Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
25 Август 2025, 10:51:56
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Страниц  : 1 ... 8 9 11 12 ... 25 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Педприкорм  (Прочитано 92452 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
chatterbox
Почетный гродненец
*****

Репутация: +241/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1558


Просмотр профиля
« Ответ #270 : 04 Июль 2012, 14:17:10 »

удачи Вам!
спасибо! Улыбка
Так вы всей семье так и питаетесь? Яблочко на ужин, гречка на обед , банан на завтрак?
к сожалению у нас в семье вообще нет культуры еды((( все едят когда захотят и чаще у телевизора((( а яблочко или банан, это у меня как второй завтрак или ужин..
а выбрала я педприкорм наверное потому что насмотрелась на свою племянницу, которой уже почти 5 лет, а ее уговаривают поесть, частенько кормят с ложечки Шокирован, потому что она может сидеть над едой по 3 часа и не ест ни один фрукт!!! как мы ее только не уговаривали, чтоб она хотя бы лизнула клубничку или надкусила бананчик. ни в какую! меня раздражает наблюдать за тем как она ест: "бабушка, поломай мне котлетку", "бабушка, я еще ложечку кашки съем, а курочку не буду", эта бедная бабушка, что только не придумывает, чтобы ее покормить(((
что-то меня понесло, видимо наболело...))

Добавлено: 04 Июль 2012, 14:31:57
и еще забыла написать, что моей племяннице как-то очень долго мололи еду блендером, честно говоря не помню сколько, но мне кажется уж очень долго....
Записан

-Chloé-
Мэр города
*****

Репутация: +4593/-9
Offline Offline

Сообщений: 8927


I'm not ideal, but I'm on the way)

Просмотр профиля
« Ответ #271 : 04 Июль 2012, 14:35:33 »

chatterbox , всё в Ваших руках - и педприкорм ввести, и к культуре еды всех приобщить  Улыбка
 Думаю, у Вас всё получится!
Только по поводу педприкорма почитайте побольше статей и практик  Подмигивающий
Записан
~Aile~
Депутат горсовета
*****

Репутация: +674/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5278


olga_kuzmenko_photo Просмотр профиля
« Ответ #272 : 04 Июль 2012, 14:35:47 »

Если бы я выбрала педприкорм,муж бы меня из дома выгнал - здоровое питание(чтоб можно было дать ребенку) не для него,больше 2-3 дней он бы не выдержал. Смеющийся
chatterbox,а на счет племянницы - это не прикорм-предприкорм,это скорее отсутствие аппетита  или характер.Я тоже до ооочень сознательного возраста есть не хотела,ела  под уговоры,подкупы и угрозы.Вот не хотелось и все,а если заставляли так шла на принцип и не ела.И так очень маленького возраста.У нас с дочкой самый обычный прикорм,но у малой аппетит отменный и уверена дай я что-то из своей тарелки пошло бы за милую душу. Моя мама,когда видик как малая ест - нарадоваться не может.
« Последнее редактирование: 04 Июль 2012, 22:42:37 от Lial'ka » Записан

LiaMurka
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +1104/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4448


Просмотр профиля
« Ответ #273 : 04 Июль 2012, 15:51:10 »

chatterbox,а на счет племянницы - это не прикорм-предприкорм,это скорее отсутствие аппетита  или характер.Я тоже до ооочень сознательного возраста есть не хотела,ела  под уговоры,подкупы и угрозы.Вот не хотелось и все,а если заставляли так шла на принцип и не ела.И так очень маленького возраста.У нас с дочкой самый обычный прикорм,но у малой аппетит отменный и уверена дай я что-то из своей тарелки пошло бы за милую душу. Моя мама,когда видик как малая ест - нарадоваться не может.
я солидарна с Лялькой. У племянницы причина такого поведения никак не в виде прикорма и в не в том, что еду долго мололи. это видимо тип детей такой и участь родителей. У нас это, как мама моя говорит, наследственное Смеющийся Не ел мой брат лет до 5, следом я, теперь и моя привереда подросла(( Ест только с мясом все, только после блендера, не перемолотое съест пару ложек и хоть ты тресни больше не будет. фрукты не признает. и ей пофиг даю я ей "ее" еду или из своей тарелки что-то- хороший аппетит у нас праздник Грустный
Записан
Рыська
Депутат горсовета
*****

