[Ännhen]

в модном флуде давали координаты одной массажистки

так там антицеллюлитный. или она любой делает?

Отвечу в лс, чтоб не оффтопить дальше

[-LolKA-]

у детей сон от гв мало зависит - зависит от созревания нервной системы.

странно только, что она созревает внезапно - как только отлучили ре, так сразу и спит нормально ночью
Добавлено: 24 Март 2014, 19:14:01

есть ли массово дамы, кто не высыпается на гв, оказалось, что есть, но еще оказалось, что у всех и так чуткий сон и  вопросы с расслаблением.

я сплю как убитая всю ночь если меня никто не дёргает
лажа это всё про расслабление.

ппкс

[Ännhen]

Цитата: Ännhen от Сегодня в 11:02:12
у детей сон от гв мало зависит - зависит от созревания нервной системы.
странно только, что она созревает внезапно - как только отлучили ре, так сразу и спит нормально ночью

на качество сна влияет многое
в том числе и психологическая обстановка в семье/отношения с мамой, нагруженность дня (кто-то угуляет ребенка, а он ночью спит беспокойно, потому что в коре ГМ запредельное торможение к засыпанию уже было))) помним о том, что дети зеркалят взрослых на уровне активности нейронов ГМ
темперамент (скорость и переключаемость процессов в коре гм)
и т.д.

не только гв.

да и не у всех дети после отлучения сразу спят всю ночь. многие пишут, что просыпаются попить или чтобы им погладили спинку. видимо фазы снов меняются и они, на поверхностном сне, подбуживаются так капитально.

вот до 2х мес у младенцев 80% поверхностного сна, затем цнс чуть созревает и более глубокого сна становится больше - с этим никто не спорит  

я сплю как убитая всю ночь если меня никто не дёргает Улыбка
лажа это всё про расслабление.
ппкс

ну так это и есть про чуткий сон    т.е. если критерии для сна не соблюдены - то опять погрузиться в сон трудно. не нравится слово "расслаблении", употреблю другое - качества нервной системы, переключаемость фаз сна, процессов торможения-возбуждения. кто-то легко переключается (с одного ритма на другой, с одной деятельности на другую), кто-то сложнее.
но тут и, писали выше, витаминки (гиповитаминозы, нехватка минералов), общая усталость и другие внешние факторы влияют.

[-LolKA-]

вот до 2х мес у младенцев 80% поверхностного сна, затем цнс чуть созревает и более глубокого сна становится больше - с этим никто не спорит 

чего здесь спорит
никто эти фазы и созревание цнс не отслеживает
мамы видят только то, как ре спит и развивается
у меня до 3 мес ре просыпался за ночь 2 раза
а потом - по 5 раз за ночь.... что у него там созрело - не знаю...

[Ännhen]

вот до 2х мес у младенцев 80% поверхностного сна, затем цнс чуть созревает и более глубокого сна становится больше - с этим никто не спорит 

чего здесь спорит
никто эти фазы и созревание цнс не отслеживает
мамы видят только то, как ре спит и развивается
у меня до 3 мес ре просыпался за ночь 2 раза
а потом - по 5 раз за ночь.... что у него там созрело - не знаю...

скачок в развитии, больше впечатлений (который обрабатываются ночью, множественные очаги возбуждения в коре) - я ж писала, что на развитие цнс наслаивается еще много чего.

лично я пишу об иллюзии категоричного утверждения "перестал кормиться ночью - стал лучше спать". прекращение гв не тождественно крепкому ночному сну ребенка, как некоторым кажется. по выше названным причинам.

[-LolKA-]

лично я пишу об иллюзии категоричного утверждения "перестал кормиться ночью - стал лучше спать". прекращение гв не тождественно крепкому ночному сну ребенка, как некоторым кажется. по выше названным причинам.

никто не пишет категорично и с иллюзией
пишут на основании своего опыта
точно так же как и "категорично" на предыдущей странице утверждается, что на гв мамы высыпаются

[miLady_m™]

Примерно с возраста 1.4 года ре стал спать в кроватке, вставала ночью покормить 1 раз; с 1,8-непрерывный сон.
До сих пор не отлучены и не собираемся. 

