следующая тема »

[07 Ноябрь 2026, 19:46:21]

Новости, реклама:

[07 Ноябрь 2026, 19:46:21]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" :)

[-LolKA-]

их надо по идее вообще запаривать, а потом употреб##ть.

так вот в чем дело!!! А я их так глызла

ты ж кефиром запила

[Miss_O]

ты ж кефиром запила

ааа, ну тогда не все потерянно))).
Вот совсем недавно ела капусту-прибежала и сразу в таблицу- уффф, можно))), а то я немного засомневалась.
Добавлено: 16 Апрель 2012, 13:28:12Девочки, ну хвастанитесь (и не только) своими результатами! А то я что то нос все повесить хочу(. Сегодня уже 2е недели как я на Дюкане. Да, не без греха-поэтому у меня уже было много дней на Атаке(. И результат -1,5кг и все (и то, уже неделю как). Когда, уже когда, еще будет минус(((.

[Удача]

за выходные ни разу к весам не подходила, чтобы не пугаться....   на Пасху ничего, конечно, особенно запрещенного не кушала: ну разве что кусочек тортика, 1 шоколадная конфета, веточка винограда и полгруши  ; а так все по списку Дюкана. а тут еще КД начались! а утром что-то как проснулась - сразу с тревогой к весам.... смотрю и не могу поверить - мои родные 63кг! ничего не понимаю! жду-не дождусь, когда КД пройдут, чтобы посмотреть, может я уже на пороге 60 ?   а там уже и 58 не за горами!!!!!!!  

P.S.: на Дюкане 22й день, фаза Круиз (Чередование)

[Miss_O]

а у меня все плохо- не зря я сегодня боялась весов(((.

И пить по вечерам Бифитат

хлянула я на него сегодня- 3,5% жирность(.

[Lily]

что вам конкретно не нравится? кто стесняется можете в личку написать

запор нам не нравится. кому он может нравится?

уверены, что это именно запор?

Девочки, это кишки войну устроили! Еды меньше поступает, а они привыкли в себя всё впихивать.

согласна

ну попробуйте клизму 
там просто нечем ходить

ну может не у всех, за всех не скажу, но реально, еды меньше и еда другая, обычно это кашки и булочки выходят переработавшись по минимуму, а тут еда такая,

не в этом дело, а именно то, что писала Miss_O
если овощная какая диета, то совсем-совсем по-другому
а тут  ужас просто

[-Jeanne-]

да, соглашусь. Дюкан не для тех, у кого хоть малейшие нарушения пищеварения бывают.

у меня никогда поблем подобного плана не было. а сейчас порой уже напрягает этот момент. и дело совсем не в количестве съеденого.

[Miss_O]

сейчас порой уже напрягает этот момент. и дело совсем не в количестве съеденого.

такая же ерунда.
Добавлено: 17 Апрель 2012, 12:32:46Купила себе огурец-буду жевать. На обед печень ела.
Добавлено: 17 Апрель 2012, 15:11:24Ох, девочки, тяжела наша ноша(((. На работе все с чаем печеньки и вафли точат, а мне как то стремнова то огурец свой доставать . А жрать что то совсем хочется.

[sweet mama]

Miss_O, значит, эта диета не твоя. Или сила воли требует отступления.
Кстати, у меня гастрит ещё с универа. За время диеты только один раз вспомнила про желудок, когда была в месте общественного питания.

[НеЯ]

У меня гастрит с 11 класса. Прекрасно на Протасове себя чувствовала

Miss_O, ой, было бы желание... Пока я была на диете у нас на работе и дома было столько праздников и ничего. Если ты не хочешь, чтобы знали, что на диете - это другой вопрос.

[Miss_O]

Если ты не хочешь, чтобы знали, что на диете - это другой вопрос.

не хочу.

Miss_O, значит, эта диета не твоя.

моя ! Сег. -0,7))).
Просто мне в диковинку хотеть жрать. Да-да, именно жрать. Думаю что вчера организм сопротивлялся расставаться с накопленным).

[НеЯ]

Miss_O, вот забавно... У меня на Протасове за 2,5 месяца ни разу не было желания жрать. Буквально пару раз хотелось полакомиться вкусняшкой, но это было сиюмитное желание.

[Miss_O]

НеЯ, я вот что думаю: что в мозгу засела мысль не есть то, не есть это. Так! Это нельзя! Только б не забыть! Только б не забыть!!! И получается: Не в коем случае не думай сейчас о черной кошке!!!

[ТатьЯша]

Боишься поправиться? Выпей перед едой 100 граммов водки-притупляет чувство страха!


Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сыройморковки,ибо лето скоро,лето. Во имя огурцов,капусты и святой минералки. Кефир.


Девушка перед зеркалом:Я так люблю свою тонкую талию,свой подтянутый животик,свои стройные ноги...И ненавижу слой жира,который всё это скрывает!"


мысли за поздним ужином .Господи, хоть бы все калории в сиськи пошли!

[НеЯ]

NATAL'KA

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

можно на "ты"

Ничего не принимала, но я часто кушала не 2-3 раза в день, а постоянно, то сыр, то морковочку и т.д.

[НеЯ]

Ничего не принимала, но я часто кушала не 2-3 раза в день, а постоянно, то сыр, то морковочку и т.д.

а в какое время ты была на Протасовке... какие месяцы ?

c февраля по начало апреля

[sweet mama]

Я на диете и анализы крови в норме. Уря!

[Dinah]

Ой, девочки!!! Где же это я раньше была? Почему только сейчас на брела на эту темку.
Примите меня, пожалуйста, к себе!!! Мне очень нужно скинуть 20 кг (хотя бы 18). После беременности никак не получается.

[oxalana]

Мне очень нужно скинуть 20 кг (хотя бы 18).

Мне почти столько же было надо сбросить  . Уже половину пути прошла, даже больше (утром сегодня было уже 77 кг). Так что вперед и ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!! А какую диету выбрали для себя?

[oxalana]

Мне почти столько же было надо сбросить  Подмигивающий. Уже половину пути прошла, даже больше (утром сегодня было уже 77 кг). Так что вперед и ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!! А какую диету выбрали для себя?

ой... как здорово !!! а Вы на какой диете ?

На Дюкане  Мне кстати диета очень нравится, быстрей всего я наконец-то нашла, то что мне подходит   

[MuraK]

а я че-то где-то набрала 600 г

[Удача]

ура! я уже 61,5кг! где же вы, где, мои 58 ?? 

[-LolKA-]

ура! я уже 61,5кг! где же вы, где, мои 58 ?? 

молодец!
а у меня проблема - хочу брюки заказать с джорджа, и не знаю какого размера... надеяться, что похудею до 10 размера, или 12 заказывать?

[Удача]

ура! я уже 61,5кг! где же вы, где, мои 58 ?? 

молодец!
а у меня проблема - хочу брюки заказать с джорджа, и не знаю какого размера... надеяться, что похудею до 10 размера, или 12 заказывать?

даааа, делема.... нужно брать и те, и другие... 

[lone]

Ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
ааааааааааааааа
ууууууууууууууууу
ооооооооооооооооооооооо
минус 10 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

наконец-то!!!!!!!!!

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

были критические дни был плюс, и давно отвеса не было, а тут - вот оно!!!

осталось 2 кг для полного счастья! 

[konfetka-x]

lone, поздравляю! Вы  большая молодец и пример!

[-Chloé-]

а у меня проблема - хочу брюки заказать с джорджа, и не знаю какого размера... надеяться, что похудею до 10 размера, или 12 заказывать?

конечно похудеешь! бери 10. ещё один стимул 

[-LolKA-]

а у меня проблема - хочу брюки заказать с джорджа, и не знаю какого размера... надеяться, что похудею до 10 размера, или 12 заказывать?

конечно похудеешь! бери 10. ещё один стимул 

не. взяла все же 12. ну посмотрим как будет....
если я до 10 похудею, то буду вываливаться из всего , что у меня есть... 

[Удача]

Ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
ааааааааааааааа
ууууууууууууууууу
ооооооооооооооооооооооо
минус 10 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

наконец-то!!!!!!!!!

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

были критические дни был плюс, и давно отвеса не было, а тут - вот оно!!!

осталось 2 кг для полного счастья! 

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! МОЛОДЕЦ!!!  
здесь хочешь-не хочешь - и сам себя зауважаешь и другим ого-го какой пример!  и хотя у меня сегодня обнаружился небольшой привес, прочитав ваше, lone, сообщение, я решила - все равно не сдамся!!!!! 

[sweet mama]

А я уже ничего специально не делаю, а на весах 54,1 кг. Как бы и не хочется больше терять, а то свёкр мужу как-то сказал, чтобы "прекратил меня так ночами изматывать!"

[Удача]

А я уже ничего специально не делаю, а на весах 54,1 кг. Как бы и не хочется больше терять, а то свёкр мужу как-то сказал, чтобы "прекратил меня так ночами изматывать!"

вот это здорово, sweet mama, когда уже худеть не хочется!    а вы тоже на Дюкане? и какой у вас рост? я вот думаю, как бы я выглядела с  54кг при росте 170см.....