следующая тема »

[08 Ноябрь 2026, 01:01:28]

Новости, реклама:

[08 Ноябрь 2026, 01:01:28]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" :)

[Miss_O]

Неделька-две и всё придёт в норму

так долго ждать "эффекта")))).

А от запора нужно пить много жидкости. И пить по вечерам Бифитат. Стаканчик Бифитата диете не помешает. А если кушать клетчатку и отруби – они разбухают в кишечнике, жидкости не хватает, итог запор. Я когда первое время на клетчатку подсела – так и было. Но нужно подождать, пить больше воды, чая и все будет в норме.

вот я уже как то все на кефире.

уверены, что это именно запор?

а что еще? ну, может только это:

там просто нечем ходить

Ну хоть на душе полегчало:

теперь все время можно сказать хожу в туалет через день

не одна я такая.
Кстати,  у меня уже все нормально