|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" 
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
Alsou
|
и вообще.. ничего не уходит и не приходит.. Аналогично.  Девочки, объясните мне подробнее, пожалуйста, в чуть суть диеты "кефир+гречка"? В каких количествах и в какой последовательности эти продукты надо кушать? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ксения
|
 Недельку с вами за компанию в сторонке , и..... минус 5 см в талии и 2 см в бёдрах. правда вчера была такая серьёзная физ. нагрузка: мы с мужем мебель переставляли, я потом уже и двинуться не могла, не то что на кухню сходить.
Добавлено: 15 Апрель 2013, 07:29:33
Девочки, объясните мне подробнее, пожалуйста, в чуть суть диеты "кефир+гречка"? В каких количествах и в какой последовательности эти продукты надо кушать? И мне. Меня результаты впечатлили, ещё хочу.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Элфи
|
Сегодня скидываем Nataniel вес? Кто на сей раз самое слабое звено?   |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ЭЛИС
|
Вес Натаниэль сегодня или завтра скидывать? Я запуталась с пятницы если с утра считать, то три дня прошло
Добавлено: 15 Апрель 2013, 09:17:03
Наверное я, у меня по нулям, хотя была гречка и кефир |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Кучеряшка
|
Вес Натаниэль сегодня или завтра скидывать? Я запуталась с пятницы если с утра считать, то три дня прошло Во вторник  У меня совсем небольшой отвес за выходные  Значит, моя погрешность дала о себе знать Главное, что в ближайшее время никаких праздников и застолий не намечается и можно худеть в своё удовольствие  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Zwillinge
|
Про гречку: 1ст крупы залить 1.5ст кипяченой воды и все это в термос на 30-60 мин. + разрешается 1л кефира. есть, когда наступит чувство голода.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Alsou
|
Zwillinge, спасибо! Завтра поэкспериментируем.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*buska
|
у меня вообще отвеса нету сегодня и е уверена что завтра будет, поэтому сегодня ограничиваю себя по максимуму, что б хоть грамм 200 было!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
bely35
Гость
|
Ну ,что ....продолжим борьбу с жиром  Девочки веселее,не унывать |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ksy
|
Ну ,что ....продолжим борьбу с жиром Девочки веселее,не унывать Конечно продолжим! У меня за выходные -1 кг. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*buska
|
У меня за выходные -1 кг. Ого! Вообще что ли ничего не ела? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
Давайте-давайте, завтра отчет Всем доброе утро! На лепестках в первый день можно есть креветки и осьминожки? не знаю, че там на лепестках, но вообще креветочки ооочень богаты холестерином и для диеты не годятся обычно. Лучше мидии, они не такие жирные ))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Jancka
|
блин, тут пекут такие булочки из гречневой муки и как мне ее утром захотелось.. а киоск закрыт был. так что пришлось догоняться все-таки яблоком. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Радистка Кэт)))
• Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос. Омар Хайям. .
Кандидат в депутаты
 Репутация: +1671/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 3966
Перезагрузка....
|
Всем привет!Вчера был последний фруктовый день.За весь день сьела -1апельсин,1банан,1киви,1яблоко и половину большого Помело(весь не влез).В принципе день прошел нормально кушать не хотелось.Итак отчитываюсь.Мой вес сегодня-61,500.Итого 6 дней лепестковой диеты и один день просто ограничений-минус 4кг!!!Я довольна.
|
|
|
|
|
Записан
|
-Любая девушка хочет новое платье.Но еще больше она хочет влезть в старое.)
|
|
|
|
ksy
|
У меня за выходные -1 кг. Ого! Вообще что ли ничего не ела? конечно же ела,но только боннский суп |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Miss_O
|
Помпушка, поздравляю!
Так теперь я Помпушка получается?))))) Не, не хочу!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanty
|
Помпушка поздравляю, главное что сама довольна Теперь аккуратненькое выходим из диеты. У меня сегодня фрукты, а я уже меню планирую до след выходных, чтоб скинутый вес не вернулся
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Радистка Кэт)))
• Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос. Омар Хайям. .
Кандидат в депутаты
Репутация: +1671/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 3966
Перезагрузка....
|
Девочки всем спасибо.Вес то уходит.Я очень рада конечно.Но тело....(работать, работать и работать  На эту неделю уже составила меню скромненькое.буду удерживать вес. |
|
|
|
|
Записан
|
-Любая девушка хочет новое платье.Но еще больше она хочет влезть в старое.)
|
|
|
|
Zwillinge
|
Nataniel, я уже грамм 170 на завтрак морского коктеля съела (креветки, мидии, кальмар и осьминожки), и по столько же на обед и ужин оставила.
Добавлено: 15 Апрель 2013, 11:29:24
ПОМПУШКА, умничка! Меняй ник!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Фасольк@
|
Кто на сей раз самое слабое звено? И я в тех звеньях, хотя погрешностей не было луна, наверное, не в той фазе Итого 6 дней лепестковой диеты и один день просто ограничений-минус 4кг!!!Я довольна. Поздравляю!!! Отличный результат и выдержка отменная!!! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bagiratti
|
ПОМПУШКА, умничка! Меняй ник! и авку, а то тетка стремная совсеееем у мну сегодня на весах 86,3 |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
satrija
|
У меня мои см так и стоят на месте , вес потихоньку уходит в минус,а талия ни в какую уменьшатся не хочет По ходу нам с Jancka и Лилит тяжелей всех...эти см ну никак не хотят уменьшатся а у меня см уходят офигенно,а вес то прибавляется то уменьшается...надо было на см записываться,а не на кг |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Радистка Кэт)))
• Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос. Омар Хайям. .
Кандидат в депутаты
Репутация: +1671/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 3966
Перезагрузка....
|
Спасибо девочки!!!!Но еще рано менять авку и ник!!!А тетку эту я люблю. :-*Она мне за пару лет как родная.)))
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 15 Апрель 2013, 12:08:27 от Помпушка »
|
Записан
|
-Любая девушка хочет новое платье.Но еще больше она хочет влезть в старое.)
|
|
|
|
Элфи
|
а у меня см уходят офигенно,а вес то прибавляется то уменьшается...надо было на см записываться,а не на кг так Spice диетой особо ничего не уберет, она тростинка, ей что-то только с животиком делать надо, если бы у нее см уходили быстро, то боюсь я бы ее скоро даже не заметила, она худенькая |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ЭЛИС
|
Да, мне тоже надо было в см идти, бедра уже 91 и талия с утра 62, а по кг за неделю -500 грамм Помпушка, молодчинка так держать |
|
|
|
|
Alsou
|
Помпушка, молодец!  А я всё переживала, что мой вес уже который день стоит на месте, решила измерить свои объёмы и -1 см в талии и бёдрах... Ну хоть что-то! ЭЛИС, картинки не видно...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Радистка Кэт)))
• Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос. Омар Хайям. .
Кандидат в депутаты
Репутация: +1671/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 3966
Перезагрузка....
|
Элис офигеть животик!!Что там убирать???  |
|
|
|
|
Записан
|
-Любая девушка хочет новое платье.Но еще больше она хочет влезть в старое.)
|
|
|
|
Кучеряшка
|
Элис офигеть животик!!Что там убирать??? , с языка сняла! Мне до такого животика пахать и пахать! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
