следующая тема »

[30 Январь 2026, 22:04:20]

Новости, реклама:

[30 Январь 2026, 22:04:20]

Новости, реклама:

[Nataniel]

Вскармливание здоровых детей первого года жизни. Учебно-методическое пособие. В. Ф. Жерносек, Т. П. Дюбкова; М-во здравоохранения РБ, Белорус. мед. акад. последипломного образования. МИНСК. 2008.

Вскармливание здоровых детей первого года жизни.

Американская схема прикорма

Польская схема прикорма для детей на ГВ
Польская схема прикорма для детей на ИВ

Про творог

[Nataniel]

Девочки, вот сидела и думала. Говорят печень - она полезна, но ведь это фильтр в организме, вся гадость проходит через нее, и как после этого она может быть полезна? Я ее переваривать не могу, детям тоже не даю. Может я не права, но мне кажется что это - грязный продукт. Как ваше мнение?

она ведь фильтрует не за счет механической "задержки" вредных веществ, а специальными ферментами превращает вредное в полезное! А так бы пришлось её менять каждый месяц, как фильтр для воды... :-/
 

[Ameli]

она ведь фильтрует не за счет механической "задержки" вредных веществ, а специальными ферментами превращает вредное в полезное! А так бы пришлось её менять каждый месяц, как фильтр для воды...  
 

Это я понимаю, но ведь все равно, какаето гадость все равно остается.

[valerka]

Сроки и схема введения прикорма на первом году жизни

(Вскармливание здоровых детей первого года жизни,
МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ,
ГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ БЕЛОРУССКАЯ МЕДИЦИНСКАЯ АКАДЕМИЯ ПОСЛЕДИПЛОМНОГО ОБРАЗОВАНИЯ,
В.Ф. Жерносек, Т.П. Дюбкова, Минск, «Зорны верасень», 2008)

Первый прикорм – каша промышленного производства, обогащенная железом, кальцием, цинком, йодом.  
Каши могут быть молочными и безмолочными.
Каша вводится в рацион не ранее 4,5 месяцев и не позднее 6 месяцев жизни.
Допустимый суточный объем каш:
5 месяцев – от 50 до 100г
6 месяцев – 150г
7 месяцев – 150г
8 месяцев – 150г
9 месяцев – 180г
9 – 12 месяцев – 200г.
Первая каша, которую рекомендуется вводить – однокомпонентная гречневая или рисовая каша.
Многокомпонентные каши используют после 8 месяцев жизни.
Кашей обычно заменяют  второе по счету после утреннего кормления грудным молоком или молочной смесью.

Второй прикорм – овощное пюре. Вводится через 2 недели после каши.
Допустимый суточный объем овощного пюре:
5 месяцев – от 10 до 100г
6 месяцев – 150г
7 месяцев – 150г
8 месяцев – 170г
9 месяцев – 180г
9 – 12 месяцев – 200г.
По степени измельчения овощные пюре подразделяют на гомогенизированные (с 4,5 месяцев жизни) и протертые (вводят детям старше 9 месяцев). Сначала в рацион вводят однокомпонентное пюре: из кабачков, цветной капусты, картофеля, моркови. Затем вводят многокомпонентные пюре с расширением овощей за счет тыквы, капусты, а в последующем – томатов и свеклы. С 7 месяцев добавляют зеленый горошек, с 8 месяцев в состав может входить лук  и чеснок, с 9 месяцев – специи (белый перец, лавровый лист) и пряные овощи (сельдерей, укроп).
Вторым прикормом в виде овощного пюре заменяют еще одно кормление грудью (чаще 3-е по счету).
Третий прикорм – мясо. Вводится через 2 недели после введения овощного пюре. Мясо животных или птицы добавляют к основному прикорму и дают ежедневно.  С 8 месяцев в рацион питания можно включать субпродукты. С 8 – 9 месяцев вводят рыбу 1 – 2 раза в неделю.
Допустимый объем мясного пюре:
До 8 месяцев – 30г/сут
С 8 месяцев – 50г/сут
С 9 месяцев – в среднем 60 -70г/сут.
Последовательность введения трех основных прикормов может меняться, ее нужно согласовать с врачом.

С 7 – 8 месяцев в рацион питания вводят желток сваренного вкрутую куриного яйца.  
Допустимое количество желтка:
7 месяцев – ¼ желтка
8 – 12 месяцев – ½ желтка

Кефир, детский йогурт рекомендуется вводить в рацион не ранее 8 месяцев жизни, при этом их объем не должен превышать 200мл в сутки.

Творог показан только при наличии дефицита белка в рационе. Ориентировочный срок его введения – 6,5 месяцев.
Допустимое количество творога в сутки:
6,5 месяцев – 10 – 30г
7 – 9 месяцев – 40г
9 – 12 месяцев – 50г.

