|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" :)
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
izolda
|
Дайте мне кто-нибудь волшебного пендаля что ли... уже вторую неделю ем все подряд: и картошку, и макароны, и булки даже, и слойки еще каждый день себе покупаю  ужас в общем при чем я не поправляюсь (ттт) поэтому видимо и не останавливаюсь, но это ведь временно, в итоге то я все равно поправлюсь мотивации совсем никакой и настраиваю себя что весна, что скоро лето, что придется сменить джинсы на сарафанчик... пофиг как-то  |
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
Удача
Походка в танце и улыбка. Сейчас удачи я магнит! Глаза блестят и ритм пленит. Ничто не помешает быть счастливой!!!
Гродненец
 Репутация: +27/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 209
У меня плохой характер??? Просто он у меня есть!
|
Удача, мне кажется, что от витаминов поправиться нельзя. другое дело, что они вызывают аппетит...
именно это я и имела ввиду!  витамины повышают аппетит. вот я и интересуюсь, может кто долгое время принимал этот антиоксикапс? хотелось бы узнать что-нибудь по этому поводу. дааааааааааааа, а я и так не страдаю отсутствием аппетита, а тут еще эти витамины..... короче, звезда в шоке 
Добавлено: 24 Март 2012, 21:37:49
напоминаю, что через 10 дней отчет  отчёоооот, отчетиииик это для тех, кто записывался хаха сегодня сообщение повеселее
Добавлено: 21 Март 2012, 10:35:56
Когда я начинала худеть, я поставила себе цель к 21 марта похудеть на 8 кг и уменьшиться в объемах, все записала и стала стремиться! 21 марта потому, что моему одному любимому ребенку должно было исполниться 18 лет
и вот этот теперь не ребенок - с днем рождения!
а я подвожу итоги минус 7 кг.... не получилось 8, но все же! под грудью -4 см (хотела 3, т е перевыполнила) талия -6 см (а хотела вообще 3  ) по пупку -7 см (а хотела 5)- перевыполнила тоже бедра -6 см (а хотела 8..эх мечтать не вредно) и даже ляжка на 3 см уменьшилась !!!!!!!!!!!!!!!!! в общем в принципе я довольна! просто нет слов! молодчинка! нет, даже молодчище! а если не секрет: каким образом можно добиться таких результатов?  |
|
|
|
« Последнее редактирование: 24 Март 2012, 21:37:49 от Удача »
|
Записан
|
|
|
|
|
*Yanchik*
|
а если не секрет: каким образом можно добиться таких результатов? Удача, полистайте темку - диета , помогает нам в борьбе с весом последние страницы практически все о ней |
|
|
|
|
Записан
|
Решиться родить ребенка — это значит согласиться, что отныне и навсегда твое сердце будет бегать отдельно от тебя ©
Будь корректен со всеми, общителен со многими, близким с избранными, другом единицам.
|
|
|
|
-Jeanne-
|
я тоже пью... но проанализировав все такие свои всплески аппетита, не скажу что витамины особо влияют
есть хотелось в начале диеты (как раз и витамины начала) - это и понятно, привычка, перестраивалась на ограничения.... ну и жор нападает перед М. хочется слона съесть.
а в остальные дни несмотря на витамины аппетит обычный
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Удача
Походка в танце и улыбка. Сейчас удачи я магнит! Глаза блестят и ритм пленит. Ничто не помешает быть счастливой!!!
Гродненец
Репутация: +27/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 209
У меня плохой характер??? Просто он у меня есть!
|
а кто чем заедает "вечернего жорика", если он ну оооочень огромный? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Katrishek
|
Удача, вот только что съела пюре из слив, яблок и моркови для детского питания ребенку все равно такое еще нельзя))) а вообще, лучшее средство от вечернего желания наесться - это сон
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lone
|
просто нет слов! молодчинка! нет, даже молодчище! Улыбка а если не секрет: каким образом можно добиться таких результатов? Дюкан и ежедневные упражнения, который оч подтянули живот и попу |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Удача
Походка в танце и улыбка. Сейчас удачи я магнит! Глаза блестят и ритм пленит. Ничто не помешает быть счастливой!!!
