Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
19 Август 2025, 07:15:32
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ.правда и мифы

Страниц  : 1 ... 15 16 18 19 ... 114 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ.правда и мифы  (Прочитано 307395 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« : 12 Март 2012, 11:27:52 »

Здесь вы можете задавать свои вопросы по спортивному питанию:как принимать,кол-во приёмов,качественные или некачественные фирмы,правильная цена,работает и как определённая добавка или нет.при вопросе:а стоит ли покупать ту или иную добавку.
« Последнее редактирование: 03 Апрель 2019, 12:37:06 от 48dan » Записан
Первое сообщение / продолжение темы 
ParanoЯ
Модератор Полит-Избы ГФ
Мегафлеймер
*******

Репутация: +2639/-45
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19101

Я твоя ParanoЯ

S Просмотр профиля
« Ответ #481 : 13 Сентябрь 2012, 18:45:58 »

а хлопья? кукурузные...ну или сухие завтраки например,что тоже фигня? В замешательстве
Ариель,нафига один батончик?кстати с чем он был? Пошел за попкорном
Записан
PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15578


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #482 : 13 Сентябрь 2012, 19:36:47 »

а хлопья? кукурузные...ну или сухие завтраки например,что тоже фигня?
фигня, быстрые углеводы, которые моментом на боках оказываются Обеспокоенный

Добавлено: 13 Сентябрь 2012, 19:37:27
и вообще...... эта тема про спортивное питание Показывает язык
Записан

Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #483 : 13 Сентябрь 2012, 19:52:15 »

а хлопья? кукурузные...ну или сухие завтраки например,что тоже фигня?
фигня, быстрые углеводы, которые моментом на боках оказываются Обеспокоенный

Добавлено: 13 Сентябрь 2012, 18:37:27
и вообще...... эта тема про спортивное питание Показывает язык
отлько на спортпите, без правильного питания далеко не уедешь
Записан



48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #484 : 13 Сентябрь 2012, 20:00:19 »

а хлопья? кукурузные.
ужас!!!
Записан
ParanoЯ
Модератор Полит-Избы ГФ
Мегафлеймер
*******

Репутация: +2639/-45
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19101

Я твоя ParanoЯ

S Просмотр профиля
« Ответ #485 : 13 Сентябрь 2012, 20:17:17 »

ну я же не говорю что я их ем Улыбка их же рекламируют как здоровое питание  В замешательстве
Паша,ну не глупи Подмигивающий можно же и спортивное питание применять не спортсменам Показывает язык  вот я например,когда не успевала поесть на работе,могла выпить протеиновый коктель...и что? Крутой
Записан
Дадим Угля
Moderator
*****

Репутация: +693/-17
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя 1 предупреждение
Пол: Мужской
Сообщений: 6576


Просмотр профиля
« Ответ #486 : 13 Сентябрь 2012, 20:42:27 »

мне в прошлом году знакомая бутылку сего чудного продукта презентовала http://programmy-trenirovok.rusbody.com/market/sportivnoe-pitanie11.html после того, как я ей пожаловался как мне трудно бегать 4 км на тропе здоровья((( пару раз я выпил, но мне показалось, что мотор как-то не так работает, возможно я себе это и придумал, но все-таки вопрос: побочные действия на организм возможны? ибо собираюсь пойти в тренажерный зал, а витаминки как бы употреб##ть не помешало....
спасибо.
Записан
PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15578


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #487 : 13 Сентябрь 2012, 22:06:30 »

вот я например,когда не успевала поесть на работе,могла выпить протеиновый коктель...и что?
углеводы важнее, чем протеин, тем более, если человек не занимается тяжелым физическим трудом, лучше тогда поесть гейнера, например Веселый
Записан

48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #488 : 13 Сентябрь 2012, 22:30:10 »

если человек не занимается тяжелым физическим трудом, лучше тогда поесть гейнера, например
Паша завязывай херню нести
Записан
ParanoЯ
Модератор Полит-Избы ГФ
Мегафлеймер
*******

Репутация: +2639/-45
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19101

Я твоя ParanoЯ

S Просмотр профиля
« Ответ #489 : 13 Сентябрь 2012, 22:32:23 »

вот я например,когда не успевала поесть на работе,могла выпить протеиновый коктель...и что?
углеводы важнее, чем протеин, тем более, если человек не занимается тяжелым физическим трудом, лучше тогда поесть гейнера, например Веселый
ну вот видишь,а то- мы спортсмены.... Крутой про спортивное питание спросить может любой и принимать его тоже,в этом ничего страшного нет Улыбка

так...теперь объясняйте мне что такое "гейнер" и почему лучше его а не протеин?  Обеспокоенный  ну в таких ситуациях когда поесть не успеешь...