В возрасте 7 месяцев ребенку дают печенье или сухарик из белого хлеба.
Допустимое количество печенья:
7 месяцев – 3 – 5г
8 – 9 месяцев – 5г
9 – 12 месяцев -10 -15г.
С 8 месяцев рекомендуется кусочек несдобного пшеничного (белого) хлеба в количестве 5г, в 9 – 12 месяцев – 10г.

Фруктовое пюре и соки рекомендуются после введения основных прикормов. Их целесообразно вводить не ранее 6 месяцев жизни, причем количество не должно превышать 50 -60мл/сут.
Первый сок может быть яблочным, грушевым или сливовым. Затем в рацион питания включают многокомпонентные фруктовые мякотные соки.

Основным при организации питания детей первого года жизни является принцип индивидуального подхода к каждому ребенку.

Американская схема прикорма
Польская схема прикорма для детей на ГВ
Польская схема прикорма для детей на ИВ


Масла:
1) Растительное масло прогреваем на водяной бане и добавляем в овощное пюре (можно начинать добавлять сразу после того, как введётся овощной прикорм, и вы будете уверены, что он пошёл нормально, и нет аллергии на введённый продукт). В полгода это 1/4 чайн.л., к году 1 ч.л. Можно использовать льняное, оливковое или подсолнечное масло. Особенно полезно раст.масло деткам с запорами.
2) Сливочное масло добавляют в кашевой прикорм, по тому же принципу. По объёму в полгода 1/6 чайной ложки, в год 1 ч.л.

Мясные бульоны детям на первом году жизни противопоказаны. Т.е. если варите супчик, то перед закладкой овощей воду, в которой варилось мясо, сливаем и заливаем свежей.

Субпродукты (печень, почки) рекомендуется кушать ближе к году и не чаще 1 раза в неделю. Всё-таки это субпродукты, намного полезнее просто мясо.

Цельное молоко детям до года нельзя давать не в коем случае. Допускается, что каша может содержать молоко (но лучше, чтобы это была смесь).

Часто возникает вопрос: как вводить новый продукт - сразу полным объёмом или по чуть-чуть? Вот вы даёте гречневую кашу, а хотите ввести рисовую. Например, ваш ребёнок съедает 8 ч.л. гречки. Вы даёте 7 ложек гречки и 1 ложку риса, завтра 6 ложек гречки и 2 ложки риса, послезавтра это может быть 4 на 4, а на 4 день уже один рис.

Признаки, что прикорм не пошёл: появился понос, запор или аллергические высыпания. Если что-нибудь такое появилось, ввод прикорма отменяем (или продукт, который вводили) и откладываем на месяц. Точно установленный аллерген при выраженной аллергической рекции можно отложить даже на год и более.
Если ребёнок аллергически настроенный, то чем дольше будете вводить продукт, тем лучше. Вообще, детям аллергикам вводят 1 продукт в 1-2 недели. А деткам без признаков аллергии в течение 5-7 дней.

[Nataniel]

Насчет соков: для ребенка на ГВ соки необязательны до года, а то и до полутора-- то есть, если ре сок пить не хочет-- и не надо.


p.s. Мы по этому плану и кормимся!

[helen_perla]

А вот мой вредник с недавних пор стал отдавать предпочтение только грудному молочку. Перестал кушать овощные пюрешки, кашки, супчики. На счет фруктового пюре еще может подумать. Стал кривиться, отворачиваться, искать игрушку, отвлекаться.
А раньше. Эх! Я уже скоро забуду то, с каким удовольствием он открывал ротик и тянулся к ложечке.
Может у кого-то уже была такая проблема? Кто знает как с этим бороться?

[SHALI]

Вот и мы от еды нос воротить стали -наверное на диету решила сесть!
Скоро лето жжжж!!!!

[valerka]

helen_perla, это просто период такой. Главное, знаете - не заставлять, брать за стол и кушать при нём с аппетитом.

[helen_perla]

Спасибо за дельный совет, Забава!
Наша ситуация, кстати, стала меняться в лучшую сторону: Мишка стал есть мясные пюрешки.

[Nataniel]

купила помогайки нестле. Все ок, кстати, они на фруктозе (если кто против сахара). Нюанс: в состав входит ароматизатор идентичный натуральному Ванилин, а рядом на коробке написано "не содержит искусственных ароматизаторов" :-? То есть идентичный натуральному-- это не искусственный? Я запуталась что-то, может, кто знает?

[SHALI]

Девочки, у кого есть банки от пюрешек?
Готова спасти вас от этой стеклотары (шучу, нужно беременной подружке).
Своих уже не осталось....

