|
-Jeanne-
|
 |
« : 18 Август 2007, 14:19:30 » |
|
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 23 Август 2012, 10:46:48 от -Jeanne- »
|
Записан
|
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
kulbin4ik
Гость
|
у меня было во время 2-ой беременности, после родов всё в норму пришло. Само по себе? Сошлись мышцы?  у меня после родов (КС) появилось...ну точнее оно наверное во время беременности появилось, расхождение это, но стало заметно уже потом. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~Aile~
|
Девочки, может кто-нибудь сталкивался с диастазом прямых мышц живота? У меня.После 1Б был огромный(а я даже не подозревала что это такое и думала сойдется со временем  ).Во вторую Б когда сын попадал рукой или ногой в это пространство было оочень больно,казалось кожа прорвется от натяжения,даже вправляла сама внутрь. Теперь еще остался небольшой дистаз: под пупком почти нету,а над пупком 1см где-то. Спрсила у своей мамы,у нее тоже ,причем уже усложнился пупочной грыжей. Буду делать упражнения,чтоб избавиться полностью от дистаза. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kulbin4ik
Гость
|
Спрсила у своей мамы,у нее тоже ,причем уже усложнился пупочной грыжей Вот у меня нечто похожее, расхождение около 4 см вверх и вниз от пупка. Значит как-то уменьшается он сам, может и не придется операцию делать... Lial*ka, а как живот выглядел после первой беременности? Втягивался? У меня он висит и ни в какую не хочет втянуться, даже если мышцы напрягаю. И пупок торчит  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~Aile~
|
как живот выглядел после первой беременности? Втягивался? У меня он висит и ни в какую не хочет втянуться, даже если мышцы напрягаю. И пупок торчит Грустный именно так и выглядел .Похоже вот на это фото. И сейчас выглядит не очень,но уже терпимо. Вот у меня нечто похожее, расхождение около 4 см вверх и вниз от пупка.
Значит как-то уменьшается он сам, может и не придется операцию делать... Уменьшается,но упражнения нужны. Мне кажется с вашим сроком после родов 4см еще не критично,просто теперь надо делать комплекс специальных упражнений для пресса,мне они по-тихоньку помогают. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kulbin4ik
Гость
|
Ой, у меня хуже гораздо, чем на фото((( пупок прямо возвышается над животом, а форма живота, как у шампиньона  Ну а вообще, я вот смотрю на фотографии, живот через месяц после родов и сейчас - 2 большие разницы. Буду смотреть, в общем, и думать. Пока ГВ, то никаких операций конечно, а дальше будет видно, попробую упражнения, может получится  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~Aile~
|
Пока ГВ, то никаких операций конечно, а дальше будет видно, попробую упражнения, может получится ну у вас 1 ст,операцию вам никто делать и не будет. А срок 2.5 месяца после родов еще дает возможность исправить все упражнениями. Только про пупок...грыжи нет? К хирургу не ходили?У меня пупок так как вы пишете не торчал. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
MILASHKA top
Гость
|
У меня такой живот. Я даже больше скажу- у меня такой и до родов был - выпуклый, хотя я спортом активно занималась, просто такая форма, по маме своей пошла. Напугали вы меня диастазом) что аж потестила себя, как в нете показано) Кажись, не наблюдается.. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kulbin4ik
Гость
|
Lial*ka, была у хирурга, именно он и сказал, что только операция исправит это, грыжи нет, там и пупка толком нет, то что торчит - это оболочка как бы от него, все растянулось и непонятно что творится в животе этом
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
у меня есть оно первые полгода в животе была просто дырень, когда качала пресс-- живот вставал домиком. До полутора лет примерно я качала пресс всевозможными упражнениями усиленно, обруч крутила. Потом забросила. Плоским мой живот н икогда особо не был, он и сейчас любит выпятиться, особенно после еды. дырка над пупом есть и сейчас, но максимум на 1 палец. думаю, если не обжорствовать, не растягивать пузо и не толстеть-- лет через пять-десять придет в приличный вид
Добавлено: 29 Август 2014, 16:24:02
два месяца после родов-- вообще не срок, особенно, если ждете, что само собой пройдет и ничего не делаете. сейчас ооочень рекомендую пеленание, потом-- изучите правильные упражнения для прсса и годик-другой занимайтесь упорно, и все будет ок. И не переедайте. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kulbin4ik
Гость
|
два месяца после родов-- вообще не срок, особенно, если ждете, что само собой пройдет и ничего не делаете. сейчас ооочень рекомендую пеленание, потом-- изучите правильные упражнения для прсса и годик-другой занимайтесь упорно, и все будет ок. И не переедайте. Спасибо! нет, я не жду, глупо было бы надеяться, что этот ужас сам по себе пройдет, буду заниматься конечно же, сразу не начала, т.к.не рекомендовали нагрузки в первые месяцы после КС. Спасибо за ответы и советы, девочки! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
alboi
|
У кого нибудь пуп темнел во время беременности??? У меня потемнел, думала рожу и пройдет, а он и сейчас темный...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kulbin4ik
Гость
|
alboi, у меня точно также, еще была полоска пигментная темная, полоски нет, а на пупке чуток есть еще... Должно пройти 
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~Aile~
|
У кого нибудь пуп темнел во время беременности??? У меня потемнел, думала рожу и пройдет, а он и сейчас темный... темнел и пуп и полоска темная была,пуп может с полгода продержался,полоса до года.Это же пигментация,и чтоб она сошла нужно время. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
У кого нибудь пуп темнел во время беременности??? У меня потемнел, думала рожу и пройдет, а он и сейчас темный...
