следующая тема »

[16 Декабрь 2025, 00:18:41]

Новости, реклама:

[16 Декабрь 2025, 00:18:41]

Новости, реклама:

[НеЯ]

Дамы, там lady.Тут конкурс объявил "В моей корзине" нужно рассказать как эффективно делать покупки. Приз эксклюзивное украшение из золота  .

Да там бред полный... Последняя статья хоть как-то похода на правду (и то адепты здорового питания с йогуртом со всякими наполнителями и батоном и майонезом),  а товарищи утверждающие, что на 1,6 млн в месяц не в чем себе не отказывают...

Добавлено: 08 Декабрь 2015, 00:56:17

Дамы, там lady.Тут конкурс объявил "В моей корзине" нужно рассказать как эффективно делать покупки. Приз эксклюзивное украшение из золота  .

Вот Надо туда надо.

[Alexxxirina]

Дамы, там lady.Тут конкурс объявил "В моей корзине" нужно рассказать как эффективно делать покупки. Приз эксклюзивное украшение из золота  .

Да там бред полный... Последняя статья хоть как-то похода на правду (и то адепты здорового питания с йогуртом со всякими наполнителями и батоном и майонезом),  а товарищи утверждающие, что на 1,6 млн в месяц не в чем себе не отказывают...

Добавлено: 07 Декабрь 2015, 22:56:17

Дамы, там lady.Тут конкурс объявил "В моей корзине" нужно рассказать как эффективно делать покупки. Приз эксклюзивное украшение из золота  .

Вот Надо туда надо.

Ну, так тем более, на фоне бреда, можно и выиграть , а если голосование будет, так и поддержка будет.
Добавлено: 08 Декабрь 2015, 01:16:23А ещё знаете, мы тут недавно обсуждали лететь или не летить. Так, я Вам скажу, что в самолетах нет свободных мест. Наверное, наш народ мало ест, что может себе позволить и ничего не боится .

[B.Sun]

А, так вот про ПП.
Фрукты-овощи свежие зимой далеко не дешевое удовольствие. Я уж молчу про ягоды. И да, кууда дешевле творожок с наполнителем, чем свежих ягодок насыпать.
Салат с куеурузами и кр палками выйдет кууда дешевле обыкновенного огурец-помидорка-перчик-фету

[НеЯ]

А, так вот про ПП.
Фрукты-овощи свежие зимой далеко не дешевое удовольствие. Я уж молчу про ягоды. И да, кууда дешевле творожок с наполнителем, чем свежих ягодок насыпать.
Салат с куеурузами и кр палками выйдет кууда дешевле обыкновенного огурец-помидорка-перчик-фету

 
Ягоды заморозь летом сама. В конце концов сделай сама варенье . Купи сезонные фрукты.
А кроме греческого салата из овощей ничего приготовить нельзя? Фету замени на наш белоруский Аристей - вполне достойный сыр по нормальной цене. Морковку натри, капусту нашинкуй.

В ПП самое сложное не стоимость, а включение фантазии и отход от стереотипов, что салат это "Селедка под шубой", первое - наваристый борщ, а второе жирная отбивная в панировке жареная на масле с картошкой. И будет тебе счастье )))

Да, и не надо начинать бадягу, что мужчина так кушать не будет. Про объем порции мы не говорим. Конечно, муж предпочтет не салатик, а что-то по существенней. Так пусть это пудет не полкило картофеля, а рис, например или гречка.

Я далеко не адепт ПП, но с уверенностью заявляю, что дешевле ПП. И подпишусь под этим, так как уже почти год мы гораздо ближе к ПП, чем к традиционной еде.

[Twinkle]

Я с я годами исключительно ем творог. Так у меня сейчас брусника и клюква. Они дешевые на рыночках. И полезные пипец.
С салатами аналогично. Я капусту люблю. Она ж по сезону типа. Туда можно помидор ага. Один. И масло.
А еще морковка овощ для меня. Сырая и натертая. Много всего.
Добавлено: 08 Декабрь 2015, 08:22:14

Надь, у тебя дешевле еще и за счет количества выходит

Ну блин может
Только смотри. Творога 200 гр с жирностью 1 проц стоит 7.200
А творог данон с добавкой 200 гр стоит 24.500
И тут уже не в порции дело

[Twinkle]

Так нетикава. Ты лучше расскажи как вы столько мяса съедаете) хотя у тебя деть один большой ну

[Lolka :)]

так это считай 10-12 кг мяса в месяц (если свинина,говядина и курица)
много разве?
Добавлено: [time]Tue Dec  8 07:32:59 2015[/time]не у всех же

Ну вот да. У меня муж тоже одно бедро ест. И жан с Лео на двоих одно.

