Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
20 Август 2025, 06:37:37
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Детская площадка > Мой ребенок > Питание
(Модераторы: SHALI, raduga, Lily, mariana, Mendalka) > Тема:

Ликбез и самообразование в вопросах ГВ

Страниц  : 1 ... 9 10 12 13 ... 22 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Ликбез и самообразование в вопросах ГВ  (Прочитано 70282 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
КАРРИ
Почетный гродненец
*****

Репутация: +1600/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1789


Просмотр профиля
« Ответ #300 : 10 Июль 2010, 13:41:52 »

И вообще, может Ugugushechka  у вас ре просто микросоматик?


Альгуня, ну ты как выругаешься  Смеющийся... пришлось даже сходить поизучать соматотипы  Крутой .

Добавлено: 11 Июль 2010, 08:56:13
marines, Ваше сообщение перенесено сюда нам не хватает молока
« Последнее редактирование: 11 Июль 2010, 08:56:13 от КАРРИ » Записан
Ännhen
Мир делится на два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: „Боже, куда катится этот мир?"
Депутат горсовета
*****

Репутация: +2288/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7486


Просмотр профиля WWW
« Ответ #301 : 22 Октябрь 2011, 13:48:01 »

решила -таки организовать викторину по грудному вскармливанию.
тем более, что такие викторины проводят, аж самой интересно стало Улыбка

приглашаю поиграть желающих в вопрос-ответ
вопросы будут разные, но очень интересные Улыбка (на http://am-am.info/ планируется новый раздел (тестов) вот вопросы оттуда  Подмигивающий  )

надеюсь будет интересно и азартно  Веселый

для начала выбрать достойный приз для он-лайн игры:
Викторина по ГВ. Выбираем призззз)))
Записан

Остеопат Гродно, Белосток http://osteo.by/
MyshAnya
Почетный гродненец
*****

Репутация: +29/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1347


Просмотр профиля
« Ответ #302 : 22 Октябрь 2011, 21:36:46 »

Хочу рассказать вам свою историю по ГВ. Когда возникли первые проблемы в процессе ГВ сразу полезла в инет искать их решение. Естественно без консультанта по ГВ на дом тут не обошлось. Но я вот к чему: я очень рада и очень собой горжусь, что все таки огромными усилиями я сохранила ГВ и по сей день. У меня никогда не выделялось молоко и не было мокрых маек (как у некоторых женщин) от чего я все переживала, что мало молока. Да и мама всю дорогу твердила : "Мы не молочные". При малейших молочных кризисах (а они были практически каждый месяц) всегда пила что то для увеличения выработки молока. Ребенок висел на груди 24 часа в сутки. Все родные и близкие не понимали меня и хотели накормить ребенка смесью. Но я своей любовью к ребенку смогла все преодолеть. Даже если на ГВ у нас и есть аллергия, все равно кармлю и кормить буду. И хотела бы пожелать всем начинающим не сдаваться.!!!!
Записан
mariana
Moderator
*****

Репутация: +2275/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11696


Самая счастливая!

S Просмотр профиля
« Ответ #303 : 13 Ноябрь 2011, 04:47:47 »

 НЕ знала куда кинуть ссылку, но эта статья меня шокировала. Неужели такое возможно в современном обществе Шокирован
У матери отняли ребенка из-за «слишком долгого кормления грудью
« Последнее редактирование: 13 Ноябрь 2011, 10:39:04 от -Jeanne- » Записан

Региструю в Фармаси. Натуральная косметика без парабенов и триклозана. При регистрации новички имеют возможность заказать специальный набор консультанта со скидкой. https://farmasi.by
Marisha_
Настоящий гродненец
****

Репутация: +37/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 390


Просмотр профиля
« Ответ #304 : 13 Ноябрь 2011, 09:57:01 »


А у меня ссылка не открывается Грустный.
Записан
-Jeanne-
Флеймер
******

Репутация: +3458/-3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 12785


S Просмотр профиля
« Ответ #305 : 13 Ноябрь 2011, 10:39:35 »

подправила ссылку
Записан

Miхaлiнa
Мэр города
*****

Репутация: +1920/-3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7543


За пределами иллюзий

Просмотр профиля WWW
« Ответ #306 : 13 Ноябрь 2011, 10:50:38 »

пипец какой то
больное общество
Записан

MichaLinen: льняные вещи с ручной набойкой

Я подумала, что если я буду говорить, что я ленивая раздолбайка и вообще плохой человек, то меня не поймут. Поэтому я говорю, что у меня не было времени.
Ännhen
Мир делится на два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: „Боже, куда катится этот мир?"
Депутат горсовета
*****

