следующая тема »

[27 Январь 2026, 11:46:33]

Новости, реклама:

[27 Январь 2026, 11:46:33]

Новости, реклама:

[Bolik]

харош уже 
Добавлено: 02 Декабрь 2014, 08:51:01я 77 кг

Тебя поздравить или посочувствовать? Или для чего ты свой вес написал?

[PaVeL PaSSaT]

чтобы ты свой написал? или это такой большой секрет?

[Bolik]

чтобы ты свой написал? или это такой большой секрет?

Я тебе написал свой вес, что не так?

[48dan]

я 77 кг

до обеда или после?

[PaVeL PaSSaT]

до обеда или после?

вечером после ужина 
Добавлено: 02 Декабрь 2014, 10:56:22

Я тебе написал свой вес, что не так?

это половина твоего веса 

[Bolik]

до обеда или после?

вечером после ужина 
Добавлено: 02 Декабрь 2014, 09:56:22

Я тебе написал свой вес, что не так?

это половина твоего веса 

Да? Надо взвеситься срочно, а то не заметил как до 94 разжирел

[PaVeL PaSSaT]

Да? Надо взвеситься срочно, а то не заметил как до 94 разжирел

у тебя, видимо, секрет сколько ты весишь......... на фиг херню писать про 47 кг и остальное....
сразу мог бы сказать: "секрет"

[Bolik]

Да? Надо взвеситься срочно, а то не заметил как до 94 разжирел

у тебя, видимо, секрет сколько ты весишь......... на фиг херню писать про 47 кг и остальное....
сразу мог бы сказать: "секрет"

Взял пример с тебя писать фигню)
Вот ты мне скажи, вес мой тебе для чего? "Письками" померяться собрался? Или по Вилксу высчитать кто сильнее?

[48dan]

Или по Вилксу высчитать кто сильнее?

нет смысла. эта девка всё-равно сильнее.

[Bolik]

Фитоняша)

[Тиабалда]

Все в зале что ли? 

[PaVeL PaSSaT]

Пресса будет врать?  

журналистам лишь бы написАть!  
Добавлено: 14 Ноябрь 2014, 09:37:02и еще раз посмеюсь  

ПрАтеин?-НЕТ.Я всего добьюсь САМ,без химии

А вы спросите свою маму и бабушку по этому поводу, любой раскажет о вреде. Печень садиться, потенции не будет. И это не самые страшные последствия из всего списка. Любой нормальный человечек в магазине это подтвердит.
Покажите эту заразу любому на улице и вы услышите всю правда, пора открыть глаза

в продолжение темы  
у меня есть такие банки....  
Добавлено: [time]Fri Dec  5 19:28:11 2014[/time]

[sergey72]

У меня их, Паша, тоже очень много было

[Тиабалда]

Уже не первый раз и в разных залах встречаю довольно странных персонажей.  Товарищи достаточно щуплые и на лифтеров не похожи особо. Вот, что странно: на жиме лежа нагружают по 200+, ложатся и просто чуть приподымают штангу со стойки на 1-2 см и всё! Ставят на место. И ходят, типа отдыхают как после подхода))  На приседе со штангой такие же 200+кг чуть приподымают плечами и все. Ни одного приседания. Опять отдыхают))  Аналогично просто с подъемом штанги с пола или со стоек.

Вчера кстати такой тип опять был.  Терся-терся рядом, видимо хотел на штангу, а обе заняты были. В итоге пошел на Смит. Через пару минут слышу крик и звук падения железа (с моего места не видно было). Кароче как потом оказалось он повесил 180кг, и смог только сбросить крюки на Сите, как тут же был придавлен. Что-то там даже скорую вызывали.

Это какая-то секретная методика или просто ебанько? 

[PaVeL PaSSaT]

я бы без страховки так не делал....

[48dan]

просто ебанько?

надо с большой буквы писать:ЕБАНЬКО. с малой не катит. не тот масштаб.

[Тиабалда]

я бы без страховки так не делал....

Да ладно страховка. В чем смысл? Проверить, сможешь ли оторвать такой вес с опоры?

[Bolik]

я бы без страховки так не делал....

Да ладно страховка. В чем смысл? Проверить, сможешь ли оторвать такой вес с опоры?