[Nataniel]

после пятой сумки муж приказал выбрсывать сразу же под страхом смертной казни [smiley=behead.gif], так что завтра могу дать одну [smiley=12.gif]

[SHALI]

а может я принесу свою сумочку, и сама же вынесу...
по мере наполнения!  
Чтоб его не беспокоить и не утруждать  

[valerka]

Ооо, а кто пробовал сдавать баночки, скажите, этикетки отдирать надо?
А то ж накопилось много, а выбросить жалкоооо...

SHALI, я могу дать баночек.

[Nataniel]

Так я не поняла, мне собирать или нет? Я сегодня уже не выбросила :-?

[SHALI]

Собирай!

[Ameli]

Вот и мы от еды нос воротить стали -наверное на диету решила сесть!
Скоро лето жжжж!!!!

да, что-то поздно вы решили на диету сесть, мы на молочной лддиете уже 2 месяца сидим - готовимся, ведь новогодние праздники впереди

Ооо, а кто пробовал сдавать баночки, скажите, этикетки отдирать надо?
А то ж накопилось много, а выбросить жалкоооо...  

Я когда-то один раз сдавала, но после той очереди и полученных копеек - бросила эту затею. Этикетки сдирать надо. А вообще, Забава, тебе это надо?  :-?

[raduga]

я тоже раньше сдавала, когда брали все, с этикетками конечно работа нудная... а потом они перестали принимать у нас в пункте с закруткой, или как там у них называется. И я стала выкидывать, выпил-выкинула и все! Но иногда забудешь и все равно в шкафчике собирается, но детям надо сдавать анализы, вот и уходят. теперь если и оставляю, то с крышкой маленькие. несколько под специи пошли и др. мелочи.

[SHALI]

А меня не грузят этикетки. штук 10 насобираю и сдаю (у нас В МОСКОВСКОм без очередей и проблем, но только без закруток)
Я потом стала специально выбирать такие, чаще "Топтышка"
"непоседа" сейчас переходит на закрутки и скоро должны  у них быть мал. баночки по 125мл.

[Fresh_girl]

Запутали все с прикормом. Свекровь уже в месяц говорила давать малышу по капельке сока ягодок свежих - она так троих вырастила. От ее советов по этому поводу я удержалась. Мама настаивала на водичке - я давала, а ребенок стал сильно срыгивать. Отказалась от воды. Спросила у педиатра, когда прикармливать - говорит: зачем вам? Пока молоко есть, кормите грудью. А когда нам пять месяцев исполнилось, сказала, что уже во всю можно прикармливать. Я кинулась к этому делу. Начала с соков и фруктового пюре. Теперь жалею, так сказать. Прочитав инфу по ссылкам в этой теме, думаю начать давать овощные пюрешки, а с соком повременить. Через месяц начать давать кашки. И т.д. Правильно я поняла, как прикармливать? Нам сейчас  6 месяцев без недельки, а вес где-то 7800 (т.е. прибавляем мы хорошо). Забава, я так поняла, что вы против раннего ввода соков и фруктового пюре, а ввели сначала именно это? Или это только по причине алергии?

[Nataniel]

так ведь это против РАННЕГО ввода, а если по возрасту-- то почему нет? То есть после шести месяцев уже можно пробовать потиху.

а вообще Вы, Fresh_girl, молодец, что не поддаетесь на провокации и так обдуманно подходите к вопросам воспитания ребенка. Так держать!

[valerka]

Забава, я так поняла, что вы против раннего ввода соков и фруктового пюре, а ввели сначала именно это? Или это только по причине алергии?

Да, я в общем не против, когда это соответсвует срокам и не вызывает реакцию у малыша. А некоторым наоборот вводят по показаниям со стороны здоровья.
Только вчера беседовала с мамой, которая никак не может ввести сок малышке по причине реакций со стороны ЖКТ (срывается стул). В таких случаях предлагаю не переживать и отложить соки до года.
В конце концов, трудно представить, что ещё наши прабабушки выдавливали сок и давали по капелькам деткам (тем более, зимой).
Что касается фруктового пюре деткам на ГВ, то это скорее для разнообразия вкуса, поскольку оно менее энергетично, чем молоко. Вот пример, молоко содержит 85 ккал, а фруктовое пюре максимум 60, ребёнок выпив 100 грамм молока получит больше энергии, чем съев 100 грамм фруктового пюре. В тоже время молоко содержит не только полный набор витаминов и минералов, но и гормоны, факторы роста, иммуноглобулины и т.д. Т.е. овчинка выделки не стоит. Поэтому в качестве первых прикорма лучше использовать каши или овощи, они более энергетичны.

Я ребёнку соки ввела примерно в 10 месяцев. А начинали прикорм с овощей, поскольку появилась аллергия, а была это зима и выбор овощей не велик, те 3 овоща, которые дали и не могли понять, на что конкретно сыпет. Можно было бы каши начать вводить, но мы итак на одном грудном молоке по 2 кг в месяц набирали, то решили, что в нашем случае достаточно оправдано введение фруктов.