Репутация: +2288/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7486


Просмотр профиля WWW
« Ответ #307 : 13 Ноябрь 2011, 14:58:00 »

я не понимаю, как можно подписать петицию в её защиту? не могу разобраться где что..  В замешательстве

http://actuable.es/peticiones/immf-give-back-habiba-s-baby
Записан

Остеопат Гродно, Белосток http://osteo.by/
Ugugushechka
Депутат горсовета
*****

Репутация: +2758/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5021


Просмотр профиля
« Ответ #308 : 13 Ноябрь 2011, 15:01:38 »

Ännhen
имя
фамилия
эмэйл
почтовый код
далее ставишь две галочки и жмешь кнопку
Записан
Юнона
Жена Юпитера
Гигафлэймер
*****

Репутация: +6794/-8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 25302


Алеся 16.07.08 Таисия 26.07.12 Якуб 31.03.16

Просмотр профиля
« Ответ #309 : 13 Ноябрь 2011, 15:07:20 »

Подписала петицию...это просто маразм какой-то Рот на замке
Записан
Mendalka
Moderator
*****

Репутация: +2811/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7287

Максим 28.02.09; Алеся 12.01.11; Дима 30.01.18

Просмотр профиля Email
« Ответ #310 : 13 Ноябрь 2011, 15:09:51 »

и я подписала...
Записан
Ännhen
Мир делится на два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: „Боже, куда катится этот мир?"
Депутат горсовета
*****

Репутация: +2288/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7486


Просмотр профиля WWW
« Ответ #311 : 13 Ноябрь 2011, 15:09:58 »

Ännhen
имя
фамилия
эмэйл
почтовый код
далее ставишь две галочки и жмешь кнопку

ага, подписала, спасибо!

(ещё и твитну и зафэйсбучу петицию  Подмигивающий )
Записан

Остеопат Гродно, Белосток http://osteo.by/
Miхaлiнa
Мэр города
*****

Репутация: +1920/-3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7543


За пределами иллюзий

Просмотр профиля WWW
« Ответ #312 : 13 Ноябрь 2011, 15:42:35 »

и я подписала
тока я 1 галочку поставила  Обеспокоенный не поняла вообще что там написано
Записан

MichaLinen: льняные вещи с ручной набойкой

Я подумала, что если я буду говорить, что я ленивая раздолбайка и вообще плохой человек, то меня не поймут. Поэтому я говорю, что у меня не было времени.
Ännhen
Мир делится на два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: „Боже, куда катится этот мир?"
Депутат горсовета
*****

Репутация: +2288/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7486


Просмотр профиля WWW
« Ответ #313 : 15 Ноябрь 2011, 16:47:24 »

Центр тестирования кормящих мам появился в интернете

Бесплатные онлайн тесты для беременных и кормящих мам.
Записан

Остеопат Гродно, Белосток http://osteo.by/
Ännhen
Мир делится на два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: „Боже, куда катится этот мир?"
Депутат горсовета
*****

Репутация: +2288/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7486


Просмотр профиля WWW
« Ответ #314 : 23 Декабрь 2011, 19:37:52 »


Интервью на беларуском радио




- Сейчас семьи более внимательно относятся к вскармливанию детей и не хотят так просто переходить на искусственное вскармливание исходя из нескольких причин. Во-первых, потому, что сейчас действительно больше говорится о пльзе грудного молока, о том, что это уникальное, запрограммированное природой питание, которое полностью усваивается ребенком.

Первые шесть месяцев оно должно быть исключительным грудным вскармливанием. И только в случае, если по каким-то причинам это невозможно, мы говорим об искуственном вскармливании.

Плюс экономические причины вступают в силу, потому что сейчас искусственное питание очень дорогое, и бывает, что малыш привыкает к одной смеси, а она потом пропадает из продажи. Конечно, грудное вскармливание - это удобно, бесплатно…

Самые первые проблемы, с которыми женщина сталкивается - это в роддоме, когда либо малыш неправильно берет грудь (то есть маме больно, либо он вообще отказывается сосать ее), либо это застой молока, лактостаз, и третья наиболее распространенная проблема - это недостаток молока, который очень часто бывает ложным. …

Очень часто кормящие мамы находятся в таком бесконечном поиске правильно ответа, потомоу что одни врачи говорят одно, другие - другое, в интернете на форумах кормящие мамы общаются и говорят третье, консультанты по ГВ - четвертое, и в итоге истину найти очень трудно конкретно в данной ситуации. Это их очень расстраивает, они переживают… И еще родственники часто из лучших побуждений дают не совсем правильную информацию, потому что сами кормили по-другому, т.к. правила тогда были другие, условия жизни были другие, поэтому их опыт не всегда можно перенять.