я конечно не знаю как у людей с твоего зала, но некоторые жимовики (знаю точно), практикуют подобное, снимают вес со стоек на жиме, держат на вытянутых руках, затем обратно на стойки. И смысл в этом есть, а зачем это персонажам из твоего зала, я хз

[Zhenia]

Уже не первый раз и в разных залах встречаю довольно странных персонажей.  Товарищи достаточно щуплые и на лифтеров не похожи особо. Вот, что странно: на жиме лежа нагружают по 200+, ложатся и просто чуть приподымают штангу со стойки на 1-2 см и всё! Ставят на место. И ходят, типа отдыхают как после подхода))  На приседе со штангой такие же 200+кг чуть приподымают плечами и все. Ни одного приседания. Опять отдыхают))  Аналогично просто с подъемом штанги с пола или со стоек.

Вчера кстати такой тип опять был.  Терся-терся рядом, видимо хотел на штангу, а обе заняты были. В итоге пошел на Смит. Через пару минут слышу крик и звук падения железа (с моего места не видно было). Кароче как потом оказалось он повесил 180кг, и смог только сбросить крюки на Сите, как тут же был придавлен. Что-то там даже скорую вызывали.

Это какая-то секретная методика или просто ##анько?  

пля...  
а че за тренажерка? у нас таких нет... умных....

когда-то (лет 10 назад) где-то (в инете, где ж ещё) читал, что это такой способ мышцы шокировать... после такого шока мышцы ажуе..ют и сразу +20кг на следующей тренировке... хорошо что мозгов хватило так не делать...  

[[Vitalik]]

вообщето это статическая нагрузка, упражнения для укрепления связок, делается в статике, или  по очень маленькой амплетуде буквально 2-3 см.тут же лифтёры есть должны растолковать

[48dan]

ветка не лифтёрская,поэтому Тиабалда и написал:

Товарищи достаточно щуплые и на лифтеров не похожи

поэтому и ЕБАНЬКО. поэтому и

слышу крик и звук падения железа

[PaVeL PaSSaT]

такая методика тренировок для тех, у кого стаж большой...
но  уж явно не для подснежников 

[[Vitalik]]

а может они лифтёры просто в весовой небольшой.

[PaVeL PaSSaT]

особенно тот, кто в Смите рискнул это сделать 

[Bolik]

особенно тот, кто в Смите рискнул это сделать  

а у кого стаж большой знают в какой обуви становую тянуть надо?!  
Добавлено: [time]Sun Dec  7 14:00:01 2014[/time]

а может они лифтёры просто в весовой небольшой.

ты скорее двигатель в БМВ откапиталишь одним ключом на 13, чем кому то что то докажешь в этой ветке

[Тиабалда]

Вас протеином не корми, а дай поругаться и поспорить.

Мужичок, которого придавило, росточком 160 наверное, и весом 45, и лет под 55. Бывают такие лифтеры?)) А еще между "подходами" он делал какие-то странные движения руками - в стиле "пьяный мастер" ))

[МеDведь]

однажды в зале на "Лидской" во времена моей ранней молодости пришел в зал мужичек лет 50 с бородой, правда коренасты такой , весом под 100 кг и пожал 205 кг на легке!
Бывает!!!!
 А у этого индивидуума про которого идет речь скорее всего не все в порядке с головой!!!)))) Много таких видел, мечтателей.....

[Bolik]

но некоторые жимовики (знаю точно), практикуют подобное

Скажи пожалуйста, ты с ними лично знаком, они "чистые" жимовики в смысле приёма фармпрепаратов или ты имеешь ввиду профессионалов?

лично знаком, выступают в республике по жиму штанги лежа

[grinden]

Вчера взял себе второй прот после ACTIVLABa (Muscule Up), взял Sintax - 6. Как думаете правильный выбор?
ps: спрашиваю после покупки 

[[Vitalik]]

Вчера взял себе второй прот после ACTIVLABa (Muscule Up), взял Sintax - 6. Как думаете правильный выбор?
ps: спрашиваю после покупки 

если это дополнение к хорошему питанию до да хотя вроде по цена качествто не самый лучший, но если это вместо приёма пищи до сраки какой протеин, один хер не поможет .
Добавлено: 07 Декабрь 2014, 20:25:30

особенно тот, кто в Смите рискнул это сделать 

а у кого стаж большой знают в какой обуви становую тянуть надо?! 
Добавлено: 07 Декабрь 2014, 14:00:01

а может они лифтёры просто в весовой небольшой.

ты скорее двигатель в БМВ откапиталишь одним ключом на 13, чем кому то что то докажешь в этой ветке

ты намекаешь на шлёпанцы specially stanovaja edition?