Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
22 Август 2025, 23:34:10
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ.правда и мифы

Страниц  : 1 ... 38 39 41 42 ... 114 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ.правда и мифы  (Прочитано 308384 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« : 12 Март 2012, 11:27:52 »

Здесь вы можете задавать свои вопросы по спортивному питанию:как принимать,кол-во приёмов,качественные или некачественные фирмы,правильная цена,работает и как определённая добавка или нет.при вопросе:а стоит ли покупать ту или иную добавку.
« Последнее редактирование: 03 Апрель 2019, 12:37:06 от 48dan » Записан
Первое сообщение / продолжение темы 
Clinique Happy
Moderator
*****

Репутация: +130/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1198


Меняю себя и мир вокруг себя!

Просмотр профиля WWW
« Ответ #1171 : 30 Май 2013, 10:13:19 »

достаточную дозу белка
Это если у тебя нет проблем со временем и желудком (столько жрать). Пища всегда была приоритетом, а вот недостаток добивали добавками.

Прекращаем спор, тут не детский сад.
Записан

48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1172 : 30 Май 2013, 11:17:22 »

я скажу  больше по поводу вреда. вот якобы химия вредна. но почему-то именно её колят в больница даже детям. Химия вредна. но почему-то только она вылечивает от многогодовых болей в спине например. Химия вредна. но почему-то весь Голливуд сидит именно на ней и прекрасно выглядит в 70 лет и более. не пишите NetworkAdmin больше ничего. читать ваши посты смешно:протеин бессмысленен,креатин тоже,а жиротопы опасны для здоровья. мвы похожи на вегетарианца,который кричит на каждом углу о вреде мяса. с вами всё понятно. не понятно только одно:явно толковый и порядочный человек и пишите такой лепет. вот в чём загвоздка.
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1173 : 30 Май 2013, 11:23:02 »

Пища всегда была приоритетом, а вот недостаток добивали добавками.
ну так человек может есть по 6-8 раз за день и думает.что все у него такие. и не понять бедолаге простую истину. что в слове добавки и заложен весь ответ.
Записан
NetworkAdmin
Настоящий гродненец
****

Репутация: +42/-4
Offline Offline

Сообщений: 802

Просмотр профиля Email
« Ответ #1174 : 30 Май 2013, 13:13:10 »

но почему-то именно её колят в больница даже детям. Химия вредна. но почему-то только она вылечивает от многогодовых болей в спине например. Химия вредна. но почему-то весь Голливуд сидит именно на ней и прекрасно выглядит в 70 лет и более.
вы трактуете мои слова не правильно,  я не писал что химия всегда вредна и бесполезна. Вы привели примеры где химия используется в медицинских и наверное косметических целях, а не в спортивных.

весь Голливуд сидит именно на ней и прекрасно выглядит в 70 лет и более
для звезд Голливуда выглядеть хорошо - это очень важно, они готовы платить за это миллионы(чего не могут позволить себе обычные люди). Хорошо выглядеть не всегда означает быть здоровым.

посты смешно:протеин бессмысленен,креатин тоже,а жиротопы опасны для здоровья
читать ваши посты становится смешным, вы повторяете одно и тоже, я не говорил что добавки бессмысленны.
Главная моя мысль - если ты здоровый, молодой человек и у тебя есть возможность правильно питаться, тебе не нужны никакие добавки для тренировок. Не ждите от добавок каких-то сверх результатов. 

Записан
NetworkAdmin
Настоящий гродненец
****

Репутация: +42/-4
Offline Offline

Сообщений: 802

Просмотр профиля Email
« Ответ #1175 : 30 Май 2013, 13:35:51 »

ну так человек может есть по 6-8 раз за день и думает.что все у него такие. и не понять бедолаге простую истину. что в слове добавки и заложен весь ответ.

да не нужно есть по 8 раз в день и не нужны никакие добавки чтобы тренироваться и видеть результат. Зачем этот фанатизм, если вы не проф. спортсмен? Ну жрет народ ведрами, разбивают себе животы, набирают 5-7кг, потом месяц не тренируются и все это уходит. Иметь красивые мышцы можно и не употребляя никакие добавки, и не жрать по 6-8 раз, никаких супер результатов они не дают.

