следующая тема »

[22 Февраль 2026, 01:49:52]

Новости, реклама:

[22 Февраль 2026, 01:49:52]

Новости, реклама:

[diMon374]

так это... мне я понимаю больше нет смысла ждать хоть отдаленно советов?

[kaktusik]

мне я понимаю больше нет смысла ждать хоть отдаленно советов?

Завтра будешь? Подойди к Болику или Саше, например, они подскажут.

[Дадим Угля]

мне я понимаю больше нет смысла ждать хоть отдаленно советов?

Завтра будешь? Подойди к Болику или Саше, например, они подскажут.

да, научите его делать становую, а то скачет с грифом как кузнечик 

[Bolik]

так это... мне я понимаю больше нет смысла ждать хоть отдаленно советов?

страницы 3 советов тебе)))) мало?! 

[Спартанец]

а что с ним будет?

если не поленюсь он тебе потом раскажет))

и этот человек раздает советы каким образом надо тренироваться

предсказуемо и глупо. не ужели вы не знаете что отягощения помогают в самых различных видах спорта. и  изучить дометоды тренироок, совершенно не мешает ничего.

[kaktusik]

научите его делать становую

ну я в становой сам не особо) два своих веса не потяну с пола 

[Дадим Угля]

ааа, все ясно, прекрасная физическая форма на стадии предожирение, отличный ход! палец вверх!

что за бред вы пишете? вы сами то понимаете что вы пришли в зал согнать сало,я пришел увеличить мясо.  вас обижает чтоне все проблемные как вы?

какое начлен у вас мясо? что меня может обижать? ваш жир? - увольте. я видел ваше фото в истинных лицах - работать и работать....я при 120 кг не имел такой ряхи, как была у вас. извините за прямоту.

[Спартанец]

Завтра будешь? Подойди к Болику или Саше, например, они подскажут.

вот видишь)) уже возникает неудобство для тебя)) интерсуешься когда буду и тд. говорю же черкнул бы номерок и  не пришлось бы задавать такие вопросы

[Bolik]

предсказуемо и глупо. не ужели вы не знаете что отягощения помогают в самых различных видах спорта. и  изучить дометоды тренироок, совершенно не мешает ничего.

предсказуемо?! рассмотреть пример последней дуэли Бадра Хари и Олистара Оверима (может и не последней), когда Бадр Хари набрал около 10 кг ко второму бою, не потеряв своей рельефности?! сосшлетесь на фарму?!

[diMon374]

Подойди к Болику или Саше, например, они подскажут.

дак я жа их не знаю...

[kaktusik]

вот видишь)) уже возникает неудобство для тебя)) интерсуешься когда буду и тд.

А ты тут каким боком, трепло? Я к человеку обращался.

Добавлено: 26 Январь 2014, 23:51:43

Подойди к Болику или Саше, например, они подскажут.

дак я жа их не знаю...

Так я покажу)

[Bolik]

Подойди к Болику или Саше, например, они подскажут.

дак я жа их не знаю...

тогда с бутылкой и закусью подходи 

[Дадим Угля]

предсказуемо и глупо. не ужели вы не знаете что отягощения помогают в самых различных видах спорта. и  изучить дометоды тренироок, совершенно не мешает ничего.

вы в бб чуть менее, чем ничего.

если не поленюсь он тебе потом раскажет))

да ничего с ним не будет, если конечно у вас не отбит отсутствует инстинкт самосохранения.

[Спартанец]

какое начлен у вас мясо? что меня может обижать? ваш жир? - увольте. я видел ваше фото в истинных лицах - работать и работать....я при 120 кг не имел такой ряхи, как была у вас. извините за прямоту.

ахахах вы судите по фото  вы хоть понимаете как глупо звучит написанное вами : я видел на фото, твое лицо. ты толстый 
почему вас волнует моя физическаф форма?

[Тиабалда]

Тиабалба, это был разве мышечный рост?

У меня и, как я думаю и у большинства здесь присутствующих, это рост мышечной массы + какой-то процент жира.  Или вы рассчитываете растить сухую мышечную массу?  

[Дадим Угля]

какое начлен у вас мясо? что меня может обижать? ваш жир? - увольте. я видел ваше фото в истинных лицах - работать и работать....я при 120 кг не имел такой ряхи, как была у вас. извините за прямоту.

ахахах вы судите по фото  вы хоть понимаете как глупо звучит написанное вами : я видел на фото, твое лицо. ты толстый 
почему вас волнует моя физическаф форма?