потереть надо хорошенько, и не раз. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kulbin4ik
Гость
|
потереть надо хорошенько, и не раз. Да, кстати, я жесткой мочалкой прямо по полоске этой тёрла, за пару раз исчезла а пупок не трогаю пока |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
alboi
|
потереть надо хорошенько, и не раз. Да, кстати, я жесткой мочалкой прямо по полоске этой тёрла, за пару раз исчезла а пупок не трогаю пока я тож н трогаю, будем ждать значит |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kulbin4ik
Гость
|
Девочки, у меня жутко болят ноги, когда лежу, все ломит и как будто их выкручивает кто-то. Может, кто сталкивался с таким? Невозможно уснуть, ребенок спит, а я лежу и еле терплю  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
MILASHKA top
Гость
|
kulbin4ik, ноги, это что? Щиколотки, ступни, бедра? Почему спрашиваю. У меня до ребенкиного года ломило ступни, на внешней стороне. Именно по ночам. Я просыпалась от ломоты и боли. Прошло само.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
Девочки, у меня жутко болят ноги, когда лежу, все ломит и как будто их выкручивает кто-то. Может, кто сталкивался с таким? Невозможно уснуть, ребенок спит, а я лежу и еле терплю суставы? не терпите. выпейте ибупрофена |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~iness~
|
Девочки, у меня жутко болят ноги, когда лежу, все ломит и как будто их выкручивает кто-то. Может, кто сталкивался с таким? Невозможно уснуть, ребенок спит, а я лежу и еле терплю Я тоже мучаюсь , но в моей ситуации обзову это неприятным дискомфортом , но не болью. Я ложусь спать и начинает крутить ноги ( не всегда , но часто ) , хочется их двигать , напрягать , встать и ходить . Симптомы очень похожи на синдром беспокойных ног . Спасаюсь как - ноги кладу на валик и спиртом натираю. Чаще - только спирт. |
|
|
|
|
Записан
|
"Доброе утро!"- это когда на часах 11.00 , на календаре лето , а за окном - море !!!...)
|
|
|
|
kulbin4ik
Гость
|
Я ложусь спать и начинает крутить ноги ( не всегда , но часто ) , хочется их двигать , напрягать , встать и ходить . Вот ощущения - один в один просто, все абсолютно тоже самое! Только у меня это не обязательно ночью, может быть в любое время суток, как только я приму горизонтальное положение. Болит начиная от бедра и заканчивая щиколотками, получается вся нога Спасаюсь как - ноги кладу на валик и спиртом натираю. Чаще - только спирт. Спасибо, надо и мне на валик попробовать...а спиртом можно при ГВ? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Verona V
|
не знаю, что делать уже пару месяцев боли в области поясницы. в основном после сна и к вечеру. Вечером вообще кажется не разогнусь . ходила к неврологу, так сказал побольше отдыхать, а боль от этого не уходит  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kulbin4ik
Гость
|
kulbin4ikа если массажиком хорошенько перед сном размять ноги? Пробовала, иногда не болит, иногда болит, короче от массажа особо не зависит. Лежу вот сейчас и начинается эта противная боль, от ступней и вверх, и сразу хочется встать, или хотя бы просто поменять положение ноги...пойду в горячий душ схожу, вдруг поможет как-то...массаж все равно сделаю и буду спать. Читаю свои сообщения тут - то диастаз, то ноги...как старуха, честное слово |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юнона
|
kulbin4ik, пригласите профессионального массажиста на дом мануальная терапия творит чудеса.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
зарядочку, девочки)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kulbin4ik
Гость
|
Да, девочки, надо что-то делать в общем. Массаж муж делает, но все равно лучше кого-то с опытом, вы правы. Ну вот главное хожу, сижу, стою - все отлично, только лягу и начинается свистопляска с ногами этими |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Verona V
|
пошла на душ шарко( просто привести себя в тонус, кожу подтянуть)
и в первый же вечер с удивлением обнаружила, что жмякать ничего не требуется, ибо не болит ничего была на Шарко, мне не помог. может, кто массажиста или мануального терапевта толкового знает? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~iness~
|
.а спиртом можно при ГВ? можно . нужно пробовать или согревание или охлаждение - самые действенные методы. а как при ГВ ? Я когда кормлю и от скованности вообще пипец . Пытаюсь отвлечься от этих ощущений , но ночью не особо получается . |
|
|
|
|
Записан
|
"Доброе утро!"- это когда на часах 11.00 , на календаре лето , а за окном - море !!!...)
|
|
|
|
kulbin4ik
Гость
|
~iness~, спасибо! Вот и я пытаюсь отвлечься, но удается с трудом. Попробую значит, вдруг поможет.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
мне при болях спины очень помогло иглоукалывание
делала в 3 пк
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