Я сам через все это проходил, когда начинал, жрал постоянно, по 2-3 порции протеина в день, креатин периодически, аминокислоты, предтренировочные комплексы и т.д., тратил значительные суммы денег на добавки, регулярно тренировался, спортзал у меня был на первом месте. Результат был, и в силе и в массе, потом постепенно стал нормально питаться 3-4 раза в день и перестал пичкать себя добавками, и результат тоже есть, и не хуже.
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1176 : 30 Май 2013, 13:45:48 »

потом постепенно
вот и основное слово нарисовалось. именно поэтому у вас и был результат потом,что вы пользовались добавками до. иначе бы у вас этого потом не было бы. поэтому не стоит подменять понятий.
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1177 : 30 Май 2013, 13:56:29 »

Хорошо выглядеть не всегда означает быть здоровым.
всегда.
я не писал что химия всегда вредна
это вытекает из ваших постов про вредность жиротопов. у которых их нет и в помине. вред приносят НЕОБРАТИМЫЕ последствия,а не временная реакция организма(у единиц)
тебе не нужны никакие добавки для тренировок.
тут соглашусь. если ты не пашешь в зале а приходишь попиздеть про девок и новинки телефонов. любой,кто действительно работает в зале,прекрасно знает.что без спорт пита невозможно восстанавливаться и соответственно прогрессировать,т.к. организм будет работать на износ.
Записан
Johnny Short
handfarting amateur
Почетный гродненец
*****

Репутация: +189/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1755


Fallen, yet unbroken

Просмотр профиля
« Ответ #1178 : 30 Май 2013, 15:00:01 »

Иметь красивые мышцы можно и не употребляя никакие добавки, и не жрать по 6-8 раз, никаких супер результатов они не дают.

и результат тоже есть, и не хуже.

Кинь свою фотку, брат, уделай этих лузеров...
Записан

Oh something's missing in me
I felt it deep within me
As lovers left me to bleed alone
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1179 : 30 Май 2013, 22:46:26 »

Кинь свою фотку, брат
фотошопит?
Записан
NetworkAdmin
Настоящий гродненец
****

Репутация: +42/-4
Offline Offline

Сообщений: 802

Просмотр профиля Email
« Ответ #1180 : 30 Май 2013, 23:02:52 »

Кинь свою фотку, брат, уделай этих лузеров...
ребята приходите в зал, вопросов нет, там и пообщаемся и позанимаемся
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1181 : 31 Май 2013, 12:46:56 »

зачем кому-то ходить. фото и всё понятно.
Записан
matuk
Гродненец
**

Репутация: +3/-0
Offline Offline

Сообщений: 51

Просмотр профиля Email
« Ответ #1182 : 31 Май 2013, 19:25:58 »

у меня есть вопрос.я молодая девушка .не могу уже довно сонать последних3-4 кг.(особенно с живота.)мне предложили попить карнитин для сжигания жира.поможет?просто больше не могу уже


Добавлено: 31 Май 2013, 19:26:09
Грустный Грустный Грустный Грустный
Записан
[Vitalik]
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +218/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4637


Просмотр профиля
« Ответ #1183 : 31 Май 2013, 20:22:03 »

у меня есть вопрос.я молодая девушка .не могу уже довно сонать последних3-4 кг.(особенно с живота.)мне предложили попить карнитин для сжигания жира.поможет?просто больше не могу уже


Добавлено: 31 Май 2013, 18:26:09
Грустный Грустный Грустный Грустный
кардио нагрузки имеют место быть и какова продолжительность оных?
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1184 : 31 Май 2013, 20:57:43 »

кардио нагрузки имеют место быть и какова продолжительность оных?
это вопрос номер один. и второй: распишите свой дневной рацион полностью.
Записан
Ваванчег
Настоящий гродненец
****

Репутация: +76/-4
Offline Offline

Сообщений: 665


поиск это наше все

Просмотр профиля
« Ответ #1185 : 01 Июнь 2013, 21:42:51 »

меньше жрать и больше бегать и будет результат
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1186 : 02 Июнь 2013, 18:50:19 »

меньше жрать и больше бегать и будет результат
слишком простая форчуда. на самом деле,всё намного сложнее.
Записан
NetworkAdmin
Настоящий гродненец
****

Репутация: +42/-4
Offline Offline

Сообщений: 802

Просмотр профиля Email
« Ответ #1187 : 03 Июнь 2013, 00:46:57 »

зачем кому-то ходить. фото и всё понятно.