[Ännhen]

точно так же как и "категорично" на предыдущей странице утверждается, что на гв мамы высыпаются

сестра твоя, Таня, писала про некое огромное количество невысыпающихся мам 

[-LolKA-]

точно так же как и "категорично" на предыдущей странице утверждается, что на гв мамы высыпаются

сестра твоя, Таня, писала про некое огромное количество невысыпающихся мам 

ага
и куча народа написала - ППКС и вроде их количество  больше, чем те, кто спит ночью не просыпаясь, пока их детки кормятся. но это выборка небольшая. лишь форумская.

[tanuhas]

точно так же как и "категорично" на предыдущей странице утверждается, что на гв мамы высыпаются

сестра твоя, Таня, писала про некое огромное количество невысыпающихся мам 

сестра Таня готова повторить. Ибо у сестры Тани знакомых, которые высыпались, практически нет(одна коллега на работе-с ней я лично знакома. Но там серьезнейший случай чрезвычайно крепкого сна). А так я только на форуме про такие чудеса читаю.
А кто в это огромное число не верит-можно прицепить голосовалку.

[Ännhen]

А кто в это огромное число не верит-можно прицепить голосовалку.

не верю и повторюсь, что это твое умозаключение

потому что действие окситоцина (который обуславливает выделение молока), гормона любви - расслабляющее и помогающее засыпанию.
поэтому утверждать, что на гв огромное количество мам не высыпается, как минимум, противоречит физиологии.

и куча народа написала - ППКС Подмигивающий и вроде их количество  больше, чем те, кто спит ночью не просыпаясь, пока их детки кормятся.

потому что делиться хорошим у нас не принято   обычно (и на форуме) охотнее жалуются, чем пишут, как у нас все хорошо.

если про выборки - могу из лялечки пост про недосып скинуть. тоже информативно, сколько мам в сообществе и у скольких такая проблема. небольшой процент.

[tanuhas]

А кто в это огромное число не верит-можно прицепить голосовалку.

не верю и повторюсь, что это твое умозаключение

да, это мое умозаключение на основе собственного жизненного опыта. прошу сделать голосовалку. 

[Nataniel]

Конкретно я после налаживания СС с 3 месяцев высыпалась на все 100%, т.е не просыпалась совсем на кормление. Везучая, наверное.

Не наверное, а точно. с чем Вас и поздравляю. у огромного числа мам такого самообслуживания не получается и они детей кормят ночью и не высыпаются, ибо просыпаются на каждое кормление. И очень часто ночных кормлений  к году  больше, чем в первый месяц.

у такого же огромного все получается и высыпаются отлично

[-LolKA-]

если про выборки - могу из лялечки пост про недосып скинуть. тоже информативно, сколько мам в сообществе и у скольких такая проблема. небольшой процент.

ну скинь
но относительно недосыпа.... я не могу сказать, что я не высыпалась во время ГВ. я спала днем с ре, когда очень хотела  спать. но это не значит, что ночь была очень комфортным временем. отнюдь - количество просыпаний ре я контролировала, точно знала сколько раз он за ночь кушал, и от каждого его шевеления и закидывания конечностей на меня я просыпалась.

[Nataniel]

потому что делиться хорошим у нас не принято   обычно (и на форуме) охотнее жалуются, чем пишут, как у нас все хорошо.

оооо дааааа
я сознательно особо ценное "хорошее" держу за зубами, уже и муж в курсе этой приметы даже, когда меня спрашивают, как здоровье у детишек-- отвечаю расплывчато: "Ну, то так, то этак... то один покашляет, то другой почихает..." 

[tanuhas]

Конкретно я после налаживания СС с 3 месяцев высыпалась на все 100%, т.е не просыпалась совсем на кормление. Везучая, наверное.

Не наверное, а точно. с чем Вас и поздравляю. у огромного числа мам такого самообслуживания не получается и они детей кормят ночью и не высыпаются, ибо просыпаются на каждое кормление. И очень часто ночных кормлений  к году  больше, чем в первый месяц.

у такого же огромного все получается и высыпаются отлично

может и так. Если это соотношение 50/50, то таких людей все равно очень много, равно как и других. А есть вообще от сна(кол-ва и качества) мало зависимые люди.

[Nataniel]

если про выборки - могу из лялечки пост про недосып скинуть. тоже информативно, сколько мам в сообществе и у скольких такая проблема. небольшой процент.

