|
Delikatesse
Гость
|
сава жива. ну если кого интерисует да вроде Збеся по тибе соскучилась, больше вроди никто ни спрашивал   |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
_Ze Best !
|
что такое ПП, я сейчас стараюсь не есть сладкое и мучное и все. Остальное все ем, не толстею пока, но и не худею, хотя аквааэробика была 3 р в неделю.
ПП - правильное питание. Мучное - прочь. Жареное - прочь. Жиры: максимальная жирность - 3.5 кефир. В салат чайную ложку растительного раз в день, безжировые диеты - путь к плохой коже, (особенно лица.) Сладости правильные: захотелось конфету - финик в зубы. Слаще всех конфет на свете.  Кофе с полложечки мёда вприкуску вместо сахара и тд. Крупы раздельно от мяса. То есть плов - табу Утро начинаешь со стакана воды. 2 литра воды в день. Питаться 5 раз в день по стакану. Это основные подходы. Много всяких мелочей, но они не грузят воще В общем всё просто. Ешь и ешь. И худеешь. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ça va
|
кармисса, чиво хотела?
рыжая, я звоню
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
_Ze Best !
|
Хорошо. Тогда вопрос: 3 суток когда нить ехала? про трое не помню, двое точно. и хотелось еще и еще Двое немного не то  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
svetlana...
|
А разве в деньгах счастье Я вот сейчас получаю совсем не копейки, но назвать себя счастливой не могу. Лессичка, счастье внутри нас, оно не зависит от внешних обстоятельств, вот как только это поймешь, так сразу намного жить веселее станет ну, блин...Ирочка, я согласна, что деньги в жизни не главное, но без них уныло, это проверено стопроц. Мне вот эта пирамидка потребностей нравится. Сначала надо удовлетворить те, что внизу , а потом расти и расти  |
|
|
|
Записан
|
Задумалась над своим поведением... А не слишком ли мало я себе позволяю? ©
|
|
|
|
Delikatesse
Гость
|
ПП - правильное питание.
Мучное - прочь.
Жареное - прочь.
Жиры: максимальная жирность - 3.5 кефир. В салат чайную ложку растительного раз в день, безжировые диеты - путь к плохой коже, (особенно лица.)
Сладости правильные: захотелось конфету - финик в зубы. Слаще всех конфет на свете.
Кофе с полложечки мёда вприкуску вместо сахара и тд.
Крупы раздельно от мяса. То есть плов - табу
Утро начинаешь со стакана воды. 2 литра воды в день.
Питаться 5 раз в день по стакану.
Это основные подходы. Много всяких мелочей, но они не грузят воще
В общем всё просто. Ешь и ешь. И худеешь. ОК! так, фсе жирные каровы записали? я вот запринскринила на таблетку ваще ну, блин...Ирочка, я согласна, что деньги в жизни не главное, но без них уныло, это проверено стопроц. не уныло, немного страшнавата,если нет ваще резерва. Када есть резерв психалагичски лекче вот у меня на карте несколько тысяч долларов, которые я могу снять как, когда и сколько хочу. Я трачу на проживание в месяц не больше 500 на семью. У меня нет и 10% косметики и средств таких брэндов коими хваляцца в модной ветке. Самый дорогой мой брэнд -ессенс Лесси, тут ты ваще бахаче меня ага У меня нет вещей хороших брэндав. Я могу себе все это позволить, но мне реально не надо. Мне белита и витекс на ура идут и уход и декоративка и алиэкспресс с фейками которые фиг кто отличит от брэндов. Если нет разницы (я покупала на пробу дорогие известные крема) -зачем платить больше, Я ЩАСЛИВА svetlana... интересная пирамида. Я вычеркиваю для себя полностью социальные и пристижные потребности. и оченама психалагически комфортно проживаю, основную часть жизненнага времени |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Delikatesse
Гость
|
ну, два нижних этажа - по-моему, для этого нужны как раз деньги. стабильный среднестатистический доход достаточно |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юристъ
|
ну хз, за секас никогда не платил |
|
|
|
|
Записан
|
для мотороллеров нет полосы, в чёрных икспятых качают басы ©
|
|
|
|
ФитилЬ
|
3 суток когда нить ехала? после 3-х суток поезда, при выходе на перрон реально штормит.... проверено Москва - Владик - Москва |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юристъ
|
ерунда, нифига там не штормит после трех суток
|
|
|
|
|
Записан
|
для мотороллеров нет полосы, в чёрных икспятых качают басы ©
|
|
|
|
|
|
Delikatesse
Гость
|
меня не штормило, но 3 суток без ванны в летнее время-это нереальная, неописуемая жесть.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
svetlana...
|
Мне вот эта пирамидка потребностей нравится. Сначала надо удовлетворить те, что внизу , а потом расти и расти ну, два нижних этажа - по-моему, для этого нужны как раз деньги.  стабильный среднестатистический доход достаточно в принципе-да . |
|
|
|
|
Записан
|
Задумалась над своим поведением... А не слишком ли мало я себе позволяю? ©
|
|
|
|
Delikatesse
Гость
|
алишь вы и написали! прийду почитаю ато любимцы паблика пришли нискаинтелектуальна пофлудиць, движнячок пашел, а то тускла у вас стала добрае утра-нада на работу-че пажрать, застоялись савсем таварищи |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ParanoЯ
|
Один или два раза? доброе утро можно только один раз. а потом уже это будет "здрасьте" с хорошим человеком не грех и пару раз поздороваться |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
svetlana...
