следующая тема »

[13 Декабрь 2025, 19:56:14]

Новости, реклама:

[13 Декабрь 2025, 19:56:14]

Новости, реклама:

[Айрис...]

даже фрукты в больших количествах.

зато огурцы можно топтать в неограниченном количестве) (если ты здоровый)

к фруктам вообще с осторожностью, многие и калорийны, и плохоперевариемы, и аллергенны...

а мы точно про политику и экономику говорим? а то у меня ощущения, что в красотеимоде сейчас разговариваю)

[AcoolA]

а мы точно про политику и экономику говорим

ну да.  про деньги всё же. на еду

интересно что почти все отписавшиеся на ПП или рядом. опять все идеально питаются. остальные молчат

скоро коммуналку платить. опять экономику вспомним

[B.Sun]

Я могу и сосисок поесть. Волковысских. С жареной капусткой ммм 

[НеЯ]

Везде позиционируется как жутко полезный медленный углевод. Тем более, что из обработки - шелушение, дробление и обработка паром

не знала о такой, возьму на заметку
на что похожа по вкусу?

Не знаю ))) Тяжело описать. Скорей, ближе к рису

[Айрис...]

опять все идеально питаются. остальные молчат

может и не идеально, но стремиться к этому надо)

[НеЯ]

Ты же и манку ешь

Я??
Никогда!

По поводу огруцов/помидор. Девочки, включите фантази. Огрцы/помидоры стоят как авокадо. Купите авокадо.
ЗеленЬ, сельдерей, морковь, сельдерей корневой, тыква, морковь, капуста и т.д.

тебе скажу, что не так
Пришел к нам один родственник и рассказывает, причем гордый такой: "А мы вот, пока жена уезжала, очень круто питались и вообще не потратились: варили макароны и ели печенье с чаем... И это так он кормил двоих детей, 4 лет и 16-ти. И считает, что это супер. Думаешь, мало таких?

Ой, мне муж до сих пор втирает, как они прекрасно с Яриком жили пока я была в роддом: макароны с сосиками, на утро творожки, посуды грязной нет, мусора нет - мораль: вся грязь в доме от жены.

ПП это ещё и разнообразие(ну в моём понимании).

Так я ж пишу - это основная проблема: искать сочетания, что-то придумывать, крутить и т.д.

Кстати. Все по прежнему едят творожки по утрам, а не на ночь?

Белок, который чистый творог гуд на ночь, а все жти с добавками - одни углеводы.

Про наморозить ягоды
Хз, у меня нет наверное просто таких плантаций, и ягоды все сьедаются свежаком)

Можно купить Дешевле, чем потом покупать в магазине.

Ну, в отличие от многих я считаю макароны c картошкой все же полезными и необходимыми,

Как обычно зависит от качества и от объема
Так же как и перловка, рис, гречка и все прочее, что относится к углеводам.

Кстати вот
Я тоже про макароны спросить хотела
С чего они вредные??

Того же чего все из очищенной муки. Я сейчас беру цельнозерновые. Так же как и муку.

неправда, они очень даже не бесполезные. Особено для занимающихся спортом. Прям  must have.

Потому что это углеводы. Хоть и не медленные. А многи, кто наворачивают картоху и макароны спортом занимаются? ИЛи какую-то физическую нагрузку имеют?

опять все идеально питаются.

Нет, далеко не идеально.
НОЯ, могу точно сказать, что и я, и муж очень сильно сбросили вес ТОЛЬКО благодаря питанию
У мужа вообще никакой физухи просто перестал есть огромные порции и кучу всякой гадости типа булочки на ночь, конфеты, и т.д.
У меня 95% от моих ушедших не 10 и уже не 15 кг - питание  
Добавлено: [time]Tue Dec  8 11:05:50 2015[/time]

Я могу и сосисок поесть. Волковысских. С жареной капусткой ммм  

Каждый день? ИЛи раз в месяц?
Я и тортик могу заточить, и макароны с сыром намешать. Но не каждый день. И даже не каждую неделю
Добавлено: [time]Tue Dec  8 12:07:22 2015[/time]И про ПП и все прочее...

