|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" 
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
*buska
|
девчёнки а во время КД на диете сидеть можно? А почему нет? мне это не мешает! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Vito4ka
|
девчёнки а во время КД на диете сидеть можно? А почему нет? мне это не мешает! просвятите "темную" что такое КД? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Murinja
|
Как определить сколько я должна весить при моем росте Забейте в поиске "рассчитать ИМТ" |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Евдокия
|
Отписываюсь.
За эту неделю скинула 1кг. Я очень рада. Пока достаточно.
Неделя прошла отлично. Совсем не голодала. Вчера было рабочее собрание в Минске, пережила дегустацию 3в1 и конфет, точнее не приняла участия, привезла мужу на пробу (что не пробовала ранее, попросила мужа не кушать, завтра утром может опробую). И отказалась от торта. Я так собой горжусь. Сегодня пережила день рождение овощами и фруктовым желе, не пила.
Завтра не готова голодать (яблоки + вода). Считаю что для моего организма это не нужно.
Мне не трудно так питаться, это мне очень помогает, нет голода. Я боюсь, чтобы сейчас не начать кушать.
Открыла для себя вкусный завтрак от Натаниель: отруби, яблоко, сыр. Я брала отруби пшеничные с яблоком или топинамбуром, сыр творожный клинковый (Щучинский) и яблоки резала брусочками (размером как отруби) и смешивала, получается салат. Вкусно, сытно, полезно. Думаю если добавить туда йогурт, то вообще вкусняшка будет.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ксения
|
А меня муж соблазняет жареной картошкой. Гад.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Радистка Кэт)))
• Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос. Омар Хайям. .
Кандидат в депутаты
 Репутация: +1671/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 3966
Перезагрузка....
|
А меня муж соблазняет жареной картошкой. Гад.
я сегодня в обед соблазнилась.  Давно я ее не ела.) |
|
|
|
|
Записан
|
-Любая девушка хочет новое платье.Но еще больше она хочет влезть в старое.)
|
|
|
٠•●♥❀●ИнкА●❀♥●•٠
Верь в мечту. У неё есть приятная особенность - сбываться.
Гродненец
 Репутация: +53/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 95
Мои любимки Владик 2003 + Юляша 2011
|
Как определить сколько я должна весить при моем росте
Забейте в поиске "рассчитать ИМТ" Рассчитала в интернете свой ИМТ, вот ответ: Поздравляем! Ваш вес в пределах нормы и близок к идеальному! С чем же меня поздравлять если этот вес меня не устраивает! Когда после родов похудела весила 54 кг. Вот тогда был кайф! Хотя вот что ещё выскочило: Ваш идеальный вес составит 56.9. Так что есть к чему стремиться. Но вот в чем проблема, есть стала меньше, после 18.00 вообще не ем, а вес не уменьшается. Какую диету посоветуете? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Tata4ka
|
Девочки подскажите на какой диете можно сидеть кормящей маме? И еще вопросик читала про Диета 6 лепестков там только описывается что один день то, второй день то, а по кол-ву продуктов? Кто сидел подскажите пожалуйста |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Vito4ka
|
Девочки подскажите на какой диете можно сидеть кормящей маме? И еще вопросик читала про Диета 6 лепестков там только описывается что один день то, второй день то, а по кол-ву продуктов? Кто сидел подскажите пожалуйста Привет)))мне посоветовали диету -60,но я решила сначала попробовать 6 лепестков(даже цветочек уже нарисовала)...с понедельника решила стартовать....посмотри в инете,где то видела нормы |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Zwillinge
|
