следующая тема »

[07 Ноябрь 2026, 23:45:53]

Новости, реклама:

[07 Ноябрь 2026, 23:45:53]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" :)

[lone]

А у меня вес встал и уже 4 дня и ни туда, и ни сюда

это ничего.
я вот каждый день взвешиваюсь, перед критическими днями вес увеличивается даже, на кг точно, потом тихо уходит, потом резкий скачок вниз, а то, что держится на одном месте - это вообще часто.

вот у меня так было
4 дня на месте, потом -0,5. 2 дня так, потом +1, 2 дня, и сразу минус полтора. еще 2 дня. снова минус 0,5. 3 дня. потом +1. 4 дня - критические. потом минус полтора, как закончились. 5 дней в одном весе. потом еще 0,5. вот такими качелями, мы ж живые. главное, что основная тенденция к снижению есть.