ИМХО, у меня родители сами незаметно перешли очень близко к ПП. Порции меньше, лучше не картошечку с мясом, а капустку. Не булку с маслом на ночь, а кефир и яблоко.

Каждый шел своей дорогой к этому.

[Lily]

ЗеленЬ

зимой - один удобрения (про выращенную  на окошке не говорю)

[Werdandy]

Объясните мне зачем вообще переименовывать что-то?

[Jancka]

Купите авокадо.

там нитратов и пестицидов меньше   

перловка

совсем неполезная детям

А многи, кто наворачивают картоху и макароны спортом занимаются? ИЛи какую-то физическую нагрузку имеют?

Мне неинтересно, что делают многие. Я не знаю, как можно ребенку, занимающемуся спортом не давать медленных углеводов.

от моих ушедших не 10 и уже не 15 кг - питание

ну, так они не ко всем и приходили 

[НеЯ]

Цитата: НеЯ от Сегодня в 14:04:30
перловка
совсем неполезная детям

Хватат сезонных овощей. Свинину только деревенскую от проверенных хозяев берешь? И рыбу, и курицу?
На фоне всего что пихают в мясо...

Цитата: НеЯ от Сегодня в 14:04:30
перловка
совсем неполезная детям

Я сама ее ем

Я не знаю, как можно ребенку, занимающемуся спортом не давать медленных углеводов.

А многие знают что такое быстрые/медленные углеводы

Цитата: НеЯ от Сегодня в 14:04:30
от моих ушедших не 10 и уже не 15 кг - питание
ну, так они не ко всем и приходили

Ну не все так везет как вам 

[НеЯ]

Объясните мне зачем вообще переименовывать что-то?

У города лишние деньги завелись - деть некуда 

[Jancka]

Хватат сезонных овощей. Свинину только деревенскую от проверенных хозяев берешь? И рыбу, и курицу?

Ну, я же писала, что курицу крайне редко, индейку максимум раз в год, если альтернативы нет, рыбу только в порту или самовыловленную.. Свинину тоже не где попало.. Но гарантии нигде нет, конечно. Но в экзотичной продукции ее меньше не будет.

А многие знают что такое быстрые/медленные углеводы Подмигивающий

Я, надеюсь, что из тех здесь, кто забраковывает манку с макаронами, хлебом и картошкой знают ))) Хотя это основные элементы питания, их не выкинешь.

[Айрис...]

Потому что это углеводы. Хоть и не медленные. А многи, кто наворачивают картоху и макароны спортом занимаются? ИЛи какую-то физическую нагрузку имеют?

вот кстати. наши бабушки-прабабушки-дедушки и сметанку жирную ели, и кашки углеводные, и картоху на свином сале жарили, оладьи с мочанкой всяческие, и сало свойское, и все эти зажарки, шкварки... и в борщ, и в пюре и т.д. и пироги с начинками всяческими. вот для чего это все делалось? Для повышения калорийности блюд, для увеличения их энергетической ценности, чтоб сил на постоянную физуху хватало. работали-то они не так, как мы. и хозяйство еще домашнее вели. Ранний подъем и вперед, корову надоить, отправить, всю семью накормить, потом в поле на работу, там полдня косой махать, потом обед. потом в магазин в соседнюю деревню за 6 км сходить за спичками, солью. потом вернулся и огород ждет. полив, прополка и тд. потом опять на всю семью наготовить, и корову надоить и воды наносить. Ни со сном, ни с весом проблем не было. Только те, кто "лентяил", или по здоровью физухи не имел столько, а питался со всеми имели лишний вес. ну и уже ближе к "пенсии".
Это не призыв в поля сейчас.
Это призыв переосмыслить количество и реальную необходимость съедаемого нынче.

Добавлено: 08 Декабрь 2015, 13:23:35

Свинину только деревенскую от проверенных хозяев берешь? И рыбу, и курицу?
На фоне всего что пихают в мясо...

к сожалению, после лекции одного уважаемого мной профессора, я уже вообще не верю в качественные продукты в наше время. поэтому лучше об этом не думать, иначе можно бросить жрать 

[Паникёрша]

Продавайте на куфаре. У меня там все купили.