Девочки подскажите на какой диете можно сидеть кормящей маме? И еще вопросик читала про Диета 6 лепестков там только описывается что один день то, второй день то, а по кол-ву продуктов? Кто сидел подскажите пожалуйста Привет)))мне посоветовали диету -60,но я решила сначала попробовать 6 лепестков(даже цветочек уже нарисовала)...с понедельника решила стартовать....посмотри в инете,где то видела нормы рыба, курица, творог по 500гр, каша - 200 гр в сухом виде, т.е. крупы, овощи и фрукты - 1кг. Удачи! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Элфи
|
И отказалась от торта. а я не смогла   но Алиса помогла съесть , и на следующий день тоже |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*buska
|
Tata4ka я бы все таки рекомендовала начать с диеты минус 60, а уж потом если результаты не устроят , то сесть на более жесткую, те же лепестки например, думайте! Моя первая диета на Гв была кремлевская, чувствовала себя поршиво мягко сказано, поэтому минус 60 для меня было просто раем!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
sapеshka
|
ну конечно же, нет Не, ты не смейся, я с сарказмом на посты выше sapеshka, молодец!!! А где в вас было столько кг??? Вроде по фоткам всегда такая худенькая... Спасибо! по кг со щек, с грудЕЙ))) Ну и разница сейчас по фото ощутимая. Есть такие кадры, где видно, какая я упитанная. Но те мои кг были зимой. как-то я тогда нереально поправилась. Самое интересное, что я пробовала худеть прошлой весной. У меня было 63,5 примерно, так вот были нереальные проблемы с желудком( Сейчас таких вопросов нет |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
O/ K.
|
еще 2 дня и минус 400 |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Элфи
|
Сижу в театре вчера с ребятенком , ожидаем представления. Слышу разговор за спиной двух женщин .... -Мы тут анализы на гормоны сдали,к врачу сходили, оказалось. что все нормально у нас ( и голос такой удивленный) ( я обернулась а там девочка толстая и мама такая же)Нам сказали, что мы на свой возраст слишком высокие, и вес превышает нормы , а нам всего 10 лет .Так вот нам посоветовали больше ходить, хотя бы час в день ( и это в 10 лет, да она бегать-прыгать ещё должна, а ей час в день в напряг).И питаться правильно. Вот смотри,доченька, тетя Оля только овощи -фрукты и мясо ест, никаких макарон. -А мясо вы едите ? -Да, но только колбасы, сосиски, другого дочка не любит.....И картошечку, и макаронки  Я в шоке, в зале, да, и вообще я последнее время столько толстых детей вижу,на животах уже по 2-3 складки, что дальше будет ну, и такая грустная статья в тему пару дней назад задумалась, что детей старше лет 7 почти не вижу на улице, где они все? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
пару дней назад задумалась, что детей старше лет 7 почти не вижу на улице, где они все?
за компом чипсы жуют  и в ВОВКУ рубятся.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лилит
|
Кефир-зло Для моего организма Выпила с утра полстакана и перед обедом. Страшно из дома отлучится надолго Даже чихнуть боюсь((( Может организм отвык? Я по сути несколько лет его не пила. Или перед едой нельзя, а надо после? Почему такая дикая реакция?  Уже второй раз так. И с холодником та же песня |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*buska
|
ару дней назад задумалась, что детей старше лет 7 почти не вижу на улице, где они все? ну не все так печально , моему старшему 8 постоянно просится на ульку во двор и девченки с мальчишками его возраста человек 7-10 их соберется со всего двора! за компом чипсы жуют и в ВОВКУ рубятся. и комп у нас сторого по пол часа максимум час и то не каждый день! Зрение упало резко , больше нельзя , да он и не просит, я уже волнуюсь, что когда информатика будет, ребенок будет полный лузер или как там на жаргоне программистов.... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
raduga
|
пару дней назад задумалась, что детей старше лет 7 почти не вижу на улице, где они все? твои чуть подрастут и увидишь 7-10 летних на улице, а главное ты их УСЛЫШИШЬ! Потому, что так искуссно больше никто матом не ругается , |
|
|
|
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред )))
|
|
|
|
Ксения
|
