|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" :)
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
sweet mama
|
Вот кстати, Лиза мои завтраки обожает (йогурт и отруби). Мы уже с ней даже наперегонки умудряемся из одной тарелки есть  Не думаю, что отруби могут навредить. Но если не в большом количестве  Вчера ела моцареллу с помидорчиком (так мне захотелось, диета не позволяла). Она мне показалась божественной 
Добавлено: 14 Апрель 2012, 15:33:05
Ну что я вам скажу-купила я отруби пшеничные-как вы их едите?? Тошнит Вот: мало того, что не вкусные, так ещё Дюкан и не в восторге от них. Я когда-то пыталась их свежевыжатым соком заливать. ФУ*10000! В йогурт - тоже непонятно что. А овсяные, ням  |
|
|
|
|
Записан
|
"Не волноваться, а волновать" М. Монро
|
|
|
|
-LolKA-
|
почему Дюкан не в восторге? вроде в таблице они разрешенные....
а насчет вкуса - на любителя наверно. мне ОЧЕНЬ нравятся.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Miss_O
|
а какие ты купила и где? купила в мясокомбинатовском на Суворова.  и они тоже с топинамбуром- это как то влияет на что то? Говоря человеческим языком- они по Дюкану подходят? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
вообще на выходныз дома тяжко с диетой - всего хочется... а у мну сегодня второй белковый день подряд - чтоб завтра можно было овощи |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
sweet mama
|
топинамбуром земляная груша. наверное, нельзя до 3 этапа.
Добавлено: 14 Апрель 2012, 14:56:37
почему Дюкан не в восторге? вроде в таблице они разрешенные.... у меня в книге они только для приготовления лепёшек. и то вместе с овсяными отрубями  |
|
|
|
|
Записан
|
"Не волноваться, а волновать" М. Монро
|
|
|
|
-LolKA-
|
сладкий картофель - батат, а не топинамбур... в таблице топинамбур - запрещенный |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
sweet mama
|
сладкий картофель - батат, а не топинамбур... да, исправила. скоро рехнусь от этих диет |
|
|
|
|
Записан
|
"Не волноваться, а волновать" М. Монро
|
|
|
|
Miss_O
|
в таблице топинамбур - запрещенный так шо? можно их не есть?
Добавлено: 14 Апрель 2012, 16:22:40
Слушайте, дамочки, а чего мы клетчатку не кушаем? Типа что нельзя или отруби эффективнее? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
oxalana
|
а какие ты купила и где? купила в мясокомбинатовском на Суворова. и они тоже с топинамбуром- это как то влияет на что то? Говоря человеческим языком- они по Дюкану подходят? у этого же производителя есть и с морковью и луком, они вроде по диете проходят, я их с УДОВОЛЬСТВИЕМ ела пока овсяные отруби мне не привели Удача, где вы отруби пшеничные купили ? ой, -LolKA-, с овсяными отрубями у меня просто невезуха какая-то! муж уже несколько раз в Польшу ездил: и то в магазин не заезжал, то забыл....  так закажите у arsenal11. Его профиль - Мне на третий день привез после того как обратилась к нему. Цену берет по чеку из Аушана, плюс сколько дадите за доставку  . Я осталась ОЧЕНЬ довольна |
|
|
|
« Последнее редактирование: 14 Апрель 2012, 17:38:03 от oxalana »
|
Записан
|
|
|
|
|
Miss_O
|
Короче, еще днем нажралась отрубей этих, теперь запила почти литром кефира- теперь боюсь спать ити- что б "эффект" не пропустить |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юнона
|
теперь боюсь спать ити- что б "эффект" не пропустить Смеющийся главное не испугаться |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
хочется надеятся, что освященный кулич пасхальным утром способствует похуданию |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
хочется надеятся, что освященный кулич пасхальным утром способствует похуданию я даже не надеюсь на это. и даже ожидаю завтра на весах увидеть +0.Х кг. Но ничего - понедельник и вторник сделаю белковыми. И сегодня после 6 постараюсь только кефир пить. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Евдокия
|
Это хорошо, если 0,х, а не х,х. Я вчера попостила, в итоге сегодня –1,5кг. Как–то не хочется завтра увидеть на весах +1,5. Но уже булочку поела.
Добавлено: 15 Апрель 2012, 10:57:45
Всех с праздничком!
Как жаль, что вам кулич не подарить,
Яйцо по интернету не отправить.