Моя функция тут - помочь кормящей маме найти именно тот путь грудного вскармливания, который нужен именно ей, то есть не только полезен для ребенка, но и будет нести какое-то удовольствие для ее самой.


- Бытует такое мнение, что женщина может быть либо кормящей, либо не кормящей, либо у мамы есть молоко, либо нету. Но встречаются такие семьи, где первый ребенок был искусственник, а второй уже кормился грудью. Отчего это происходит?

- Да, есть такой миф. Более конкретно их называют “молочные и немолочные” или делят грудь на “мясную и молочную“… На самом деле это миф, потмоу что ни размер груди, ни какие-то другие внешние данные, ни предыдущий опыт матери или бабушки не определяют заранее, сможет женщина кормить грудью или нет. Потому что объем лактации, во-первых, зависит от объема железистой ткани в груди - может быть грудь большая, но в ней мало железистой ткани, и наоборот. И второй признак - частота и эффективность опорожнения груди. Если мама прикладывает ребенка по требованию, то есть хотя бы не меньше 10-12 раз в сутки в первый месяц после родов, то как правило у нее нет проблем с недостатком молока.

Да, бывают случаи гипоплазии железистой ткани, когда изначально под действием каких-то гормональных факторов - обычно начинается это еще с подросткового возраста во время полового созревания - у женщины может быть недоразвитие этой ткани, и тогда она может испытывать какие-то проблемы. Но таких женщин не больше 5%.

Поэтому как правило то, что женщина первого ребенка не кормила грудью, а последующих успешно вскармливает, говорит о том, что женщина просто узнала больше информации о ГВ и сделала какие-то вещи, которые повлияли на то, что она смогла часто прикладывать ребенка к груди, правильно прикладывать, не использовать пустышки, допаивание водичкой, смесь просто так без повода…

Далее в ролике:

    про частоту кормления ребенка
    молоко тюленей и пингвиновУлыбка
    “тяжесть” смеси
    белорусскую тактику в длительности кормления
    о правильном прикладывании после родов
    о двух вариантах положения мамы лёжа
    о том, как кормят своих детенышей крупные млекопитающие
    о ГВ во время новой беременности
    о нюансах отлучения от груди (какие кормления убирать первыми, про таблетки и перевязывания груди)
    и кое-что еще…
Записан

Остеопат Гродно, Белосток http://osteo.by/
*buska
Почетный гродненец
*****

Репутация: +737/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2933


Арсений , Анюта, Ариша.

Просмотр профиля Email
« Ответ #315 : 20 Февраль 2012, 08:34:15 »

Про частое прикладывание - это девочки вы конечно правы, но как же мне хочеться, чтоб было молока столько , чтоб  ребенок поел и спать на пару часиков, а не висел у груди! У моей подруги именно так ребенок и ест и она все успевает,а у меня как когда , иногда даже есть приготовить нету времени! Улыбка
Недавно разговаривала с бабушкой своей! Конечно у нас все по другому...и т.д., но вот объясните мне такой дуре почему у них дети не висели часами на груди и всем хватало молока, моя бабушка на работу ходила с 3 месяцев ребеночьих и прибегала на кормления и всех своих детей повыкармливала до 1,5 лет! И ее удивляет, что я часто кормлю и что малышка часами может есть, а что я ей могу ответить?
Записан
*buska
Почетный гродненец
*****

Репутация: +737/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2933


Арсений , Анюта, Ариша.

Просмотр профиля Email
« Ответ #316 : 20 Февраль 2012, 11:40:17 »

А хотеть, чтоб ваш ребенок был другой, ел, спал, как вам удобно, - такого не будет.
Я это прекрасно понимаю и не собираюсь бросать ГВ, я это говорила к тому что все таки раньше , как мне кажеться у женщин не было таких проблем, как нехватка молока, ну или если даже были, то единичные случаи, а сейчас каждая вторая сражаеться за ГВ или не сражается и кормит смесью - каждый сам выбирает!
Записан
Мышка
Почетный гродненец
*****

Репутация: +142/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1100


Просмотр профиля
« Ответ #317 : 20 Февраль 2012, 17:33:31 »