|
ну, так я же согласна. а средний, это какой? па пицсот |
|
|
|
|
Записан
|
Задумалась над своим поведением... А не слишком ли мало я себе позволяю? ©
|
|
|
|
Delikatesse
Гость
|
а средний, это какой? на одного? на семью? на одного конечно больше надо, ваще блеать невыгадно аднаму жить |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
CarmiSs@
|
а я наоборот, люблю в машине, но не за рулем, можно пить алкогольные кактели, 3,14здеть, жрать, зырить фильмы. Я не люблю в машине. Мне неспокойно. Поезд люблю. Я в нём выросла. Сплю прекрасно, сны цветные вижу. тоже обажайууу. сны цветные правда всегда но вообще мечта детства-до Владика 7 суток езать А мыццо как? Я в поездах тоже сплю хорошо - когда никакая гадость не храпит над ухом
Добавлено: 12 Июнь 2014, 17:11:41
сава жива. ну если кого интерисует  Когда можно к тебе с тюлькой завалиццо? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
svetlana...
|
а я вот на верхней полке в поезде боюсь ездить
Добавлено: 12 Июнь 2014, 17:12:53
баксоф? ну да |
|
|
|
|
Записан
|
Задумалась над своим поведением... А не слишком ли мало я себе позволяю? ©
|
|
|
|
CarmiSs@
|
Как я впервыем на боковушке ездила  вообще капец. Зато второй раз спала как сурок ))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Oxima
|
ненавижу поезда за их обитателей  за бухающих, храпящих, ругающихся |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
svetlana...
|
Как я впервыем на боковушке ездила вообще капец. Зато второй раз спала как сурок ))) оооо , экстрим
Добавлено: 12 Июнь 2014, 17:16:13
ненавижу поезда за их обитателей за бухающих, храпящих, ругающихся а когда начинают ссобойку разворачивать , а там - яйца ! |
|
|
|
|
Записан
|
Задумалась над своим поведением... А не слишком ли мало я себе позволяю? ©
|
|
|
|
Oxima
|
а когда начинают ссобойку разворачивать , а там - яйца ! и не говори)) сесть не успеют, а уже сразу жрать а перегарище от особо веселых? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Delikatesse
Гость
|
на среднюю семью: 2 взр 2 малых. кажите ей, шо ее зп+юристиной им хватит на 2+2. ну я низнаю, куда можно в Гродно потратить бабки на ком.расходы и полноценное питание нам 500 на 3 хватает, мы едим много супов-дешево и полезно, из животного белка-3 кг говядины в месяц, 2 кг свинины, 2-3 кг курятины, 1 большая форель, это стабильно, иногда икра если хочется, не едим вредное, которое обычно дорогое, торты, химические йогурты, чипсы, закуски, готовую продукцию, не пьем уиски и в кабаки не ходим тут Аналогичный уровень жизни в Швейцарии нам встает около 2000 в месяц при том, что продукты покупаем в австрии, там в 2 раза дешевле тут неплохо жить ваще, только скучно очень а когда начинают ссобойку разворачивать , а там - яйца ! или бутеры с колбасой они мне тоже воняют, еще мущины могут обувь снимать, и вонять носкаме, я ехала в купе 3 дня с 4 парнями вонючками  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
CarmiSs@
|
или бутеры с колбасой они мне тоже воняют, еще мущины могут обувь снимать, и вонять носкаме, я ехала в купе 3 дня с 4 парнями вонючками А там сколько мест в купе, 4? Или пять? Как ты там поместилась, на багажной что ли? Мне с запахами и жратвой всё нормуль, все тихие и даже не бухают, только храпят, гады. И то не всегда. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ça va
|
или бутеры с колбасой они мне тоже воняют, еще мущины могут обувь снимать, и вонять носкаме, я ехала в купе 3 дня с 4 парнями вонючками зиленая, вас было 5 в четырехместном купэ? один над дверью на багажной ехал? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Delikatesse
Гость
|
не не всего нас 4 было, 3 парня и я. 2-е третьего споили водкой и давай с ним в карты на деньги играть. Я у него украла кошелек и спрятала, на след день когда протрезвел отдала ему и выматерила, там нормально денег было, эти же придурки мужского пола в основной части все что есть в лопатниге хранят, в ливчики не зашивают . Надеюсь запомнит, удод |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
_Ze Best !
|
много супов-дешево и полезно, вроде как утопия, что полезно. Так, рассуждение: Овощи в супе вывариваются, никаких витамин. Отвар мясной? Чем полезен? Его послеоперационным хорошо, когда есть нельзя нормально, а силы восстанавливать надо. Жидкость? Так её можно получить и через воду. И вообще суп как отдельное блюдо - ещё да. А вот в классическом поглощении 1-ое, 2-ое, компот - косяк по логике. Вот смотрите, к обеду желудок выработал кислоту и ждёт, мы уяк - залили в него супа. По каллоражу - фигня, надо второе, а кислота использована на жидкую бурду, и слита восвояси. Далее начинает человек жевать катлету с картоплей, чем переваривать? Из желудка сок с кислотой слит с супом. Ну тут желчь побежит из депо, но это уже не то. По идее супом можно чисто догнаться |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
CarmiSs@
|
Значит, будем догоняться супом  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