вот и решение, давайте встретимся, сделаем фото(обозначим химиков), силовые показатели тоже учтем, и все понятно сразу станет

Добавлено: 03 Июнь 2013, 01:06:58
вот и решение, давайте встретимся, сделаем фото(обозначим химиков), силовые показатели тоже учтем, и все понятно сразу станет

емае вот и все, чего же ждать, приглашаются
48dan
Clinique Happy
ну и конечно чемпион мира кактус 
« Последнее редактирование: 03 Июнь 2013, 01:06:58 от NetworkAdmin » Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1188 : 03 Июнь 2013, 10:12:07 »

вот и решение, давайте встретимся,
тут все люди друг друга знают визуально и также знают,что в определённое время без спорт. пита невозможно идти вперёд. вы же появились и заявили,что вы можете это делать на одном твороге с курицей и кашами а спорт. пит нужен только химикам(хотя на самом деле всё абсолютно наоборот) вот и захотелось посмотреть на такое новое слово в ББ.
Записан
kaktus
Флеймер
******

Репутация: +585/-57
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 12570


Просмотр профиля WWW
« Ответ #1189 : 05 Июнь 2013, 11:10:51 »

Записан

48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1190 : 09 Июнь 2013, 21:47:13 »

.


* post-2756-1370785003.jpg (44,72 Кб, 330x480 - просмотрено 260 раз.)
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #1191 : 10 Июнь 2013, 01:13:24 »

неделю побыл без интернета, так пропустил весь балаган)
Записан



kaktus
Флеймер
******

Репутация: +585/-57
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 12570


Просмотр профиля WWW
« Ответ #1192 : 15 Июнь 2013, 20:07:57 »

ну просто ахиреть типерь! беру ведро!
Записан

48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1193 : 16 Июнь 2013, 12:18:13 »

беру ведро!
водки?
Записан
kaktus
Флеймер
******

Репутация: +585/-57
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 12570


Просмотр профиля WWW
« Ответ #1194 : 16 Июнь 2013, 12:27:31 »

ээээ.... Тут было сообщение про чудо добавки!
Записан

48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1195 : 16 Июнь 2013, 13:40:03 »

сообщение про чудо добавки!
а никого не смущает то,что этим чудом не пользуются профи? и кстати,где это новое слово?

Добавлено: 16 Июнь 2013, 13:40:45
ты про это?


* E3oPeD6Dbls.jpg (92,57 Кб, 807x605 - просмотрено 219 раз.)
Записан
[Vitalik]
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +218/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4637


Просмотр профиля
« Ответ #1196 : 16 Июнь 2013, 20:42:54 »

там была очередная реклама агел
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1197 : 16 Июнь 2013, 20:56:32 »

агел
цо то?
Записан
[Vitalik]
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +218/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4637


Просмотр профиля
« Ответ #1198 : 17 Июнь 2013, 16:06:48 »

типа новые бады в гелевой форме по заявлению агел усваивается в разы лучш чем таблетки порошки и тд хотя никто никогда никаких иследований не проводил да и сама контора жиденькая ибо адрес в сша где якобы находится их офис не существует по край не мере гугл про него не знает
Записан
Clinique Happy
Moderator
*****

Репутация: +130/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1198


Меняю себя и мир вокруг себя!

Просмотр профиля WWW
« Ответ #1199 : 17 Июнь 2013, 17:13:18 »

типа новые бады в гелевой форме по заявлению агел усваивается в разы лучш чем таблетки порошки и тд хотя никто никогда никаких иследований не проводил да и сама контора жиденькая ибо адрес в сша где якобы находится их офис не существует по край не мере гугл про него не знает
Я как только увидел упоминания про пирамиды — сразу всё стало ясно. Развод для лохов.
Записан

Wowavi
Гродненец
**

Репутация: +5/-0
Offline Offline

Сообщений: 152

Просмотр профиля Email
« Ответ #1200 : 17 Июнь 2013, 21:20:07 »

Я тут пару страничек последних прочитал....  Я в шоке!!! Откуда этот знаток появился вообще? Даже матом захотелось поругаться)))
Записан
Страниц  : 1 ... 38 39 41 42 ... 114 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,227 секунд. Запросов: 20.