Вы всё правильно поняли по введению прикорма. Но не стоит переживать, что соки и пюре введены. Если ребёнку нравится, нет реакций, прибавка в норме, то можете и дальше давать.

[Nataniel]

Вообще, если быть точными, то фрукты (соки и пюре, не важно)-- даже не есть прикорм, это корригирующая добавка, то есть давать их нужно больше с какой-то конкретной целью, к примеру, коррекция стула.
А насчет фруктовых соков-- любой диетолог скажет, что натуральный фруктовый (да и овощной) сок-- продукт довольно тяжелый, так как обладает очень высокой ферментативной активностью, которая малышам до года вовсе не нужна. Так что, если и давать сок, то разбавленный, сначала 1:4, затем меньше, и только после года, а то и полутора давать цельный (некоторые авторы настаивают даже до пяти лет соки детям разбавлять).
Мы соки не пьем пока вообще.

[-Jeanne-]

Девочки, а когда можно начинать допаивать (речь не о соках, а просто вода или чаек или компотик, не знаю)? Или все тем же маминым молочком лучше?

[Fresh_girl]

Nataniel, Забава, спасибо вам за поддержку. Действительно, трудно разобраться по-началу, когда сталкиваешься с чем-то новым. Слишком много информации на сегодняшний день нам предлагается. И порой трудно выделить то, что тебе подходит или решить, что правильно. Тут не малую роль играет материнский инстинкт. Такие же проблемы были в начале ГВ - море вопросов. Чуть глупости не наделала. И вот сегодня столкнулась еще с одной проблемой - ее я описала в теме "Вопросы ГВ". Загляните туда, пожалуйста, подскажите как быть.
А по поводу прикорма - я тоже считаю, что малыш уже созрел - ест с удовольствием.

[Nataniel]

Девочки, а когда можно начинать допаивать (речь не о соках, а просто вода или чаек или компотик, не знаю)? Или все тем же маминым молочком лучше?

а смысл? Первые полгода-- только молоко, 100%, так как оно и питье, и еда: переднее молоко состоит из воды, витаминов и микроэлементов-- какой смысл заменять его просто водой?

После полугода-- будете видеть по ребенку, нужно ли ему это, захочет ли он сам. Если кормите по требованию, то малыш получит достаточно жидкости из молока и тех же прикормов (к примеру, очень богат водой кабачок), так что питье станет скорее развлечением с чашкой или ложкой (Вы же не планируете давать его из бутылочки?).
В общем, считается, что при ГВ по требованию и без особых показаний ребенок не нуждается в допаивании до года, а то и до полутора лет.

[Fresh_girl]

Nataniel, а какая может возникнуть проблема с бутылочкой? Грудь берем без проблем. Ну может быть еще связано с формированием прикуса. Да?

[Nataniel]

Не исключено, что проблемы могут появиться. Кто-то жаловался, что прикладывание испортилось в возрасте 10 месяцев от поильника!
Да и зачем Вам эти бутылки?

[-Jeanne-]

а смысл? Первые полгода-- только молоко, 100%, так как оно и питье, и еда: переднее молоко состоит из воды, витаминов и микроэлементов-- какой смысл заменять его просто водой?

Да нам то до полугода не много осталось,   вот инфу потиху собираю.

Если кормите по требованию, то малыш получит достаточно жидкости из молока и тех же прикормов (к примеру, очень богат водой кабачок), так что питье станет скорее развлечением с чашкой или ложкой (Вы же не планируете давать его из бутылочки?).

Ну конечно не из бутылочки, обижаете.   Маша последнее время стала активно интересоваться кружкой, стоит только ко рту поднести. Даешь ей кружку и она уже повторяет как обезьянка. Вот вопрос и возник.  

В общем, считается, что при ГВ по требованию и без особых показаний ребенок не нуждается в допаивании до года, а то и до полутора лет.

К этому возрасту ре уже и соки пьет.  

[Ameli]

На счет допаивания. Аня уменя ничего пить и не хотела, кроме молока, а Яна любила попитьт водички. Соки  Яна не воспринимала до 2,5 лет, Анюта не любит их пока. Я считаю, что надо слушать малыша, он сам скажет, что ему надо!!!

[valerka]

-Jeanne-, когда введёте прикорм, можете начать предлагать водичку. На донышке кружки. Не захочет пить - не надо (кстати, обычно не хотят). Начинают активно интересоваться водой месяцев с 9-10, а то и после года.
Я как только начала из дома уходить, ребёнок сразу начал много пить. Теперь выпивает (в 1 год и 5) около 500 мл жидкости.

Кстати, можно не только водичку, но компоты из сушеных яблок, груш, изюма очень хороши. А мы уже и фруктовые гранулированные детские пьём.