Осталось лишь Христос Воскрес сказать
И луч тепла у вас в душе оставить.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
sweet mama
|
Я вчера хлебушек диетический цельнозерновой освятила, чтобы сегодня со спокойной душой кусочек съесть |
|
|
|
|
Записан
|
"Не волноваться, а волновать" М. Монро
|
|
|
|
MuraK
|
Девочки! Сегодня грех воздерживаться, порадуйтесь хоть в такой прахдник!  Христос воскрес! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Miss_O
|
...а я сорри за подробности все жду "эффекта". Нет, ну это ж ненормально совсем  ! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
ненормально. мне тоже это на этой диете не нра  я вот тоже уже о черносливе подумываю... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lone
|
что вам конкретно не нравится? кто стесняется можете в личку написать
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Miss_O
|
что вам конкретно не нравится? кто стесняется можете в личку написать
запор нам не нравится. кому он может нравится? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
sweet mama
|
Девочки, это кишки войну устроили! Еды меньше поступает, а они привыкли в себя всё впихивать. Неделька-две и всё придёт в норму, потом только летать будете Воды больше пейте, а не кофе-чай. |
|
|
|
|
Записан
|
"Не волноваться, а волновать" М. Монро
|
|
|
|
Евдокия
|
Мистика. У меня сегодня –0,3кг. Ела мяско, яйца, овощной салат без майонеза,творог (5%). Но съела два кусочка освещенного кулича, кусочек хлеба, желе. Правда ничего не ела после 16.00 – не хотелось, только чай. Скоро пойду в группу «Как набрать пару кг на ГВ». А от запора нужно пить много жидкости. И пить по вечерам Бифитат. Стаканчик Бифитата диете не помешает. А если кушать клетчатку и отруби – они разбухают в кишечнике, жидкости не хватает, итог запор. Я когда первое время на клетчатку подсела – так и было. Но нужно подождать, пить больше воды, чая и все будет в норме.
Добавлено: 16 Апрель 2012, 10:11:12
Я тут подумала, пойду я от вас. Хватит. Если у меня летом еще пару кг отнимется, как обычно, то это уже некрасиво будет. Девочки, всем удачи! Вы все молодцы! Восхищаюсь Lone и Удачей. Пусть у вас всех будет такой результат, о котором вы даже и не мечтали! Как у меня . Но главное - это чувствовать себя хорошо. Можно быть худышкой, но при этом быть недовольной своей фигугой. Я со своими 60кг раньше красоткой себя чувствовала. Но сейчас просто легче стало, бока ушли и одежда красивее сидит. И качайте пресс! Комплекс "Идеальная фигура за 8 минут" - супер! Пока, буду скучать.  |
|
|
|
« Последнее редактирование: 16 Апрель 2012, 10:11:12 от Евдокия »
|
Записан
|
|
|
|
|
lone
|
что вам конкретно не нравится? кто стесняется можете в личку написать
запор нам не нравится. кому он может нравится? уверены, что это именно запор? Девочки, это кишки войну устроили! Еды меньше поступает, а они привыкли в себя всё впихивать. согласна ну попробуйте клизму там просто нечем ходить ну может не у всех, за всех не скажу, но реально, еды меньше и еда другая, обычно это кашки и булочки выходят переработавшись по минимуму, а тут еда такая, в общем я теперь все время можно сказать хожу в туалет через день и все равно немного, живот при этом не раздут и ты ды. все устаканится. пить надо - да, побольше, хотя я теперь и этим не гружусь, у меня бывает реальный сушняк, если пью недостаточно, потому уже не считаю, сколько и чего пью, сколько хочу столько и пью |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Miss_O
|
Неделька-две и всё придёт в норму так долго ждать "эффекта")))). А от запора нужно пить много жидкости. И пить по вечерам Бифитат. Стаканчик Бифитата диете не помешает. А если кушать клетчатку и отруби – они разбухают в кишечнике, жидкости не хватает, итог запор. Я когда первое время на клетчатку подсела – так и было. Но нужно подождать, пить больше воды, чая и все будет в норме. вот я уже как то все на кефире. уверены, что это именно запор? а что еще? ну, может только это: там просто нечем ходить Ну хоть на душе полегчало: теперь все время можно сказать хожу в туалет через день не одна я такая. Кстати, у меня уже все нормально |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sweet mama
|
Деффачки, вы меня простите, а как вы эти отруби потребляете? Я к тому что, вы какую-нибудь инфу о том КАК их надо ПРАВИЛЬНО употреблять?  Я в йогурте мешаю и на завтрак.сыта до обеда,а ем в 8 утра. Делаю лепешки вместо десерта. Всякая диета требует привыкания.поэтому рано отчаиваться! |
|
|
|
|
Записан
|
"Не волноваться, а волновать" М. Монро
|
|
|
|
НеЯ
|
sweet mama, ну да я это и имела ввиду, что их надо по идее вообще запаривать, а потом употреблять.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
теперь все время можно сказать хожу в туалет через день не одна я такая. Кстати, ;Dу меня уже все нормально не одна. у мну тоже так. и мне это не нра. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Miss_O
|
их надо по идее вообще запаривать, а потом употреблять. так вот в чем дело!!! А я их так глызла  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