раньше , как мне кажеться у женщин не было таких проблем, как нехватка молока, ну или если даже были, то единичные случаи
ну и по половине детей в семье выживало - тоже бывало, а кто ж знает от чего, может и от нехватки молока. А поколение наших мам, по-моему, через одну все "немолочные", потому что бороться не умели и если дите за 15 минут не наелось или захотело опять есть не через 3 часа, а через 2 с половиной, вывод один - все, не хватает молока, даем смесь, и это ничего не значит, что грудь распирает и сцедить еще поллитра можно, но в 15 мин кормления же не уложился. А сейчас у нас гораздо больше информации и соответственно возможностей выкормить детей. И дети сейчас более требовательные стали, это да, ну так и взрослые ж тоже Улыбка
Записан

Лилит
Все люди как люди. Одна я- как Бог!:)
Мегафлеймер
*******

Репутация: +3864/-27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 22689


Я вся такая внезапная,такая противоречивая вся©)

Просмотр профиля
« Ответ #318 : 20 Февраль 2012, 19:09:36 »

и время кормлений по часам.
А разве время кормления по часам появилось не потому что женщинам нужно было вкалывать с 2-ух ребенкиных месяцев?
Записан

Имбирные пряники с любым изображением! От 1 до 1000 штук)

https://forum.grodno.net/index.php?topic=4403769.msg18837455#msg18837455
Лилит
Все люди как люди. Одна я- как Бог!:)
Мегафлеймер
*******

Репутация: +3864/-27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 22689


Я вся такая внезапная,такая противоречивая вся©)

Просмотр профиля
« Ответ #319 : 20 Февраль 2012, 19:21:31 »


Ваш пост про смеси не флуд, а мой вопрос к вашему посту- флуд?
Не знаете что ответить- не отвечайте, делов то... Просто было интересно откуда ноги растут.
Записан

Имбирные пряники с любым изображением! От 1 до 1000 штук)

https://forum.grodno.net/index.php?topic=4403769.msg18837455#msg18837455
Mendalka
Moderator
*****

Репутация: +2811/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7287

Максим 28.02.09; Алеся 12.01.11; Дима 30.01.18

Просмотр профиля Email
« Ответ #320 : 20 Февраль 2012, 22:01:06 »

раньше, если НЕ ДАЙ БОГ ЧТО С МОЛОКОМ, то шансы у ребёнка выжить падали до 0. от коровьего молока мало кто выживал.
ну, Ань, не коровьем повально кормили. это такой же миф, как и многие.. они ж не глупые совсем были и  знали, что чисто коровьим нельзя и дети умирают. Кормили козьим молоком. (мой папа, например, на козьем молоке выкормлен)
Записан
Мышка
Почетный гродненец
*****

Репутация: +142/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1100


Просмотр профиля
« Ответ #321 : 20 Февраль 2012, 22:21:30 »

в конце семидесятых декрет был 1 год и всё - на работу, как кормить по часам и работать не все представляли, соответственно ГВ и прекращалось
ну как бы не так и печально, до года вполне можно и покормить по требованию, а после года уже как сложится.  и сейчас многие после года идут работать, но продолжают кормить. почему-то не многие до года в то время докармливали вообще, не говоря про кормление после года. бабушка моего мужа (кстати, медик по образованию) уже после полугода сына капала мне на мозг, что в молоке нет ничего полезного, ее убеждения-то сложились примерно в 60-е.
Вот про смеси вполне верю, но и врачи-то тоже не стимулировали женщин к ГВ. Маме моей запрещали ночью кормить, вот почему? причем в ее время декрет был до полутора лет
Записан

Ännhen
Мир делится на два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: „Боже, куда катится этот мир?"
Депутат горсовета
*****

Репутация: +2288/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7486


Просмотр профиля WWW
« Ответ #322 : 20 Февраль 2012, 22:24:14 »

Маме моей запрещали ночью кормить, вот почему?

труженица ночью должна отдыхать, впрочем как и её грудь  Смеющийся

мы сейчас можем догадки строить, если не сохранились слова тех, кто запрещал, говорил о вреде Гв и ты ды

История грудного вскармливания в России
http://am-am.info/istoriya-grudnogo-vskarmlivaniya-v-rossii/

Ребенок как объект политического воздействия в советской Росси (mp3)
http://am-am.info/rebenok-kak-obekt-politicheskogo-vozdejstviya-v-sovetskoj-rossi-mp3/

Производство матерей в советской России - Черняева Наталья
http://am-am.info/proizvodstvo-materej-v-sovetskoj-rossii-chernyaeva-natalya/

на АКЕВе тоже что-то про традиции было
Записан

Остеопат Гродно, Белосток http://osteo.by/
Мышка
Почетный гродненец
*****

Репутация: +142/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1100


Просмотр профиля
« Ответ #323 : 20 Февраль 2012, 22:39:21 »

Цитата: Мышка от Сегодня в 23:21:30
Маме моей запрещали ночью кормить, вот почему?