Репутация: +944/-12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6722


Зри в корень.©

Просмотр профиля
« Ответ #274 : 04 Июль 2012, 16:28:38 »

Просто не думала что у кого-то на завтрак\обед\ужин может быть банан
Смеющийся а ведь и такое бывает Смеющийся
да  и на самом деле было стрёмно давать сразу рагу или борщ... Я и сейчас, если у нас на завтрак вредности(блины, гренки, яичница...) даю ему баночное пюре и не гружусь. А так ест всё. Только ему в отдельной тарелочке измельчаю(давлю) вилкой.
Записан
chatterbox
Почетный гродненец
*****

Репутация: +241/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1558


Просмотр профиля
« Ответ #275 : 04 Июль 2012, 16:29:38 »

ну не знаю, может вы и правы, но я чего-то решила, что ре на педприкорме будет есть все (ну или почти все))). моя сестра даже говорит, что малая ест только то, что сестра успела ввести ей в течении какого-то времени (в течении года, что-ли), а новые продукты даже пробовать не хочет Грустный
Записан

Ännhen
Мир делится на два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: „Боже, куда катится этот мир?"
Депутат горсовета
*****

Репутация: +2288/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7486


Просмотр профиля WWW
« Ответ #276 : 04 Июль 2012, 17:30:38 »

Дамы, ещё нюанс педприкорма - ребёнка не заставляют и спецом не измельчают (блендером) ему еду.
нет цели накормить ребёнка, заменить кормление из груди на кормление "взрослой" пищей. ребёнка знакомят с едой.

тоже учитывайте.

а банан, яблоко и т.д. -   в перерывах между основными приёмами часто употребляется. так что застревать на продукте не надо.
Записан

Остеопат Гродно, Белосток http://osteo.by/
roBIERTA
Главное быть живым-остальное можно варьировать.
Мэр города
*****

Репутация: +4184/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9586


Просмотр профиля Email
« Ответ #277 : 04 Июль 2012, 17:39:28 »

chatterbox. перейдите в ПРикорм. Вам намного проще будет. А потом если то и на общий стол. Подмигивающий
http://forum.grodno.net/index.php?topic=192480.8340
Записан

Продам 3 комнатную квартиру на Репина 7828285 мтс
chatterbox
Почетный гродненец
*****

Репутация: +241/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1558


Просмотр профиля
« Ответ #278 : 04 Июль 2012, 18:41:14 »

chatterbox. перейдите в ПРикорм. Вам намного проще будет.
неа, мне как раз таки, по описанию, проще педприкорм Улыбка я не собираюсь готовить отдельно для ре, молоть еду блендером, покупать пюрешки в баночке..... я только не знала как я с малым на коленях смогу поесть.. а на практике сегодня гречку ре очень хорошо ел Улыбка поставила одну тарелку, взяла себе ложку и малому выдала, он сразу ложку в рот потянул, когда доставал я ему сразу зернышко гречки ложила, и даже не думала, что он сообразит, что это есть надо, а ре так аккуратненько ложку облизал и даже жевать пытался)))
так что я пока в этой темке останусь Подмигивающий можете написать если я что не так сделала, но из темы, плиз, не выгоняйте Крутой

Дамы, ещё нюанс педприкорма - ребёнка не заставляют и спецом не измельчают (блендером) ему еду.
Ännhen, чет я немного не поняла, а разве кто-то писал, что измельчает еду блендером и считает это как педприкорм?

