|
stigmaenigma
|
ололшеньки !!!111 да я получше выгляжу, веган мне, еще детей своих будут заставлять давиться. Так вот, у этого стаж больше, зацени абсолютный веган, то есть - ни мяса, ни молока, ни рыбы, ни мёда, ни яиц и т.д., даже пояс веганский, из кожзама видимо  Добавки все с пометкой "for vegans" даже 
Добавлено: 09 Март 2015, 17:26:10
Дылитанты......))))) Зато не химики. говорят от веганства , не стоит |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
48dan
|
Если ешь много - так фигарь столько же в зале! это аксиома! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
stigmaenigma
|
Если ешь много - так фигарь столько же в зале! это аксиома! Вроде бомблю  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
diMon374
|
diMon374 я видела твои шедевры в кулинарной ветки - там есть соль ))) где? я несколько лет без нее. только к пивасу иногда чтонеить
Добавлено: [time]Mon Mar 9 22:44:13 2015[/time]
Куриной грудкой без соли давишься? Ахаха. Так с кетчупом или майонезом наверно? Подмигивающий
ps: как это не ешь соль? Ты же "спортсмен", как же без хлориданатрия? не ем в чистом виде, т.к. она есть много где. в том же кетчупе)) без хлорида никак |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
bulbenko08
|
Цитата: bulbenko08 от Вчера в 16:13:33
А те кто пишет, что нужен тренер... полный бред.
ну ка,назовите мне хоть один вид спорта.в котором не нужен тренер. у Мистеров Олимпии есть тренера. а уж они-то поболее всех нас взятых в теме. поэтому очередная ошибочная теория. Шарапова Машка, ее всю жизнь тренировал отец, вложил кучу бабла, чтобы доча могла заниаться в Штатах... и вон, какие успехи! Тренер в наше время, как промоутер. Может организовать какие то соревнования и т.д. Так что хочешь заниматься, найдешь и подход и все что нужно. Конечно деньги тоже играют большую роль. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
48dan
|
Тренер в наше время, как промоутер какой б...ь промоутер в Гродно? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bolik
|
Был один супер дядька - Алексеев Василий Иванович, у него очень интересное мнение насчет тренера было |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Katrishek
|
Повышенное давление, тошнота и сильное головокружение после трени и на след. день - что это и как с этим бороться? чувство юмора у всех отличное, и я это ценю!) но в этот раз хочется дельных вразумительных советов  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
PaVeL PaSSaT
|
Повышенное давление, тошнота и сильное головокружение после трени и на след. день - что это и как с этим бороться? может если всё так серьезно, то надо сходить к врачу?!... 
Добавлено: 10 Март 2015, 12:38:07
принимайте что-нибудь из адаптогенов. мне помогает ..... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
48dan
|
Повышенное давление, тошнота и сильное головокружение после трени и на след. день - что это и как с этим бороться? чувство юмора у всех отличное, и я это ценю!) но в этот раз хочется дельных вразумительных советов 1. полное обследование.2. полностью пересмотреть нагрузки на тренировке. полностью. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Katrishek
|
эх... я примерно знаю что скажут врачи  а я только собралась интенсивность тренировок увеличить и кардио прибавить... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
stigmaenigma
|
эх... я примерно знаю что скажут врачи а я только собралась интенсивность тренировок увеличить и кардио прибавить... вам низя , есть такое беларускае выражение "дурны да работы". это я по себе знаю .... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
48dan
|
а я только собралась интенсивность тренировок увеличить и кардио прибавить... ты же знаешь,чем умощена дорога в ад. правильно:благими намерениями.
Добавлено: 10 Март 2015, 15:23:17
Был один супер дядька - Алексеев Василий Иванович, у него очень интересное мнение насчет тренера было да серьёзный был человек. |
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Katrishek
|
Сидите вы лучше дома и есть готовьте  попахивает мужским шовинизмом, и это в 21 веке... ты же знаешь,чем умощена дорога в ад. правильно:благими намерениями. знаю. жизнь люблю, поэтому пойду проверю эндокринную систему и сердце. похоже на вегето-сосудистую дистонию. ничего страшного, но и приятного мало. кстати, наткнулась на интересное научное исследование, проводившееся у спортсменов 17-22 лет на протяжении 4 лет. прирост давления был у всех, в среднем на 16 мм рт ст. в другом исследовании выяснилось, что повышают давление больше статические упражнения, нежели динамические. в общем, я приободрилась)) если с умом, то можно все! И поскольку кардио наоборот укрепляет сосуды, 2 часа гуляла по городу, благо погода сегодня чудесная  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bolik
|
да серьёзный был человек. только, мне кажется, что пару человек в этой ветке знают о ком идет речь |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ParanoЯ
|
где? я несколько лет без нее. только к пивасу иногда чтонеить а коньяк кто соленым огурцом закусывал?  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
diMon374
|
где? я несколько лет без нее. только к пивасу иногда чтонеить а коньяк кто соленым огурцом закусывал? дак это праздничное меню было! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
stigmaenigma
|
Если еще посещать , то восстанавливаться можно гораздо быстрее. Я постоянно пью аминокислоты. Они предотвращают чрезмерное разрушение волокон и способствуют скорейшему восстановлению. Фото вайшей формы милок выложите. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
PaVeL PaSSaT
|
Если еще посещать , то восстанавливаться можно гораздо быстрее. Я постоянно пью аминокислоты. Они предотвращают чрезмерное разрушение волокон и способствуют скорейшему восстановлению. видать это просто рекламный ход! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
stigmaenigma
|
Если еще посещать , то восстанавливаться можно гораздо быстрее. Я постоянно пью аминокислоты. Они предотвращают чрезмерное разрушение волокон и способствуют скорейшему восстановлению. видать это просто рекламный ход! та вот поэтому я и спросил. пусть докажет, что он занимается.
