следующая тема »

[28 Август 2025, 11:10:31]

Новости, реклама:

[28 Август 2025, 11:10:31]

Новости, реклама:

[48dan]

Здесь вы можете задавать свои вопросы по спортивному питанию:как принимать,кол-во приёмов,качественные или некачественные фирмы,правильная цена,работает и как определённая добавка или нет.при вопросе:а стоит ли покупать ту или иную добавку.

[Pavel_GGS]

ммм... пшенка? так она не в зернах чтоли бывает?

неа. цельное зерно

[PaVeL PaSSaT]

Буду теперь овес по утрам жевать, как лошадь...

В ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ. Купил 1 кг овса за 8100 руб в Родном куте на конечной Вишневца.
Добавлено: 16 Март 2015, 14:35:01

а овес в зернах я хз- полезней может, но жрать как хз)

жрать как обычно. И приятней на вкус, вот только варится час.
Добавлено: 16 Март 2015, 15:38:20Самый дешевый творог:

[Pavel_GGS]

жрать как обычно. И приятней на вкус, вот только варится час.

агитирую за мультиварку с функцией скороварки. 20 мин и готово

[Тиабалда]

Паша, ты смотрел, сколько белка в таком твороге? Как правило 8-9г всего

[bulain]

Паша, ты смотрел, сколько белка в таком твороге? Как правило 8-9г всего

Более того, состав и жирность творожков не всегда соответствует заявленному. Отсюда и качество соответствующее.

На просторах инета не нашёл, линк кину на Вконтакте:

CMT - Научный подход: Растительный жир в твороге. Достоверный тест

Для анализа было взято шесть образцов, три из которых представляют одного производителя - ЗАО "МОЛОКО" Россия, Пермский Край, г. Чайковский: массовой доли жира 1,8 % , 5 % и 9 %.

Другие три образца также имеют различную массовую долю жира:
- ООО "Вемол" Россия, Пермский край, г. Верещагино - 1,8 %;
- ООО "Маслозавод Нытвенский" Россия, Пермский край, г. Нытва - 5 %;
- ОАО "Компания ЮНИМИЛК" Россия, г. Москва - 9 %.

- Данный анализ был проведен в ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Пермском Крае" данное учреждение относится к Федеральной службе по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.

- Проводился анализ в соответствии с ГОСТ Р 51483-99 МАСЛА "РАСТИТЕЛЬНЫЕ И ЖИРЫ ЖИВОТНЫЕ. Определение методом газовой хроматографии массовой доли метиловых эфиров индивидуальных жирных кислот к их сумме"

- Фальсификацию жировой фазы жирами немолочного происхождения устанавливают по результатам сравнения полученных соотношений массовых долей метиловых эфиров жирных кислот (или их сумм) с показателями указанными в таблице приложенной к каждому фото с образцом.

...

https://vk.com/wall-53280908_40700

Ознакомьтесь. Это, конечно, Россия, но не исключено, что у нас схожая ситуация. Хорошо бы тесты провести.

[Дадим Угля]

Паша, ты смотрел, сколько белка в таком твороге? Как правило 8-9г всего

ха, Павлик купит вместо кило какой "бабушкиной крынки" два кг этого нечто 
*на прошлой неделе был в ашане и по традиции в отделе круп покупал овсянку, после чего бегло пробежал по полкам и заострил внимание на батончиках. 21 злотый/кг, наши по вкусу отдыхают в сторонке, да и то, что в форме конфеты определённо радует.

[diMon374]

наши батончики по 79тыс самые дешевые выходят. нам  пашей только в родны кут, а не ашаны(
родную сторону еще на месяц закрывают
вкус хз... как солома с картоном) но наверн полезно   последний вот это такое гогно!  слаще сахара наверн- есть не могу совсем

[UFO]

А я на завтрак лопаю овсяные отруби - просто кефиром заливаю на полчаса и они набухают. Можно типа каши из них сварить. Или лепешку творожную в микроволновке за 5 мин сварганить.  Белка в них больше чем в крупе. Правда хрен их купишь... Рыщу их то  в Польше, то в инет магазинах заказываю.
Добавлено: 16 Март 2015, 22:59:10А то пока овес сваришь с голоду помрешь....

[stigmaenigma]

А я вот купил недавно хлопья овсяные,так у них какой то вкус странный. Готовлю так же, но по вкусу как то не так. Даже на таком же молоке готовлю, молоко вроде по вкусу такое же.

[Тиабалда]

Дадим Угля, а какая польза от таких батончиков?  Один сахар

[UFO]

А я вот купил недавно хлопья овсяные,так у них какой то вкус странный. Готовлю так же, но по вкусу как то не так. Даже на таком же молоке готовлю, молоко вроде по вкусу такое же.

Бери народные: хлопья экстра № 4 вроде, в страшной совковой упаковке - они вкусные.

[Тиабалда]

Если не путаю, то надо брать №1. Они должны быть крупнее и больше толка от них

[48dan]

в страшной совковой упаковке

это точно. хороший показатель нашего прогресса.