Добавлено: 13 Сентябрь 2012, 22:35:07
так...вы не путайте меня Злой я же серьезно Обеспокоенный
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #490 : 14 Сентябрь 2012, 00:30:18 »

и почему лучше его а не протеин?
этого не достаточно?
Паша завязывай херню нести
Записан
ariess
Гость
« Ответ #491 : 14 Сентябрь 2012, 08:49:57 »

Ариель,нафига один

хо-хо))  да их запас на неделю обычно покупается))))  Улыбка  Улыбка



углеводы важнее, чем протеин, тем более, если человек не занимается тяжелым физическим трудом

а тралик догнать?? ..углеводы оч оч нада.  Улыбка



так...вы не путайте меня Злой я же серьезно Обеспокоенный

шоколатный бери ..  но зачем тебе такая активная стимуляция в организме синтеза белка и отложение солей кальция в тканях..

Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #492 : 14 Сентябрь 2012, 10:11:18 »

тема превращается в передачу Смак. Женщины на коробле-это к беде
Записан
ParanoЯ
Модератор Полит-Избы ГФ
Мегафлеймер
*******

Репутация: +2639/-45
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19101

Я твоя ParanoЯ

S Просмотр профиля
« Ответ #493 : 14 Сентябрь 2012, 10:46:53 »

вы между собой определитесь,а.....кого слушать то?

Ариель тут не в тралике дело ,а в водителе Строит глазки думаешь лучше с вишнями?
Записан
PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15578


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #494 : 14 Сентябрь 2012, 16:24:21 »

модератора надо звать Злой
Записан

ParanoЯ
Модератор Полит-Избы ГФ
Мегафлеймер
*******

Репутация: +2639/-45
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19101

Я твоя ParanoЯ

S Просмотр профиля
« Ответ #495 : 14 Сентябрь 2012, 16:54:12 »

Паша,ты мне ответишь,почему гейнер лучше чем протеин в ситуации когда прием пищи пропущен Улыбка

здесь вы можете задавать свои вопросы по спортивному питанию:как принимать,кол-во приёмов,качественные или некачественные фирмы,правильная цена,работает и как определённая добавка или нет.абсолютные новички в этом деле могут не стесняться и задавать глупые вопросы. мы попытаемся их подправить. обсуждаем только натуральные добавки. химия здесь не обсуждается.
Записан
panther
Гость
« Ответ #496 : 14 Сентябрь 2012, 18:04:17 »

подскажите  l-карнитин ,какой лучше  (производитель) и где можно купить?
Записан
kaktusik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +90/-11
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2376

Просмотр профиля Email
« Ответ #497 : 14 Сентябрь 2012, 18:29:13 »

О. Уже тут троллит...
Записан
Sven4uk
Почетный гродненец
*****

Репутация: +231/-0
Offline Offline

Сообщений: 2367

Просмотр профиля
« Ответ #498 : 14 Сентябрь 2012, 19:25:55 »

от гейнера даже если усиленно тренероваться, жиром можно заплыть, так что не стоит рисковать и просто так его кушать, если конечно дистрофией не страдаете.
Записан
ParanoЯ
Модератор Полит-Избы ГФ
Мегафлеймер
*******

Репутация: +2639/-45
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19101

Я твоя ParanoЯ

S Просмотр профиля
« Ответ #499 : 14 Сентябрь 2012, 19:49:32 »

от гейнера даже если усиленно тренероваться, жиром можно заплыть, так что не стоит рисковать и просто так его кушать, если конечно дистрофией не страдаете.
спасибо  Улыбка но мне не надо такого Смеющийся мне надо что нибудь  в таких ситуациях,когда действительно не успеешь поесть Улыбка
Записан
Sven4uk
Почетный гродненец
*****

Репутация: +231/-0
Offline Offline

Сообщений: 2367

Просмотр профиля
« Ответ #500 : 14 Сентябрь 2012, 19:56:26 »