я вообще лично ни одного мужчину не знаю, который бы съедал 100 гр курицы на ужин....
про детей я вообще молчу
мой съест 1-2 бедра. и это я считаю, что он ест не много. может просто макароны с сыром на ужин съесть. мясо ему не нужно.
Танин Даник     ему сколько мяса не давай - он не откажется  

зы. бедро курицы - это грамм 100-120 в сыром виде.

[Virta]

Так нетикава. Ты лучше расскажи как вы столько мяса съедаете) хотя у тебя деть один большой ну

я в количестве слабо ориентируюсь,считала по сумме по чекам
810 000 на мясо
свинина около 70 тыщ/кг, говядина 85, средняя 77500
810/77500=10 кг
10 кг/4чел/30дней=80г. в день на человека
что  тут есть-то? ))
раньше гораздо больше съедали, теперь заменили рыбой

[Twinkle]

Я уже поняла, что у нас в семье несколько иначе. Поэтому личную оценку давать не буду. Да и дитенки у меня малые ишшо. Но да. 12 кг мяса в месяц лично мне много)
А еще интересно среднее меню на день
Вот там завтрак, обед, ужин...

[Kallipso]

У меня мама как-то жила на полтора млн в месяц на продукты.
Овсянка. Картошка. Перловка. Куриные шеи и куриные спинки. Уценки и распродажи. Правда, кофе и сигареты - это святое. Остальное же - как придется. При этом еще и брата кормила.
Хотя одна польза была от такого рациона. Месяц просидев на перловке, брат начал искать работу.
Так что да, верю, что в 2,7 млн вписаться можно. Но отнюдь не потому, что получается, а потому, что выхода другого нет.

[Virta]

утром полноценное второе + клюквенный морс и кофе
я уверена,что малая в школе не ест,а ковыряет,потому  кормлю утром под завязку всех, ну сын в саду пока,ему только фрукты
с собой даю йогурт,лаваш с чем-нить, но не всегда, покупает в буфете (о! это не учла)
в обед суп, он всегда на мясе/курице, на костях нет
вечером ужин легкий-рыба с овощами
творог с мдом,орехами, кусочками фруктов+ мелким смузи или какао
алкоголь забыла дописать  - 300тыр

[Lily]

810000

8-10 кг )
по 2.5 кг в неделю - нормально

[НеЯ]

Ну я за прошлый месяц тоже могу постатейно дать раскладку, но она не совсем точная. Нет нескольких чеков на закупки перед ДР
молоко 100
творог 95
творожки (йогурты и прочая ерунда с добавками) 276
мясо 615
напитки 50
овощи/фрукты 500
сухофрукты 30
кофе 100
яйца 62
молочка 110
сыр 117
рыба 175
сахар 28
мука 33
крупы 188
вкусняшки 77

Вот там завтрак, обед, ужин...

завтрак:
муж товрожок: дети каша на молоке; я каша на воде+фрукты/сухофрукты

обед: муж булгур с овощами+запеченое мясо; Вика паровая котлета+тушенные овощи; я булгур с овощами; Ярик обедает в школе

ужин: муж и Ярик бурый рис с мясом+овощной салат; Вика творог с бананом; я мясо с овощным салатом;

Ну перекусы я не пишу )))

[Юнона]

Завтрак:
Я- зерновой хлеб с сыром и маслом. Творог (1/3 пачки) с медом или ягодами.
Кофе с молоком.
Муж: 1/2 пачки творога с медом или вареньем, бутик с сыром. Чай.
Дети: Йогурт с хлопьями (стараюсь брать не сладкие) или творожок, бутики с маслом/или нутеллой, чай. Через час-полтора фрукты.
Это больше рабочее меню. На выходных могут быть блинчики у всех. Кто со сметаной, кто с вареньем или нутеллой  Ни разу не ПП. 
Я могу овсянку утром съесть, муж тоже начал подключаться. 
Добавлено: 08 Декабрь 2015, 08:53:12И Тася, и Алеся едят завтрак в саду/школе. Точнее им дают, а вот едят ли они его - это вопрос.

[Лента]

разрезать дома на куски помельче и выкинуть в большие контейнеры возле новостроек.

Муж тоже про это вчера сказал. Мол возится и кататься по городу он с ним не будет, разрежет и по частям выкинет. А разрезанный мы и на своей машине вывезем.

[НеЯ]

На выходных могут быть блинчики у всех. Кто со сметаной, кто с вареньем или нутеллой   Ни разу не ПП.

Замени муку высшего сорта на цельнозерновую или распаренную овсянку и будет тебе ПП. А раз в неделю чуть-чуть вкусняшки никто не отменял

[НеЯ]

а вот еще сына питание в саду я не учла,а это около 500 000, наверное?