Добавлено: 04 Июль 2012, 19:08:03
я зашла в эту тему, чтобы узнать больше о педприкорме, почитать опыт других мам, а на меня накинулись, что я ввела первый банан, и пошло и поехало (как обычно на нашем форуме).. теперь уже боюсь что-либо спрашивать, опять скажут, что педприкорм это не для нас Грустный
« Последнее редактирование: 04 Июль 2012, 19:08:03 от chatterbox » Записан

Лилит
Все люди как люди. Одна я- как Бог!:)
Мегафлеймер
*******

Репутация: +3864/-27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 22689


Я вся такая внезапная,такая противоречивая вся©)

Просмотр профиля
« Ответ #279 : 04 Июль 2012, 20:16:15 »

да  и на самом деле было стрёмно давать сразу рагу или борщ...
И мне стремно было, поэтому педприкорм не для меня, педприкорм для тех, кому не стремно))
вредности(блины, гренки, яичница...)
Фигассе вредности Шокирован А че вредного то? Я даю... В замешательстве
Записан

Имбирные пряники с любым изображением! От 1 до 1000 штук)

https://forum.grodno.net/index.php?topic=4403769.msg18837455#msg18837455
Рыська
Депутат горсовета
*****

Репутация: +944/-12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6722


Зри в корень.©

Просмотр профиля
« Ответ #280 : 05 Июль 2012, 09:33:57 »

Фигассе вредности Шокирован  А че вредного то? Я даю... В замешательстве
Ну вы вроде и постарше будете В замешательстве В таком возрасте полгода разницы - это ощутимо.
а мот и не вредности... Просто как по мне, то гренки и яишница из разряда быстрой и малополезной еды. Блины - так вообще, одно удовольствие и никакой пользы Обеспокоенный
Наверное, если быть честной, для меня педприкорм - это попытка "узаконить" свои представления о здоровом питании, воплотить их в нашем меню. Я уже давно с содроганием смотрю на сосиски с пельменями, и до замужества да же смогла полностью отказаться от этого "удовольствия", но муж искренне считает такую еду нормальной. сейчас я с удовлетворением отмечаю, что вредная еда дома появляется всё реже и всё в мЕньших количествах. Готовить, правда, приходится больше и чаще... Грустный Но при некотором старании от этого дела можно научиться получать удовольствие. Улыбка(учусь, всё равно в декрете больше делать нечего Смеющийся)
Записан
Лилит
Все люди как люди. Одна я- как Бог!:)
Мегафлеймер
*******

Репутация: +3864/-27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 22689


Я вся такая внезапная,такая противоречивая вся©)

Просмотр профиля
« Ответ #281 : 05 Июль 2012, 19:24:35 »

Просто как по мне, то гренки и яишница из разряда быстрой и малополезной еды. Блины - так вообще, одно удовольствие и никакой пользы
Так почему малополезная? Бог с ними с гренками (хотя если хлеб домашний- почему нет?), а яйца то чем  не угодили? По моему самая что ни на есть полезность... В замешательстве И блины- молоко,мука,яйца- тож ниче вредного не наблюдаю... для педприкорма-само то
Записан

Имбирные пряники с любым изображением! От 1 до 1000 штук)

https://forum.grodno.net/index.php?topic=4403769.msg18837455#msg18837455
chatterbox
Почетный гродненец
*****

Репутация: +241/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1558


Просмотр профиля
« Ответ #282 : 05 Июль 2012, 19:41:10 »

читаю я вас и понимаю, что педприкорм точно для нас))) как-то я не люблю и поэтому очень редко ем яичницу, пельмени, сосиски... только блины люблю, но за вредность это не считаю))
у меня вот вопросик возник, я малому пока из обеда давала только гарнир. можно ли ему мясо уже давать? (помню что читала что-то про мясо, а что читала и где не помню Обеспокоенный)
Записан

_Jane_
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +486/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374


Просмотр профиля
« Ответ #283 : 05 Июль 2012, 23:51:44 »

Если не ошибаюсь,мясо можно только с 7-ми месяцев.
Записан
Ännhen
Мир делится на два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: „Боже, куда катится этот мир?"
Депутат горсовета
*****

Репутация: +2288/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7486


Просмотр профиля WWW
« Ответ #284 : 06 Июль 2012, 06:44:44 »

можно ли ему мясо уже давать?

