|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" 
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
Iryna
|
Рецепт такой: на 1 ст. кефира 0,5 ч.л. корицы, 0,5 ч.л. молотого имбиря, кр. перец на кончике ножа. Взбиваем, "наслаждаемся"
Муж за 2 месяца 10 кг. сбросил. Я - около 5.
Сейчас, пока кормлю грудью, не практикую, но всем советую Тоже такой пила, грудью кормила и все норм. Да и теперь кормлю. Вот после этого коктейльчика и подсела на кефир с корицей. Дети (5г и 3 г) попробовали с корицей - теперь каждый день напоминают, что кефир надо купить  Свойства корицы Согласно исследованиям, употребление корицы ведет к снижению уровня глюкозы, холестерина в крови и стабилизирует выработку инсулина. Так же корица снижает аппетит и предотвращает образование новых жировых клеток в организме, запускает процесс расщепления старых. От себя скажу, что кефир с корицей хорошо утоляет и есть на ночь не хочется. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
Рыська, оно, да Вы дылда я коротыш, 165 по последним данным |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*BadGirl*
|
что за 2 недели я похудела на 2 кг(60,5 при росте 173) при моем росте 178 см вес как-то озвучивать не хочется 
Добавлено: 18 Май 2016, 16:10:47
кефирчик с корицей надо попробовать будет  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Петелька
Молодой Гродненец
 Репутация: +0/-0
 Offline
Сообщений: 16
|
я коротыш, 165 по последним данным и вот сегодня уже третий день 54,8 и никак На мой взгляд у вас отличный вес в соответствии с ростом! Я чуток выше, 167, но вешу 58 , похудела с 65 за три мес., хотела бы сбросить всего 1 килограмм еще , но никак не сбрасывается почему-то, вес застрял. Была когда-то в весе 55, мне уже не нравится, одни кости тогда и нос торчит. Iryna87, спасибо за рецептик,дома всё необходимое имеется, надо попробовать. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
Nataniel уже прям) последнее время даже мужчины всё как-то выше меня ростом попадаются) не то я стаптываюсь, не то мужчины ээээ вырастают))) А так у Вас нормальное, я бы сказала, отличное соотношение роста и веса. Хотя всё относительно... помню, были времена... много, много, много лет тому назад, когда для меня норма была 57 и ни граммом больше))) сейчас как представлю эту шкилетину, дурно становится 
Добавлено: 18 Май 2016, 20:00:13
Рецепт такой: на 1 ст. кефира 0,5 ч.л. корицы, 0,5 ч.л. молотого имбиря, кр. перец на кончике ножа. Взбиваем, "наслаждаемся" Смеющийся Интересно.... я как-то баловалась имбирным лимонадом и просто имбирём(имбирь, мёд, лимон - ухх!) то просто тонус поднимался. Хотя и вес уходил... но я не связывала эти два факта)))) ибо худела целенаправленно по другой методе.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
Так а мне и надо одни кости и нос |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
НеЯ
|
Nataniel куда тебе худеть?  ? Я тебя вчера видела. На мой взгляд, у тебя уже перебор
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
Есть места просто я их никому не показываю |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
Nataniel теми местами не худеть надо) а соблазнительно округлять) приблизительно вот так) 
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
Не вижу с телефона, что там за картинка, но соблазнительно круглые бока-- это какое-то извращение |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
НеЯ
|
Не вижу с телефона, что там за картинка, но соблазнительно круглые бока-- это какое-то извращение Неа, суповые наборы извращение  Я любя из без личностей. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Virta
|
Так а мне и надо одни кости и нос глаза еще а то поправишься и на лице одни щеки Судзиловская чуток набрала и очень подурнела я как улыбнусь - хомяк тоже кости хочу |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
татошка
Гость
|
я как улыбнусь - хомяк вот прям нарываешься на комплименты  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Nataniel
|
Так а мне и надо одни кости и нос глаза еще а то поправишься и на лице одни щеки Судзиловская чуток набрала и очень подурнела я как улыбнусь - хомяк тоже кости хочу Друх |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Virta
|
я как улыбнусь - хомяк вот прям нарываешься на комплименты вот как улыбнусь в следующий раз и согласишься ))) но спасибо ) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
татошка
Гость
|
к маю я должна весить 54 кг , сейчас 60 .Написала чтобы мне было особенно стыдно  , если не выполню задачу Отчитываюсь в январе стало 62 кг сейчас 57,7 54 уже не хочу , но 56 было бы самое то . |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*BadGirl*
|
У меня уже гречка на завтра приготовлена, и кефир в холодильнике ждет своего часа |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Skar~lett
|
У меня вчера был стрессовый день. Недельная норма шоколада ушла незаметно...  Нашла ссылочку с упраднениями. По-моему, ничего так. делюсь У меня контрольное взвешивание и обмеры во-вторник. Жду не дождусь...
Добавлено: 20 Май 2016, 10:16:35
Нас уже порядком собралось. Может, в табличку занесемся? Я могу составить. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Рыська
|
Нас уже порядком собралось. Может, в табличку занесемся? Я могу составить. похудеть не обещаю - почти некуда)) но поиграю с удовольствием |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Skar~lett
|
Сбрасывайте в ЛС Рост, вес, объемы груди, талии бедер, я сделаю)
Добавлено: 20 Май 2016, 15:46:16
Почитала диету Чаровница. Очень даже ничего. Попробую.
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 20 Май 2016, 15:46:16 от Iryna87 »
|
Записан
|
|
|
|
|
Nyurka
|
Нас уже порядком собралось. Может, в табличку занесемся? Я могу составить. Я за, может тогда мне будет стыдно срываться и я все-таки достигну своей цели скинуть 10-12 кг , вот и у меня та же беда, только весу поболее- от каждого ре по пару кг досталось... постараюсь на выходных померяться и стартуем |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Skar~lett
|
Нас пока четверо.
А у меня сегодня первый день Чаровницы. Молочный.
Успехов всем!!!
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
МаруськА@
|
а мне нравится диета шесть лепестков
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Candy
|
Я пока эту недельку слежу за тем что ем т.к. сегодня идем на ДР а в четверг у сына выпускной в саду. С пятницы тоже хочу на чаровницу. На выходных была на свадьбе, но я молодец ни грамма не набрала,сколько была в пятницу столько же вешу и сегодня. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
elko
Гродненец
 Репутация: +10/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 131
|
Возьмите меня в свою компанию, а то без волшебного пенделя не очень то получается. Сча сброшу свои параметры.
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 23 Май 2016, 12:44:30 от elko »
|
Записан
|
|
|
|
|
Skar~lett
|
Обновленный список. Нас уже шесть. 
Добавлено: 23 Май 2016, 13:22:25
Я пока эту недельку слежу за тем что ем т.к. сегодня идем на ДР а в четверг у сына выпускной в саду. С пятницы тоже хочу на чаровницу. На выходных была на свадьбе, но я молодец ни грамма не набрала,сколько была в пятницу столько же вешу и сегодня. Ты большой молодец! Я после выходных всегда в плюсе... |
|
|
« Последнее редактирование: 23 Май 2016, 13:22:25 от Iryna87 »
|
Записан
|
|
|
|
|
Iryna
|
Какого числа будет первые замеры?
Поделитесь, кто на какой сидит?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
