следующая тема »

[09 Январь 2026, 06:43:40]

Новости, реклама:

[09 Январь 2026, 06:43:40]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Юнона]

....вообще не представляю, как можно вести нормальный образ жизни (воспитывать детей..ходить на работу, заниматься спортом..домом, семьей и тд.)...имея такой рацион..откуда вы энергию берете? Обеспокоенный..

а самое интересное в этом всём, что как только человек перстанет соблюдать эту диету - все кг мигом вернуться на свои места, да ещё и лишнячок захватят ...ибо организм наш тож не сам дурак, он ещё хитрее, чем мы...и пережив такой жёсткий прессинг диетой, к следующему разу подготовится основательно....подумает - мало ли, опять посадят на диету, надо запасов наделать ... и вуаля - замкнутый круг.
Я уже об этом не раз писала, что чтобы добиться результатов от диеты - на ней надо сидеть ВСЮ ЖИЗНЬ! Поэтому подбирать диету, хотя нет, не диету, а РЕЖИМ ПИТАНИЯ надо так, чтобы соблюдать его постоянно!
А то уже 217 страниц народ дюканится...а толку...