пару дней назад задумалась, что детей старше лет 7 почти не вижу на улице, где они все? У нас во дворе в хорошую погоду полно таких детей и старше, с малышнёй в песочнице возятся, замки им выстраивают, то в беседке в магазин-ресторан играют, а в соседнем дворе и того больше (на новой площадке). |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Кучеряшка
|
Всем привет Отчитываюсь. Неделя на диете Натаниель помогла сбросить последний ненавистный кг  Итак, поставленную перед собой задачу, я выполнила От 8 апреля минус 6 кг Хочу сказать огромное спасибо девочкам-организаторам соревнований и всем, кто участвовал! Командный дух очень мне помог, сама бы я не достигла такого результата. В дальнейшем буду придерживаться такого же меню, как у Наташи. Хочу сбросить ещё парочку кг, но не спеша, без фанатизма. Так что пока я буду в сторонке  Худеющим удачи! Все умнички, красавицы и у всех всё получится!!! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Элфи
|
пару дней назад задумалась, что детей старше лет 7 почти не вижу на улице, где они все? твои чуть подрастут и увидишь 7-10 летних на улице, а главное ты их УСЛЫШИШЬ! Потому, что так искуссно больше никто матом не ругается , я знаю детей с нашего двора , и тех кому 7-10 ,и на улице я их вижу все реже и реже, особенно в не летний период |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ЭЛИС
|
Пора Натаниэль становиться диетологом и деньги брать за скинутые кг Кучеряшка, поздравляю, Вы молодец Я отсидела на диете Маргариты Королевой, за 9 дней -2,5 кг, в принципе неплохо, теперь питаюсь теми же продуктами, т. е рис, овощи, курица, по тихоньку буду вводить творог, кефир и фрукты, но так как без сладкого я не я , то зефир и сладкий чай |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Кучеряшка
|
Кучеряшка, поздравляю, Вы молодец ЭЛИС, спасибо. Я очень старалась |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
Я знаю, что Маманя и Скай-Скай сошли с дистанции в пятницу, Брусничка, Ксения и Серена давно не писали, так что... Кучеряшка, похоже, ты победила! Да нет, точно победила, ведь главная победа-- это победа над собой а главная награда-- ощущать себя в гармонии с миром Девочки, которые следуют моим рекомендациям, скажите: вам было плохо, голодно во время такой диеты? возникали ли проблемы с пищеварением, скачки давления? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Zwillinge
|
У меня все гуд... только некоторые приемы пищи я вынуждена делить на 2 части, т.к. для меня лучше 2 раза по чуть-чуть, чем один раз и много)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Chuchundra
СлингоКрыска
Кандидат в депутаты
Репутация: +749/-0
Offline
Сообщений: 3393
Моя авка - самая милая!
|
Девочки, которые следуют моим рекомендациям, скажите: вам было плохо, голодно во время такой диеты? возникали ли проблемы с пищеварением, скачки давления? Нашла время отписаться. -1,5 кг жира. Просто отличный результат! Чувствовала себя отлично - лучше, чем когда просто забываешь поесть =) Единственное, отрубей много съесть не могу. 2 пачки небольших ушло за неделю. Жаль, не знаю чем заменить их можно. Невкусно и все тут. Nataniel, спасибочки! |
|
|
|
|
Записан
|
Поимейте совесть! А ни то совесть обидится и поимеет вас!!! ©
Homo homini lupus est
Чучундрики: 29.07.2011, 18.09.2014
|
|
|
|
Кучеряшка
|
Кучеряшка, похоже, ты победила! Да нет, точно победила, ведь главная победа-- это победа над собой а главная награда-- ощущать себя в гармонии с миром Спасибо. Согласна полностью, что главная победа над собой Особенно с таким учителем Девочки, которые следуют моим рекомендациям, скажите: вам было плохо, голодно во время такой диеты? возникали ли проблемы с пищеварением, скачки давления? Абсолютно не было ни плохо, ни голодно либо что-то ещё. Наоборот, такое меню мне очень понравилось и, в дальнейшем, собираюсь придерживаться именно такого питания |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