Ну... Из статьи, я думаю, речь шла о продуктах, которые мы потребляем дома, а никак не об обедах в столовках и и питании в саду/школе

[Virta]

а вот еще сына питание в саду я не учла,а это около 500 000, наверное?

Ну... Из статьи, я думаю, речь шла о продуктах, которые мы потребляем дома, а никак не об обедах в столовках и и питании в саду/школе

я не читала 
считаю просто все съеденное,потому включила ВСЕ
а иначе не показательно
я другу рассказываю как крок-месье готовить,а он мне "мы в будни так не готовим"  (это про гоячий бутер так))

[Lolka :)]

булгур с овощами

это что? и как готовить?
Добавлено: 08 Декабрь 2015, 09:11:15

а вот еще сына питание в саду я не учла,а это около 500 000, наверное?

Ну... Из статьи, я думаю, речь шла о продуктах, которые мы потребляем дома, а никак не об обедах в столовках и и питании в саду/школе

мне кажется - все нужно включать. всю еду.

[НеЯ]

считаю просто все съеденное,потому включила ВСЕ
а иначе не показательно

крупа такая. Готовится элементарно. А пользы в ней до фига, посколько минимальная обработка
Инструкция на упаковке есть, да и в сети полно информации

[Lolka :)]

считаю просто все съеденное,потому включила ВСЕ
а иначе не показательно

крупа такая. Готовится элементарно. А пользы в ней до фига, посколько минимальная обработка
Инструкция на упаковке есть, да и в сети полно информации

http://e-dostavka.by/catalog/200000807.html#/catalog/2267_374366.html
такую покупаешь?

[Айрис...]

а вы девочки флуды не попутали?

[Twinkle]

Булгар пшеница вроде
Везде она пляха(((

[НеЯ]

считаю просто все съеденное,потому включила ВСЕ
а иначе не показательно

крупа такая. Готовится элементарно. А пользы в ней до фига, посколько минимальная обработка
Инструкция на упаковке есть, да и в сети полно информации

http://e-dostavka.by/catalog/200000807.html#/catalog/2267_374366.html
такую покупаешь?

Да

Булгар пшеница вроде
Везде она пляха(((

А что с пшеницей не так?
Или у тебя модная нынче непереносимость глютена?
Везде позиционируется как жутко полезный медленный углевод. Тем более, что из обработки - шелушение, дробление и обработка паром.
Кус-кус тоже пшеница. и тоже полезная.

[Virta]

Везде позиционируется как жутко полезный медленный углевод. Тем более, что из обработки - шелушение, дробление и обработка паром

не знала о такой, возьму на заметку
на что похожа по вкусу?

[Lolka :)]

а вы девочки флуды не попутали?

экономический же)

[Twinkle]

Искренне не понимаю пользы кус куса
И в пшенице нет ничего такого, чего нет в других крупах
Сама пшеница раздражает. Ее засилие.
Дешевое сырье, которое пихают повсюду
Глютен перевариваю нормально. Но пшеницу ем крайне редко. Ибо мне не вкусно
Я лучше бобовые есть буду. Рис. Гречку. Овес. Перловку.
Добавлено: 08 Декабрь 2015, 09:46:02А. Забыла. Ты же и манку ешь. Кус кус аналог полный манки.
Для меня это как для тебя хлопья с молоком)

[Nataniel]

Надь, у тебя дешевле еще и за счет количества выходит

я бы сказала Только  за счет количества
Я порой, выходя из магазина, с тоской вспоминаю тех знакомых, кто жалуется, что дети мало едят

У нас в семье у всех хороший аппетит, очень даже
Куриных бедер покупаю по одному обычно, но мои съедали бы и по два, если бы им разрешали
Обожают котлеты, съедают сразу по неск штук
Фрукты килограммами и сырые  и тушеные и паровые и в салатах
Из гарниров лучше всего идет гречка, потом рис и картошка. Про макароны все семейство знает, что от них только вред и никакой пользы, но детям все равно периодически хочется макарон. Я к макарикам даже не притрагиваюсь, не чувствую их вкуса.

Короче ПП это очень дорого

Я вижу тележки в магазине-- сосиски, готовый салат, готовая магазинная еда, селедка, булки... И дома у них наверняка уксусные огурцы, свежих овощей нет. Их тележка раза в два- три дешевле моей всегда.

[Айрис...]

свежих овощей нет

я сегодня смотрю на свежие овощи и не хочу их. ни огурцов, ни помидор, ни перцев 
капусту зимой хочу и ем, и винегрет из овощных салатов.

[Jancka]

у нас 1кг бедрышек на раз - там же кости еще.. но курицу я беру редко - не очень хорошее мясо. и пачкой творога я или малой вполне себе можем позавтракать, целой