Почитала я вчера флуд и вечерком зашла на куфар: всё, что я выложила, сегодня купили!

[Айрис...]

Почитала я вчера флуд и вечерком зашла на куфар: всё, что я выложила, сегодня купили!

тогда процент, тому, кто посоветовал положен 

Объясните мне зачем вообще переименовывать что-то?

кому-то видимо не нравится 

[adifanya]

Девочки, знаю, что уже не первый раз спрашивали: если выехать с ребенком в Польшу маме, нужно ли разрешение от папы. Или пошлите куда-нибудь))))Спасибо.

[lEN*ok]

Не нужно разрешение от второго родителя

[Lolka :)]

Девочки, знаю, что уже не первый раз спрашивали: если выехать с ребенком в Польшу маме, нужно ли разрешение от папы.

не нужно

[adifanya]

Спасибо, девочки за оперативность))))

[Twinkle]

Я яйца покупаю по 25 тыщ. Но у соседей. Они покруче меня на экологии продуктов помешаны)

Я искренне считала, что ем нормально. Нормальными порциями. Пока не почитала про 2-3 бедра и 2-4 котлеты за раз
Закомплексовала. Полезла считать кол-во потребляемого и кол-во потраченного за день.
Выдохнула  показалось....

Вот на завтрак овсянка с кефиром и ягодами. Грамм 200 еды в общем. Стакан.
Потом мандаринка
Потом тарелка овощей на пару с сыром потертым
Потом будет каша из авокадо на кусок хлеба черного
И на ужин салат из зелени-зелени и куска рыбы стейка
Яблоко
Много много воды. Это стандартный день. Все порции небольшие. Хз. Я считала это ПП.

[B.Sun]

Я сметану всегда беру 26 проц
Макароны - неск раз в неделю
Сосиски-ну да, не часто

[*Синичка*]

У нас макароны обожают все! И только группу А беру,не итальянские по 30 тысяч из-за бугра,но смотрю на группу всегда.Рис в фаворе Басмати и Жасмин,у нас его покупаю,если только на хорошей скидке. И тоже...пью многооо воды
А сейчас чай зеленый с корнем имбиря) без сахара и вкусняшек

[МаруськА@]

По поводу огруцов/помидор. Девочки, включите фантази. Огрцы/помидоры стоят как авокадо. Купите авокадо.
ЗеленЬ, сельдерей, морковь, сельдерей корневой, тыква, морковь, капуста и т.д.
от этих продуктов-у моего бы мужа случится может рвотный рефлекс наверное
так,что не все могут питаться такими продуктами
авокадо рассматриванию тока,как добавку к суши
в салате и в других блюдах-не мой продукт,вернее не наш

[Айрис...]

как добавку к суши

у моего мужа от этого блюда может случиться рефлекс)))
поэтому конечно все индивидуально.

Это стандартный день. Все порции небольшие. Хз. Я считала это ПП.

а что изменилось? уже не считаешь это ПП?)

[*Синичка*]

А какая польза в огурцах-помидорах зимой?
Ни вкуса,ни аромата
Хотя сами помидорки черри в Аушане покупаю
И тоже обожаю капусту,салаты из нее,квашеную,бурачки,винегреты
Все наше...БЕЛОРУССКОЕ

[Twinkle]

Айрис... хз. Вот стала сомневаться, знаешь 
Бабушка моя бы это впроголодь назвала

[МаруськА@]

*Синичка* Лена,пользы нет
но есть что-то надо,не одну же капусту
я в салат добавляю(1-2 помидора+1 огурец) овощной,и кстати,заказала в евроопте отменные помидорчики и огурцы(все польские )
стоит и квашенная купуста,и маринованная в холодильнике-но не идет особо

[Айрис...]

Бабушка моя бы это впроголодь назвала

ох, уж эти бабушки)

[Юнона]

Бабушка моя бы это впроголодь назвала

Как и моя.
И была бы права.
Ибо на тот фронт работ, который выше описала Радуга, зелень-зелень и прочее... ты бы ноги протянула.
Поэтому каждый питается так, как работает. 

[B.Sun]

Ну для меня это тоже впроголодь. Через месяц меня бы шатало)