[stigmaenigma]

А я вот купил недавно хлопья овсяные,так у них какой то вкус странный. Готовлю так же, но по вкусу как то не так. Даже на таком же молоке готовлю, молоко вроде по вкусу такое же.

Бери народные: хлопья экстра № 4 вроде, в страшной совковой упаковке - они вкусные.

Я честно не обращал внимания, какой там номер. Но я как раз и покупаю какие то самые хлопья в такой страшной упаковке, может это оно?

[UFO]

Если не путаю, то надо брать №1. Они должны быть крупнее и больше толка от них

Пошла глянула у меня №3. Они оказывается бывают разные...

[Тиабалда]

Если не путаю, то надо брать №1. Они должны быть крупнее и больше толка от них

Пошла глянула у меня №3. Они оказывается бывают разные...

Ну как бы да  .  Ты думала, что номер просто для красоты? 

[bulain]

Бери народные: хлопья экстра № 4 вроде, в страшной совковой упаковке - они вкусные.

Скажу больше: заявленного белка в них побольше (12.6 или около 13), чем в каких либо иных (из ассортимента, который я изучал в БелМаркете).
И на вкус они, да, вполне неплохи.

[Дадим Угля]

наши батончики по 79тыс самые дешевые выходят. нам  пашей только в родны кут, а не ашаны(

а эти по 82к получаются  привезу тебе в следующий раз, почувствуешь разницу.

пока овес сваришь с голоду помрешь....

с вечера в холодной воде оставьте 

Дадим Угля, а какая польза от таких батончиков?  Один сахар

а ты сладкое вообще не ешь?) по мне это отличная альтернатива конфетам. я также постоянно покупаю желатиновые конфеты типа харибо. уверен на 100 процентов, что здесь нет ни одного человека с полностью правильным рационом питания.

[Тиабалда]

На данный момент не ем вообще)

Да и в принципе как я вариант «сладкого» я бы их для себя не выбирал. Ну может кому как когечно

[PaVeL PaSSaT]

Паша, ты смотрел, сколько белка в таком твороге? Как правило 8-9г всего

я не дурак. И первое, что смотрю в таких продуктах, количество белка. И там всё нормально. 18 гр.

[Тиабалда]

А можешь фотку состава скинуть?

[PaVeL PaSSaT]

А можешь фотку состава скинуть?

давно уже съел и упаковку выкинул естественно. Больше не видел такого творога. Иногда захожу в магазин, специально посмотреть, может еще появится.

[stigmaenigma]

Господа, снова встал вопрос, о покупке гейнера. Кушаю нормально. Но надо больше там, где кушать не могу нормально   К примеру на габоте. Я у же писал, что кушаю с утра, потом творожок, потому обед на габоте. Так вот. Заодно с гейнером пересмотрю очередность приема еды.

Помогите выбрать гейнер таки. К гейнеру куплю еще креатину, не зашкодзиць.   Ну и у меня еще БЦАА есть.
Так вот, цены без вычета ватт

Up Your Mass
   2270g   129,00 zł

True-Mass
   2610g   165,00 zł
   
BSN True-Mass 1200   Нет в наличии в магазе у пшеков
   4710g   199,00 zł
   
Muscle Juice     Нет в наличии в магазе у пшеков
   2250g   86,00 zł
   
Serious Mass
   2727g   125,00 zł

Super MASS Gainer
   2722g   97,00 zł

Склоняюсь к Super MASS Gainer, Serious Mass, Up Your Mass. Поедет покупать друг, поэтому хотелось бы иметь запасные варианты. Буду рад  увидеть альтернативные варианты которых нету в списке.

[48dan]

всё в топку. очень плохое соотношение цена-качество.
Добавлено: 18 Март 2015, 18:58:22

Заодно с гейнером пересмотрю очередность приема еды.

неправильная позиция.

[[Vitalik]]

хороший  гейнер  мех нутришн макс сайз, на медленных углях, а не как большенство геймер практически один сахар

[чемодан]

Если классический гейнер, то я бы выбрал  - PVL Mutant Mass.
Есть подороже, но так же хороший   - Trec XXL.

[stigmaenigma]

хороший  гейнер  мех нутришн макс сайз, на медленных углях, а не как большенство геймер практически один сахар

MEX Size Max 6800g     192,00 zł? это цена без вычета ватт
Добавлено: 18 Март 2015, 19:13:21

Если классический гейнер, то я бы выбрал  - PVL Mutant Mass.
Есть подороже, но так же хороший   - Trec XXL.

почему именно они?
Добавлено: 18 Март 2015, 21:02:06Хочу дополнительно взять Креатина и Витамно - минеральный комплекс.

Bio Tech USA One a Day 100 tabl 38,00 zł

Activlab Creatine Powder 500g  30,00 zł

что скажете ? Витамины нормальные, это мы осуждали давно. По поводу моногидрата вроде тоже все просто.

[Bolik]

По поводу моногидрата вроде тоже все просто.

вроде все просто, но по отзывам все по разному

[stigmaenigma]

По поводу моногидрата вроде тоже все просто.

вроде все просто, но по отзывам все по разному

вы о производителе ? не понял вас ?

[diMon374]

о нём. и о возможном эффекте плацебо)