на педприкорме мясо по волоконцам - можно
Записан

Остеопат Гродно, Белосток http://osteo.by/
Рыська
Депутат горсовета
*****

Репутация: +944/-12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6722


Зри в корень.©

Просмотр профиля
« Ответ #285 : 06 Июль 2012, 09:23:36 »

ага. я давала. мало-мало, но давала.
И, chatterbox, не по отдельности - на завтрак гречку, в обед мясо из супа, а на завтрак - два зернышка гречки и кусочек сыра с гречишное зерно, в обед - отщипну купусточки с полногтя мизинца и столько зе картошки, из того же супа мяса отщипну мяска пару ниточек, на ужин - или из ужина вытащу чего или пюрешку баночную. Да, в педприкорме пюрехам не место, но не настолько у меня разнообразное питание... тыква, кабачки, цветная капуста - этого ну не едим мы зимой... Помня, что цель педприкорма не накормить, а познакомить - знакомила, как могла.
Записан
chatterbox
Почетный гродненец
*****

Репутация: +241/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1558


Просмотр профиля
« Ответ #286 : 07 Июль 2012, 00:32:47 »

И, chatterbox, не по отдельности - на завтрак гречку, в обед мясо из супа, а на завтрак - два зернышка гречки и кусочек сыра с гречишное зерно, в обед - отщипну купусточки с полногтя мизинца и столько зе картошки, из того же супа мяса отщипну мяска пару ниточек, на ужин - или из ужина вытащу чего или пюрешку баночную.
а разве сразу можно не по отдельности давать? я читала что первые 2-3 недели по отдельности, а потом можно начинать давать 2-3 компонента еды (или как там это назвать Смеющийся)
меня тут еще кое что заволновало. сейчас на улице очень жарко, и по ходу моему малому не хватает жидкости, он стал совсем мало мочиться. не знаю что лучше ему давать пить, воды или грудь почаще предлагать?? (надеюсь я в нужной теме спрашиваю))
Записан

-Chloé-
Мэр города
*****

Репутация: +4593/-9
Offline Offline

Сообщений: 8927


I'm not ideal, but I'm on the way)

Просмотр профиля
« Ответ #287 : 07 Июль 2012, 01:16:44 »

грудь почаще предлагать??
  Улыбка
Записан
Рыська
Депутат горсовета
*****

Репутация: +944/-12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6722


Зри в корень.©

Просмотр профиля
« Ответ #288 : 07 Июль 2012, 10:26:42 »

На педприкорме можно давать жидкости, которые пьет мама в ознакомительных целях. То есть. тянектся к кружке - губки обмочить. Но, конечно, не кофе и не крепкий чай... Я чаще грудь предлагаю, хотя попить давала пару раз, попробовать.
а разве сразу можно не по отдельности давать? я читала что первые 2-3 недели по отдельности, а потом можно начинать давать 2-3 компонента еды
Я наверное что-то путаю.. но.. давала как давала... по одному вводила только "опасные" продукты - яйцо, таорог, но это позже.