ну скинь
но относительно недосыпа.... я не могу сказать, что я не высыпалась во время ГВ. я спала днем с ре, когда очень хотела  спать. но это не значит, что ночь была очень комфортным временем. отнюдь - количество просыпаний ре я контролировала, точно знала сколько раз он за ночь кушал, и от каждого его шевеления и закидывания конечностей на меня я просыпалась.

о! а надо было перестать считать, расслабиться и получать удовольствие от близости ребенка

[-LolKA-]

если про выборки - могу из лялечки пост про недосып скинуть. тоже информативно, сколько мам в сообществе и у скольких такая проблема. небольшой процент.

ну скинь
но относительно недосыпа.... я не могу сказать, что я не высыпалась во время ГВ. я спала днем с ре, когда очень хотела  спать. но это не значит, что ночь была очень комфортным временем. отнюдь - количество просыпаний ре я контролировала, точно знала сколько раз он за ночь кушал, и от каждого его шевеления и закидывания конечностей на меня я просыпалась.

о! а надо было перестать считать, расслабиться и получать удовольствие от близости ребенка

так я ж не нарочно считаю
если каждый раз после такого просыпания я еще минут 15-30 лежу, пытаясь уснуть, то невольно это запомнишь
вообще я обращала внимание, что совы в большей степени способны спать менее тревожно. может привыкли спать и когда на улице светло, и когда народ уже не спит
а я просыпаюсь от солнечного света, мне в комнате максимум затемнения желательно. и максимум тишины.

[Nataniel]

точно так же как и "категорично" на предыдущей странице утверждается, что на гв мамы высыпаются

сестра твоя, Таня, писала про некое огромное количество невысыпающихся мам 

сестра Таня готова повторить. Ибо у сестры Тани знакомых, которые высыпались, практически нет(одна коллега на работе-с ней я лично знакома. Но там серьезнейший случай чрезвычайно крепкого сна). А так я только на форуме про такие чудеса читаю.
А кто в это огромное число не верит-можно прицепить голосовалку.

  и тому есть простые причины  я, к примеру, тоже предпочитаю общаться с себе подобными, с единомышленниками то есть  как-то люди, которым то не так, и это не эдак меня не особо прельщают, вот их у меня и мало среди знакомых...  а я больше люблю тех, у которых все как-то легко и с удовольствием-- вот и со сном у них как-то в основном порядок... 

[-LolKA-]

что-то Наташа ты не в ту степь...

[Ponczik]

Мы на ГВ 9 м-в. Не могу сказать,что не высыпаюсь(еслитолько не легла в 1-2 и встала до . Хотя,конечно,с "некормящим" сном не сравнить. Старшую кормила до1,8 г. Спать всю ночь стала после первого дня отлучения. Да, были моменты (болезнь,зубы,перевозбуждение перед сном), когда просыпалась ночью,но не 5-7 раз.

[Nataniel]

если про выборки - могу из лялечки пост про недосып скинуть. тоже информативно, сколько мам в сообществе и у скольких такая проблема. небольшой процент.

ну скинь
но относительно недосыпа.... я не могу сказать, что я не высыпалась во время ГВ. я спала днем с ре, когда очень хотела  спать. но это не значит, что ночь была очень комфортным временем. отнюдь - количество просыпаний ре я контролировала, точно знала сколько раз он за ночь кушал, и от каждого его шевеления и закидывания конечностей на меня я просыпалась.

о! а надо было перестать считать, расслабиться и получать удовольствие от близости ребенка

так я ж не нарочно считаю
если каждый раз после такого просыпания я еще минут 15-30 лежу, пытаясь уснуть, то невольно это запомнишь
вообще я обращала внимание, что совы в большей степени способны спать менее тревожно. может привыкли спать и когда на улице светло, и когда народ уже не спит
а я просыпаюсь от солнечного света, мне в комнате максимум затемнения желательно. и максимум тишины.

вот. заведут себе сначала неудобные привычки, а потом страдают... (у меня муж такой был. Долго. До рождения второго ребенка. После её рождения они с Германом спать стали, как в танке )

[-LolKA-]

вот. заведут себе сначала неудобные привычки, а потом страдают... (у меня муж такой был. Долго. До рождения второго ребенка. После её рождения они с Германом спать стали, как в танке )

я так смотрю - ни Юноне, ни Наташе-Хлое второй ре не помог избавиться от этой "заведенной привычки"
Добавлено: 24 Март 2014, 21:55:49и при этом я могу привести несколько примеров, когда люди спят "как в танке". и да - они все совы. они спят и в 12 часов дня по 12 часов к ряду, когда народ вокруг ходит, разговаривает. им пофиг. ты думаешь - это их заслуга? сомневаюсь.