Добавлено: 11 Март 2015, 08:29:30
Если еще посещать , то восстанавливаться можно гораздо быстрее. Я постоянно пью аминокислоты. Они предотвращают чрезмерное разрушение волокон и способствуют скорейшему восстановлению. ЛОЛ ЧТО ? 75 баксов за BSN Syntha-6 2288g. Батенька осуждаю |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Pavel_GGS
|
та вот поэтому я и спросил. пусть докажет, что он занимается. а если от него поступит предложение по отношению к вам доказать ? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
48dan
|
Фото вайшей формы милок выложите. дешёвая попытка рекламы. А царь-то говорят - ненастоящий!!! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Pavel_GGS
|
дешёвая попытка рекламы. да это понятно. его все сообщения только на эту тему. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
stigmaenigma
|
та вот поэтому я и спросил. пусть докажет, что он занимается. а если от него поступит предложение по отношению к вам доказать ? Ну во первых пусть тогда пролистает форум, там где есть с лета прошлого. А во вторых это он написал, что аминокислоты кушает которые ему помогают, это не я рекламирую магазин. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Pavel_GGS
|
Ну во первых пусть тогда пролистает форум, там где есть с лета прошлого. А во вторых это он написал, что аминокислоты кушает которые ему помогают, это не я рекламирую магазин. 1. наличие вас в теме с прошлого лета не говорит ни о чем т.к. с того момента вы продавали штангу, мучались с покупкой гейнера и искали вундервафлю и еще вроде как сотку пожать собрались. из всего что написано наверно штангу только толкнули т.е продали. 2. ну а человек то правду написал. учитывая то, что прием например ВСАА до тренировки и после снимает практически все послетренировочные боли на следующие дни. иной раз удивление что и не занимался после такого эффекта. а то что под шумок толкнул рекламу магазина... но ведь не соврал он |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
stigmaenigma
|
Ну во первых пусть тогда пролистает форум, там где есть с лета прошлого. А во вторых это он написал, что аминокислоты кушает которые ему помогают, это не я рекламирую магазин. 1. наличие вас в теме с прошлого лета не говорит ни о чем т.к. с того момента вы продавали штангу, мучались с покупкой гейнера и искали вундервафлю и еще вроде как сотку пожать собрались. из всего что написано наверно штангу только толкнули т.е продали. 2. ну а человек то правду написал. учитывая то, что прием например ВСАА до тренировки и после снимает практически все послетренировочные боли на следующие дни. иной раз удивление что и не занимался после такого эффекта. а то что под шумок толкнул рекламу магазина... но ведь не соврал он придраться захотел? ссейчас я тебе устрою, только творожек с йогуртом и орехами доем |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Pavel_GGS
|
придраться захотел? ссейчас я тебе устрою, только творожек с йогуртом и орехами доем выкинте это йогурт из рациона. за его цену купите овсяную крупу. не геркулес а именно крупу из цельных зерен и варите себе нормальную кашу |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
stigmaenigma
|
придраться захотел? ссейчас я тебе устрою, только творожек с йогуртом и орехами доем выкинте это йогурт из рациона. за его цену купите овсяную крупу. не геркулес а именно крупу из цельных зерен и варите себе нормальную кашу Не ну кашку из овсяных хлопьев я ем утром. А вот на работе творог. Просто его пропихнуть еще надо, поэтому добавляю малюсенький стаканчик йогурта за 4 тысяци, написано 0.2% |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Pavel_GGS
|
так попробуйте в цельных зернах. зачем вам разовый всплеск энергии в короткое время
Добавлено: 11 Март 2015, 11:13:07
берите творог не обезжиренный
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Голосование
: 1 ... 257 258 260 261 ... 324 Далее» Вниз