Добавлено: 07 Июль 2012, 10:32:37
Так почему малополезная? Бог с ними с гренками (хотя если хлеб домашний- почему нет?), а яйца то чем  не угодили? По моему самая что ни на есть полезность...  И блины- молоко,мука,яйца- тож ниче вредного не наблюдаю... для педприкорма-само то
Лилит.. у каждого свои тараканы Подмигивающий Яйца - да, полезны, но яичница для меняя не еда(не нормальная еда.) Плюс у малого на них аллергия.
Записан
Julinka
Не сегодня.
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +278/-1
Offline Offline

Сообщений: 4534

Мое счастье безгранично

Просмотр профиля Email
« Ответ #289 : 07 Июль 2012, 10:33:34 »

chatterbox, по поводу пед прикорма - вам же еще только 5 месяцев, не рано ли вам еще пед прикорм вводить? Мы на пед прикорме, пробовали уже много чего. Только у нас пед прикорм не на основе маминого питания получился, а на основе питания старшего брата. Садится кушать Даник, я с ним рядом с малым на руках. Тимка сразу тянется к тарелке брата, я в отдельное блюдце чайную ложечку кладу и кормлю. Мне удобно.
Мясо еще не давала, потому что и так быстрыми темпами идем, как по мне. В день 2-3 новых продукта пробуем микродозами.
Записан

Смелее, товарищи!
chatterbox
Почетный гродненец
*****

Репутация: +241/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1558


Просмотр профиля
« Ответ #290 : 07 Июль 2012, 11:30:45 »

На педприкорме можно давать жидкости, которые пьет мама в ознакомительных целях.
это я знаю, но в ознакомительных целях малыш не напьется, поэтому и возник вопрос. а многие в такую жару дают детям воду..

Julinka, ну нам уже как бы 5,5 месяца, а педприкорм как раз с этого возраста можно вводить. тем более я боялась, чтобы у малого не пропал пищевой интерес. он так хорошо кушает сейчас, когда видит, что у меня что-то в руках (не всегда микродозу удается слизать с ложки, поэтому иногда я даю с рук), вцепляется мне в руку и открывает рот, а когда чувствует что что-то в рот попало успокаивается и начинает чмокать. мне так нравится за ним наблюдать))) пока все ел с удовольствием, только картошка ему что-то неочень, а я так надеялась, что сын будет бульбашом, как и я Смеющийся ну ничего, еще все в впереди, может просто попалась невкусная Смеющийся
Записан

Julinka
Не сегодня.
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +278/-1
Offline Offline

Сообщений: 4534

Мое счастье безгранично

Просмотр профиля Email
« Ответ #291 : 07 Июль 2012, 11:41:58 »

У меня малый вчера тянулся к компоту из клубники и черной смородины, увидел у меня в руках кружку. присосался так, что было проблемно забрать. Но глотка три полных сделал. ТТТ, не высыпало, живот не болел, но решила сегодня компот пить, когда он будет спать) А так - либо детский чай себе заваривать буду, либо просто воду. Очень он любит с чашки что-нибудь пробовать. Вчера пол чашки морковного сока из баночки с водичкой выпил. Старший пил, ну и этому ж надо )
Вообще, так прикольно наблюдать, как он за старшим все повторяет))))
Записан

Смелее, товарищи!
_Jane_
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +486/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374


Просмотр профиля
« Ответ #292 : 07 Июль 2012, 12:28:14 »

chatterbox,вот читаю вас и думаю,нам ведь тоже 5,5 мес,а мы только 3-й день как кашку стали давать по чуть-чуть.А что лучше,может педприкорм?Я как-то боюсь...Хотя малый в наши тарелки так лезет...
Записан
Ännhen
Мир делится на два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: „Боже, куда катится этот мир?"
Депутат горсовета
*****

Репутация: +2288/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7486


Просмотр профиля WWW
« Ответ #293 : 07 Июль 2012, 12:35:30 »

а у меня вчера инсайт случился - есть достаточно много знакомых родителей веганов и сыроедов, при чём они и до беременности и во время такими были. так они ж не заморачиваются как и что давать (ну, только появление пищевого интереса и т.д. учитывают) - что сами, то и детю. вот вам и разница в восприятии..