я лично никакими добавками не увлекаюсь. друг раньше все покупал смеси от herbalife, потом перешел просто на протеин в банках. так намного дешевле выходит, и по составу там почти тоже самое
Записан
ParanoЯ
Модератор Полит-Избы ГФ
Мегафлеймер
*******

Репутация: +2639/-45
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19101

Я твоя ParanoЯ

S Просмотр профиля
« Ответ #501 : 14 Сентябрь 2012, 20:00:30 »

так я пила протеиновые коктели,но один сказал что лучше гейнер,другой..... В замешательстве короче толка никакого Грустный
а мне надо полезно Улыбка
Записан
Sven4uk
Почетный гродненец
*****

Репутация: +231/-0
Offline Offline

Сообщений: 2367

Просмотр профиля
« Ответ #502 : 14 Сентябрь 2012, 20:11:11 »

лучше человеческой еды ничего не придумаешь. знаю проф. спортсменов, которые ссобой еду постоянно таскают... можно вместо того чтобы шейкер с порошком таскать ссобой, в контейнер человеческой еды положить и кушать нормально.
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #503 : 14 Сентябрь 2012, 20:26:46 »

знаю проф. спортсменов, которые ссобой еду постоянно таскают...
поэтому они и профи. но впихнуть в себя должное кл-во пищи могут только единицы и поэтому без добавок никак.
модератора надо звать Злой
причём уже очень давно
но один сказал что лучше гейнер,
вам на это несколько раз намекнули
Паша завязывай херню нести
но до вас не дошло.
Записан
A1ky
Депутат горсовета
*****

Репутация: +874/-10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5275


был в сети 15 минут назад.

Просмотр профиля
« Ответ #504 : 14 Сентябрь 2012, 21:54:38 »

так
Записан

ParanoЯ
Модератор Полит-Избы ГФ
Мегафлеймер
*******

Репутация: +2639/-45
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 19101

Я твоя ParanoЯ

S Просмотр профиля
« Ответ #505 : 14 Сентябрь 2012, 22:10:32 »

48dan простите ....это ваш намек на что?  Непонимающий у вас спросили вы что ответили?
вот я например,когда не успевала поесть на работе,могла выпить протеиновый коктель...и что?
углеводы важнее, чем протеин, тем более, если человек не занимается тяжелым физическим трудом, лучше тогда поесть гейнера, например Веселый


дополню
абсолютные новички в этом деле могут не стесняться и задавать глупые вопросы. мы попытаемся их подправить. обсуждаем только натуральные добавки. химия здесь не обсуждается.
Записан
kaktusik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +90/-11
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2376

Просмотр профиля Email
« Ответ #506 : 14 Сентябрь 2012, 22:11:14 »

что с потенцией от химии?
Печень стоять не будет. Инфа 100%
Записан
jastreboff
Гость
« Ответ #507 : 14 Сентябрь 2012, 22:14:01 »

обсуждаем только натуральные добавки
Сука,пиво кончилося. Злой Злой >:(Добавить бэ
А итить не хоцца...И как?
Записан
Hertz с вами!
Гость
« Ответ #508 : 14 Сентябрь 2012, 22:16:24 »

 Шокирован
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #509 : 15 Сентябрь 2012, 08:45:31 »

лучше человеческой еды ничего не придумаешь. знаю проф. спортсменов, которые ссобой еду постоянно таскают... можно вместо того чтобы шейкер с порошком таскать ссобой, в контейнер человеческой еды положить и кушать нормально.
и многих ты лично знаешь?! или видео в интернете посмотрел и умным стал?! у них и еда и спорт пит по расписанию)))
Записан



Johnny Short
handfarting amateur
Почетный гродненец
*****

Репутация: +189/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1755


Fallen, yet unbroken

Просмотр профиля
« Ответ #510 : 15 Сентябрь 2012, 09:05:09 »

так я пила протеиновые коктели,но один сказал что лучше гейнер,другой..... В замешательстве короче толка никакого Грустный
а мне надо полезно Улыбка

0,5 кефира...
Записан

Oh something's missing in me
I felt it deep within me
As lovers left me to bleed alone
Страниц  : 1 ... 15 16 18 19 ... 114 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,214 секунд. Запросов: 20.