труженица ночью должна отдыхать, впрочем как и её грудь  Смеющийся
так у нее декрет был до полутора, а запрещали с самого начала, ну она меня до 10 мес ночью кормила, а днем я не брала грудь, только сцеженное из бутылочки (не знаю, до какого возраста) Улыбка
ой, да вообще бред какой-то с этими их загонами. Младшего брата мама прокормила до 3 месяцев, а там - пропало, "ну так грудь жеж маленькая", а для меня почему-то до 10 месяцев одними ночными прикладываниями дотянула В замешательстве и сколько я наслушалась от нее про то, что я не смогу никогда и ни при каком раскладе кормить Злой а еще ж и с моим отношением - ну как это не сцеживать после кормления Шокирован, она мне даже специальную кружку для этой цели купила
Записан

Ännhen
Мир делится на два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: „Боже, куда катится этот мир?"
Депутат горсовета
*****

Репутация: +2288/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7486


Просмотр профиля WWW
« Ответ #324 : 20 Февраль 2012, 23:12:56 »

Уловки в индустрии детского питания
http://www.akev.ru/content/view/66/52/

История кормления грудью в России
http://www.akev.ru/content/view/433/52/

Из истории грудного вскармливания в России
http://www.akev.ru/content/view/97/52/

Русские загадки о ГВ  Улыбка
http://lyalechka.livejournal.com/6166166.html
Записан

Остеопат Гродно, Белосток http://osteo.by/
Лилит
Все люди как люди. Одна я- как Бог!:)
Мегафлеймер
*******

Репутация: +3864/-27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 22689


Я вся такая внезапная,такая противоречивая вся©)

Просмотр профиля
« Ответ #325 : 20 Февраль 2012, 23:13:59 »

Слууушай, мне вот дико интересно, те женщины которые ночью не кормили, что они делали с орущими детьми? Непонимающий Я даже себе теоретически эту ситуацию представить не могу... В замешательстве Как детей-то успокаивали, ну не может быть что они все спалии всю ночь кряду
Записан

Имбирные пряники с любым изображением! От 1 до 1000 штук)

https://forum.grodno.net/index.php?topic=4403769.msg18837455#msg18837455
-Jeanne-
Флеймер
******

Репутация: +3458/-3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 12785


S Просмотр профиля
« Ответ #326 : 20 Февраль 2012, 23:21:30 »

Лилит, в то время (наших мам я имею ввиду) очень популярна была теория Спока... ты наверно знаешь суть...
Записан

Лилит
Все люди как люди. Одна я- как Бог!:)
Мегафлеймер
*******

Репутация: +3864/-27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 22689


Я вся такая внезапная,такая противоречивая вся©)

Просмотр профиля
« Ответ #327 : 20 Февраль 2012, 23:33:45 »

Лилит, в то время (наших мам я имею ввиду) очень популярна была теория Спока... ты наверно знаешь суть...
Если честно, то не очень знаю Обеспокоенный Дать выораться что ли?  Непонимающий
Записан

Имбирные пряники с любым изображением! От 1 до 1000 штук)

https://forum.grodno.net/index.php?topic=4403769.msg18837455#msg18837455
-Jeanne-
Флеймер
******

Репутация: +3458/-3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 12785


S Просмотр профиля
« Ответ #328 : 21 Февраль 2012, 01:27:00 »

Лилит, в то время (наших мам я имею ввиду) очень популярна была теория Спока... ты наверно знаешь суть...
Если честно, то не очень знаю Обеспокоенный Дать выораться что ли?  Непонимающий

ну типа того... образно сегодня час поорал, завтра 50 минут, через недели две сразу уснет...
вот такое "воспитание" с пеленок....
вообщем я не читала эту муть, знаю только отдельные моменты

вот тут кратенько и можно понять суть
Записан

*buska
Почетный гродненец
*****

Репутация: +737/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2933


Арсений , Анюта, Ариша.

Просмотр профиля Email
« Ответ #329 : 21 Февраль 2012, 09:18:13 »

Ännhen спасибо за ссылки - было очень интересно! Улыбка Я в шоке от многих вещей! Вы меня лишний раз убедили о пользе ГВ!
Записан
Страниц  : 1 ... 9 10 12 13 ... 22 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,263 секунд. Запросов: 20.