|
48dan
|
 |
« : 12 Март 2012, 11:27:52 » |
|
Здесь вы можете задавать свои вопросы по спортивному питанию:как принимать,кол-во приёмов,качественные или некачественные фирмы,правильная цена,работает и как определённая добавка или нет.при вопросе:а стоит ли покупать ту или иную добавку.
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 03 Апрель 2019, 12:37:06 от 48dan »
|
Записан
|
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
busjaka
Гродненец
 Репутация: +39/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 277
|
на какую сумму? что-нибудь в средней ценовой категории... но я не спрашиваю про конкретную марку, я спрашиваю, что это вообще должно быть сывороточный, например, или казеиновый  спасибо за разъяснения  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
48dan
|
или казеиновый это разные вещи и соответственно для разных целей. Казеин только на ночь или если долгий срок вы не сможете перекусить. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
alexpry
Молодой Гродненец
 Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 23
|
Добрый вечер! Подскажите, если кто попробовал, витаминный комплекс Opti-men? Доза и частота приёма, а также есть ли заявленный в рекламациях результат?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
[Vitalik]
|
а какой ты результат хочеш от витамин?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Clinique Happy
|
Добрый вечер! Подскажите, если кто попробовал, витаминный комплекс Opti-men? Доза и частота приёма, а также есть ли заявленный в рекламациях результат? Эффект есть — очень хорошо видно как сцышь неоном (витамины группы B). Хороший комплекс, пью только его с перерывами. P.S кстати насчёт ужасного вкуса аргинина от Now Foods — где-то вычитал, что нужно мешать не с водой, а с грейпфрутовым (попробовал) либо яблочным соком. Помогает. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bolik
|
Эффект есть — очень хорошо видно как сцышь неоном (витамины группы B) не только от этого комплекса, было у меня такое и от других, правда сезонно) толи от времени года зависит, хз) у друга тоже самое) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
alexpry
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 23
|
а какой ты результат хочеш от витамин? не хватает сил и желания на три тренировки в неделю, к выходным начинаю в зале халтурить, а продавцы гарантируют дополнительную энергию и силу, вот и решил начать с витаминов
Добавлено: 25 Август 2013, 20:04:06
Добрый вечер! Подскажите, если кто попробовал, витаминный комплекс Opti-men? Доза и частота приёма, а также есть ли заявленный в рекламациях результат? Эффект есть — очень хорошо видно как сцышь неоном (витамины группы B). Хороший комплекс, пью только его с перерывами. Почему с перерывами? и сколько по времени желательно пить? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bolik
|
не хватает сил и желания на три тренировки в неделю у этому привыкнуть надо, а не надеяться на чудо пелюльки |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
48dan
|
а продавцы гарантируют дополнительную энергию и силу, п#здёж по полной программе. к тренировкам витамины не имеют никакого отношения. к общему здоровью - да. к общему самочувствию-да. к тренировкам -нет. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Clinique Happy
|
Почему с перерывами? и сколько по времени желательно пить? Лично я пью два месяца и месяц перерыв. На эту тему существует множество теорий, но я придерживаюсь такой: "Если в организм витамины поступают долгое время извне, он начинает хуже всасывать витамины из поглощаемой пищи." Поэтому я и циклирую. Цитата: alexpry от Вчера в 23:54:08
а продавцы гарантируют дополнительную энергию и силу,
п#здёж по полной программе. к тренировкам витамины не имеют никакого отношения. к общему здоровью - да. к общему самочувствию-да. к тренировкам -нет. Вот это точно. Хочешь энергии — кофеин, гуарана, предтреники. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
48dan
|
насчёт циклирования витаминов не сгласен в корне. витамины не имеют такой хорошей привычки,как усваивание про запас. если сегодня съел а завтра нет,то это не значит,что ты в среднем получил по половине. а особенно это касается тех,кто усиленно пашет в зале.поэтому циклирование не имеет смысла. другое дело.что в разные периоды года,моожно пить разные составы. поздней осенью,зимой и весной более усиленные а летом попроще. а если уж кто-то сильно уверен в правильности циклирования витаминов,то есть отличный вариант - приём:понед-пятница. отдых:суббота-воскресенье. а продавцы гарантируют дополнительную энергию и силу, какие продавцы? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
alexpry
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 23
|
не хватает сил и желания на три тренировки в неделю
у этому привыкнуть надо, а не надеяться на чудо пелюльки чудо пелюльки - для пилулькина, а мне необходима дополнительная подпитка, т.к. раб.день 9-10 часов + выходные не всегда бывают, да и возраст уже не детский.