Записан

Остеопат Гродно, Белосток http://osteo.by/
Рыська
Депутат горсовета
*****

Репутация: +944/-12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6722


Зри в корень.©

Просмотр профиля
« Ответ #294 : 07 Июль 2012, 12:58:42 »

Ännhen, веганы и сыроеды по умолчанию полезную пищу едят. Я сильно сомневаюсь, что они трескают печенюшки и колбасу копченую. Я тоже не задумываюсь, когда малому овощи  или фрукты даю. Но когда к нему лезут со стаканчиком кваса или "шоколадной" конфетой, я злюсь - это нездоровая еда. Не, квас я сама пью и  люблю, но не грудничку же его давать...
Кстати, интересует, газированные напитки - квас, минералку - можно на пробу давать или даже на пробу не стоит?
Записан
Юнона
Жена Юпитера
Гигафлэймер
*****

Репутация: +6794/-8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 25302


Алеся 16.07.08 Таисия 26.07.12 Якуб 31.03.16

Просмотр профиля
« Ответ #295 : 07 Июль 2012, 13:06:31 »

Ännhen, веганы и сыроеды по умолчанию полезную пищу едят.

только если со своего огорода...а так...те же бананы, яблоки, персики, огурцы, помидоры и прочие фрукты/овощи - все обработанные В замешательстве


Я тоже не задумываюсь, когда малому овощи  или фрукты даю

а я задумываюсь....если фрукты/овощи не сезонные, то стараюсь не давать.
Записан
Рыська
Депутат горсовета
*****

Репутация: +944/-12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6722


Зри в корень.©

Просмотр профиля
« Ответ #296 : 07 Июль 2012, 13:26:21 »

.если фрукты/овощи не сезонные, то стараюсь не давать.
и што, сами тоже не едите? Непонимающий
Записан
Лилит
Все люди как люди. Одна я- как Бог!:)
Мегафлеймер
*******

Репутация: +3864/-27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 22689


Я вся такая внезапная,такая противоречивая вся©)

Просмотр профиля
« Ответ #297 : 07 Июль 2012, 14:09:51 »

Не все то, что полезно или не опасно для взрослого, является таковым для ребенка. Я питаюсь относительно полезно, но солидную часть продуктов малому не дам, потому что ему вредно и опасно. Хотя для взрослых эти продукты- кладезь здоровья
Записан

Имбирные пряники с любым изображением! От 1 до 1000 штук)

https://forum.grodno.net/index.php?topic=4403769.msg18837455#msg18837455
Julinka
Не сегодня.
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +278/-1
Offline Offline

Сообщений: 4534

Мое счастье безгранично

Просмотр профиля Email
« Ответ #298 : 07 Июль 2012, 14:49:31 »

Типа если фрукты-овощи поспели в сезон - то они без вредных химикатов? Без удобрений? Или если со своего огорода - то экологически чистое? Да ладно) Весь мир сейчас большая помойка. Вся земля сейчас в химии, ведь и дожди огороды мочат, и пыль от автострад по воздуху с ветром путешествует... Плюс-минус одинаковое все.
Записан

Смелее, товарищи!
chatterbox
Почетный гродненец
*****

Репутация: +241/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1558


Просмотр профиля
« Ответ #299 : 08 Июль 2012, 12:42:42 »

chatterbox,вот читаю вас и думаю,нам ведь тоже 5,5 мес,а мы только 3-й день как кашку стали давать по чуть-чуть.А что лучше,может педприкорм?Я как-то боюсь...Хотя малый в наши тарелки так лезет...
смотрите сами, тут советовать сложно. мне нравится на педприкорме, а летом так вообще класс. вот надеюсь сегодня с дачи нам клубничку или земляничку привезут, обязательно дам попробовать!)))
может мне еще просто на педприкорме, потому что мама каждый день готовит, у нас всегда и супы есть и мясо с гарниром. редко когда полуфабрикаты..
Записан

Страниц  : 1 ... 8 9 11 12 ... 25 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,253 секунд. Запросов: 20.