да патамушта мы обсуждаем бб, неужели так тяжело это понять? и она именно служит показателем, как кто работает в тренажерном зале.

[Спартанец]

вы в бб чуть менее, чем ничего.

ну человек, раскажите мне сколько я занимаюсь бб (как вы написали)

да ничего с ним не будет, если конечно у вас не отбит отсутствует инстинкт самосохранения.

совершенно отсутсвует, потому что отбит.
Добавлено: 26 Январь 2014, 23:59:36

да патамушта мы обсуждаем бб, неужели так тяжело это понять? и она именно служит показателем, как кто работает в тренажерном зале.

это вы обсуждаете бодибилдинг, вам нужно красивое тело. мне нужно не красивое тело а функциональность этого тела. я вам это писал, что мне нах не нужен прес, мне нужен сильный кор.
 и когда надо было я кидал вес на соревнования до 79 кг. тогда тоже сало было? не несите чуши.

[Дадим Угля]

ну человек, раскажите мне сколько я занимаюсь бб (как вы написали)

минимум полтора года безрезультатных тренировок. кстати, я допустил ошибку в имт - у вас 30,33, а это уже ожирение первой степени.....

совершенно отсутсвует, потому что отбит.

ну ничего, в местах не столь отдаленных затем будет над чем подумать....

[Bolik]

предсказуемо и глупо. не ужели вы не знаете что отягощения помогают в самых различных видах спорта. и  изучить дометоды тренироок, совершенно не мешает ничего.

предсказуемо?! рассмотреть пример последней дуэли Бадра Хари и Олистара Оверима (может и не последней), когда Бадр Хари набрал около 10 кг ко второму бою, не потеряв своей рельефности?! сосшлетесь на фарму?!

кто ответит на этот аргумент!?

[diMon374]

тогда с бутылкой и закусью подходи

я ж бросил!)

[kaktusik]

и когда надо было я кидал вес на соревнования до 79 кг

И что это за соревнования при росте в 195 см? Мне вот дико инцирэсна!

[Bolik]

тогда с бутылкой и закусью подходи

я ж бросил!)

так по шейкерам разлить, исключительно для расширения сосудов)

[Дадим Угля]

это вы обсуждаете бодибилдинг

так а вы что здесь забыли?

вам нужно красивое тело

конечно, вкупе с силой и выносливостью достигаемой при кардио-тренировках.

и когда надо было я кидал вес на соревнования до 79 кг

да какая разница что было. на данном этапе жир и объем. усо.
Добавлено: 27 Январь 2014, 00:04:56

и когда надо было я кидал вес на соревнования до 79 кг

И что это за соревнования при росте в 195 см? Мне вот дико инцирэсна!

190. битва дистрофиков! 

[Спартанец]

минимум полтора года безрезультатных тренировок. кстати, я допустил ошибку в имт - у вас 30,33, а это уже ожирение первой степени.....Цитата: Спартанец от Сегодня в 00:57:27

со сроком вы ошиблись. по поводу безрезультатных тоже.  индекс мне пофиг, главное мое самочувствие

ну ничего, в местах не столь отдаленных затем будет над чем подумать....

ну вы меня уже за беспередльщика приняли. есть верный способ что бы этого изебжать. сотавлю за собой право держатьву секрете его

[Дадим Угля]

индекс мне пофиг, главное мое самочувствие

и почему я этому не удивлен 

[Bolik]

мой воспрос уже дважды на этой странице не замечен?!

[Тиабалда]

и когда надо было я кидал вес на соревнования до 79 кг

И что это за соревнования при росте в 195 см? Мне вот дико инцирэсна!

ну вполне может быть муай-тай
Добавлено: 27 Январь 2014, 00:09:55

мой воспрос уже дважды на этой странице не замечен?!

забей 

[Спартанец]

так а вы что здесь забыли?

а вам какое дело что я забыл здесь?

конечно, вкупе с силой и выносливостью достигаемой при кардио-тренировках.

достигайте, попутного вам ветра.

да какая разница что было. на данном этапе жир и объем. усо.

вот опять о старом. считайте так, пусть будет по вашему. вы кстати  по фото не лечите?

[Дадим Угля]

мой воспрос уже дважды на этой странице не замечен?!

а что ты хочешь услышать от человека, который пренебрегает рекомендациями ВОЗ? 

[kaktusik]

ну вполне может быть муай-тай

И в тренажерном зале?) И в межсезонке 110 кг? Ну не шутите так)))