Добавлено: 26 Август 2013, 12:45:39
насчёт циклирования витаминов не сгласен в корне. витамины не имеют такой хорошей привычки,как усваивание про запас. если сегодня съел а завтра нет,то это не значит,что ты в среднем получил по половине. а особенно это касается тех,кто усиленно пашет в зале.поэтому циклирование не имеет смысла. другое дело.что в разные периоды года,моожно пить разные составы. поздней осенью,зимой и весной более усиленные а летом попроще. а если уж кто-то сильно уверен в правильности циклирования витаминов,то есть отличный вариант - приём:понед-пятница. отдых:суббота-воскресенье. а продавцы гарантируют дополнительную энергию и силу, какие продавцы? Интернет-магазины Всем спасибо, особенно за дельные советы |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bolik
|
т.к. раб.день 9-10 часов + выходные не всегда бывают, да и возраст уже не детский. ситуация такая же, только вот, возраст не такой "не детский" |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
48dan
|
Интернет-магазины тогда всё понятно. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
[Vitalik]
|
сегодня первая треня без аргенина, вроде и разницы особой нет но всё же чего то не хватало несмотря на то что принял двойную дозу кофеина.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ROCKETMAN
|
Кофеин слегка поднимает концентрацию, ничего сверхъестественного более замечено не было.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
[Vitalik]
|
вторая треня без аргенина - вааще херово как то  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Clinique Happy
|
вторая треня без аргенина - вааще херово как то Меня пару тренировок поштырило и прошло. Терь что пью, что не пью... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kaktusik
|
попробовал Амок олимповский. бодрит неплохо на тренировке. но есть минус: меня в тренировочные дни в 22-00 уже обрубало, а вчера еле к часу уснул. но за свои деньги норм штука.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ROCKETMAN
|
попробовал Амок олимповский. бодрит неплохо на тренировке. но есть минус: меня в тренировочные дни в 22-00 уже обрубало, а вчера еле к часу уснул. По первым впечатлениям неплохая шляпа этот Olimp Amok. Есть рабочие настроение, вырастает выносливость, концентрация….после тренировки ноги подпружинивают и хотят завернуть тело в сальто. Временной прием капсул стоит отодвинуть от рекомендованных 30-45 минут до тренировки хотя бы еще на полчаса. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
-T@N@T-
Гродненец
Репутация: +7/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 106
|
Купил себе олимповские "креатин мега капс 1250" и "Карбо-нокс". Так как виноградный сок из крана не течет, в нетренировочный день утром высыпаю креатин из капсул, смешиваю с карбоноксом и злоупотребляю. Не перевожу ли я часом так продукт? Раньше ничего из спортдобавок не пил, кроме витаминов.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
48dan
|
Не перевожу ли я часом так продукт? переводишь бабло. зачем было платить лишние деньги за капсулы? в порошке намного дешевле. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
-T@N@T-
Гродненец
Репутация: +7/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 106
|
Но смешивать можно? Тогда еще вопрос - в чем можно таскать отдельные порции порошка, чтобы не "колхозить" разные баночки? Есть готовые решения?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
48dan
|
Но смешивать можно? даже очнь хорошо это делать. креатин с углеводами - это вери гуд. Есть готовые решения? конечно! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kaktusik
|
Вот каким должен быть подарок))))  |
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bolik
|
Вот каким должен быть подарок)))) можно было бы и добавить))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kaktusik
|
Вот каким должен быть подарок)))) можно было бы и добавить))) Что ж еще ж то надо??? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
kaktusik
|
Я могу рассказать что к чему. Вот химия - это что?) в смыле негатива "химией" считаю все натуральные или исскуственные препараты которые провоцируют организм для продукции ненатуральной мышечной или жировой массы. но вместе с тем положительно отношусь к химиии которая способствует в поддержании сознания того самого организма в экстремальных для него условиях.   |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bolik
|
Я могу рассказать что к чему. Вот химия - это что?) в смыле негатива "химией" считаю все натуральные или исскуственные препараты которые провоцируют организм для продукции ненатуральной мышечной или жировой массы. но вместе с тем положительно отношусь к химиии которая способствует в поддержании сознания того самого организма в экстремальных для него условиях. ахаххахахахахаххахахахах) ненатуреальная мышечная масса - это что такое вообще?! ) во травит то)))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
: 1 ... 40 41 43 44 ... 114 Далее» Вниз