[Ännhen]

А кто в это огромное число не верит-можно прицепить голосовалку.

не верю и повторюсь, что это твое умозаключение

да, это мое умозаключение на основе собственного жизненного опыта. прошу сделать голосовалку. 

тебе вполне допустимо обобщать свой личный опыт до больших масштабов, мне же - как консультанту по грудному вскармливанию - нельзя. ибо это будет не профессионально


Добавлено: 24 Март 2014, 22:01:09

заведут себе сначала неудобные привычки, а потом страдают...

точно! и гв при этом виновато 

[Nataniel]

что-то Наташа ты не в ту степь...

очень даже в ту. Заметила, что есть такая категория людей-- у них при любом раскладе все хорошо. И обратные люди. А мы-то с Аней знаем, что все происходящее с человеком есть лишь результат его восприятия объясню в контексте темы: да, сейчас, когда у меня кормится по ночам ребенок, я не сплю точно так, как когда я была бездетной. Но значит ли это, что я не высыпаюсь? Тогда можно еще так сравнить: выйдя замуж и начав жить с мужем, женщина тоже обычно не спит так, как до того, буждучи одинокой. Значит ли это, что она априори не высыпается?
Поэтому я и пишу: я высыпаюсь. Да, меня несколько раз за ночь тревожит ребенок. Да, возможно, после этого я не всегда засыпаю сразу, да, иногда он просыпается слишком часто... ну и что? совесть моя чиста, у меня все здоровы, на ребенка за это я не злюсь, на судьбу свою не досадую-- значит, я отдыхаю, значит, я высыпаюсь.
Добавлено: 24 Март 2014, 22:03:33

вот. заведут себе сначала неудобные привычки, а потом страдают... (у меня муж такой был. Долго. До рождения второго ребенка. После её рождения они с Германом спать стали, как в танке )

и при этом я могу привести несколько примеров, когда люди спят "как в танке". и да - они все совы. они спят и в 12 часов дня по 12 часов к ряду, когда народ вокруг ходит, разговаривает. им пофиг. ты думаешь - это их заслуга? сомневаюсь.

думаю, это заслуга их родителей, которые не отстреливали все живое в радиусе километра во время детского сна. А еще заслуга их чистой совести

я так смотрю - ни Юноне, ни Наташе-Хлое второй ре не помог избавиться от этой "заведенной привычки"

очень берегут свою привычку эту, наверное.

[Ännhen]

ну скинь

http://lyalechka.livejournal.com/8825134.html

все происходящее с человеком есть лишь результат его восприятия Подмигивающий объясню в контексте темы: да, сейчас, когда у меня кормится по ночам ребенок, я не сплю точно так, как когда я была бездетной. Но значит ли это, что я не высыпаюсь? Тогда можно еще так сравнить: выйдя замуж и начав жить с мужем, женщина тоже обычно не спит так, как до того, буждучи одинокой. Значит ли это, что она априори не высыпается?

да. и поэтому опыт человека говорит больше о нем, а не об общей тенденции в популяции.

[-LolKA-]

совесть моя чиста, у меня все здоровы, на ребенка за это я не злюсь, на судьбу свою не досадую-- значит, я отдыхаю, значит, я высыпаюсь.

не вижу логики вообще
при чем здесь здоровье-судьба-злость на ребенка с пониманием "высыпаюсь"?

и те примеры что выше.... человек либо высыпается, либо нет. не в сравнении с чем-то. а в своем понимании своего состояния.
Добавлено: 24 Март 2014, 22:07:07

А еще заслуга их чистой совести

о дааааа
заслуга их плохой памяти
сделали гадость и забыли)))

[Nataniel]

совесть моя чиста, у меня все здоровы, на ребенка за это я не злюсь, на судьбу свою не досадую-- значит, я отдыхаю, значит, я высыпаюсь.

не вижу логики вообще
при чем здесь здоровье-судьба-злость на ребенка с пониманием "высыпаюсь"?

и те примеры что выше.... человек либо высыпается, либо нет. не в сравнении с чем-то. а в своем понимании своего состояния.

ну если ты не видишь-- еще же не значит, что её нет  Я вот Америку не вижу... а она есть