Гродненец
Репутация: +27/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 209
У меня плохой характер??? Просто он у меня есть!
|
Удача, вот только что съела пюре из слив, яблок и моркови для детского питания ребенку все равно такое еще нельзя))) а вообще, лучшее средство от вечернего желания наесться - это сон О! ОТЛИЧНАЯ ИДЕЯ!  побалую-ка и я себя! а то что-то я сегодня себя еле сдерживаю, чтобы не превратиться в саранчу... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Евдокия
|
И я похвастаюсь. Каждый день делаю упражнения. Животик заметно похорошел. Не кушаю после 18 (даже когда и после 17), не ем уже месяц мучного и сладкого (только позволяю себе варенье в творожок). Утром ем часто: 8, 10, 12, 14. А потом есть вообще не хочется. На ужин кефир с клетчаткой. Пару раз такой кефирчик попила после 18, и уже трудно упражнения делать, как будто переела. По утрам кушаю творог. А на обед обязательно овощной салатик с мяском и никаких макарон и картошки. В талии минус 1см. Вес как и был 55. Я
это связываю с тем, что мой жирок переходит в мышцы, а они тяжелее. Я довольна собой. За время беременности набрала 10, а скинула 15. Я так в классе 9 наверно весила.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
MuraK
|
Привет! Я снова к вам!
В чера приехала из больницы и ужаснулась!
за прошлую Б набрала 28, за эту 22, итог один - после родов + 15...
Худеем!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юнона
|
Дайте мне кто-нибудь волшебного пендаля что ли izolda, ну как бы э-э-э...я могу чтоле
Добавлено: 25 Март 2012, 15:19:24
ну или пару страниц назад пролистать и почитать |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lily
|
а если не секрет: каким образом можно добиться таких результатов? Удача, полистайте темку - диета , помогает нам в борьбе с весом последние страницы практически все о ней у НеЯ далеко не меньшие результаты на практически противоположной диете |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
а если не секрет: каким образом можно добиться таких результатов? Удача, полистайте темку - диета , помогает нам в борьбе с весом последние страницы практически все о ней у НеЯ далеко не меньшие результаты на практически противоположной диете оно то да, но лично я с нее сошла. и дело даже не в головных болях - они у меня часто на диетах. а в отсутствии сезонных свежих овощей. надоела капуста и нитратные огурцы. вот сейчас читаю Дюкана - со вторника хочу на ней попробовать... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*Yanchik*
|
а если не секрет: каким образом можно добиться таких результатов? Удача, полистайте темку - диета , помогает нам в борьбе с весом последние страницы практически все о ней у НеЯ далеко не меньшие результаты на практически противоположной диете , но вопрос относился к результатам lone, а она на Дюкане |
|
|
|
|
Записан
|
Решиться родить ребенка — это значит согласиться, что отныне и навсегда твое сердце будет бегать отдельно от тебя ©
Будь корректен со всеми, общителен со многими, близким с избранными, другом единицам.
|
|
|
|
-Jeanne-
|
да. Протасовка неплохая, но сезонная  сейчас это не диета, а голодовка какая-то |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
_Малинка_
|
спасибо, эо я уже изучила, хотела узнать результаты гродненских девушек |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Удача
Походка в танце и улыбка. Сейчас удачи я магнит! Глаза блестят и ритм пленит. Ничто не помешает быть счастливой!!!
Гродненец
Репутация: +27/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 209
У меня плохой характер??? Просто он у меня есть!
|
просто нет слов! молодчинка! нет, даже молодчище! Улыбка а если не секрет: каким образом можно добиться таких результатов? Дюкан и ежедневные упражнения, который оч подтянули живот и попу ууух, сколько написано-то про диету эту по Дюкану! пока прочтешь, уже похудеешь |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
_Малинка_, я уже писала, зависит от изначального жирового запаса, сори за лексикон.
я себе за 2 беременности наела хороший такой спасательный круг. за 15 занятий у меня с живота ушло больше 10 см. с других зон меньше, но тоже значительно. бедра где-то около 5-6.
ходить надо минимум 10 максимум 20 занятий (имхо 15) и по часу.
у кого в принципе лишнего веса нет, а просто подтянуть животик, бедра, разогнать целлюлит, то на сантиметра 2 могут расчитывать. им уже решать стоит или не стоит.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
Жанна, а где у нас этот тренажер? и в чем суть занятий?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
Жанна, а где у нас этот тренажер? и в чем суть занятий?
я ходила в гостиницу Гродно. не знаю, может еще где есть. а суть проста. просто выполняешь физ. упражнения на тренажере. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
_Малинка_
|
Да, в гостинице гродно, кто хочет посетить сейчас на можно приобрести 50% скидки на этот тренажёр
Добавлено: 25 Март 2012, 21:12:33
вот только там написано, что занятия получасовые, и взяла я на 10 занятий, эффективно ли это будет или стоит доплатить и походить подольше? у меня лишних 7 кг и 10 см |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
Цитата: izolda от Вчера в 14:22:31
Дайте мне кто-нибудь волшебного пендаля что ли
izolda, ну как бы э-э-э...я могу чтоле от тебя как-то стремновато...с тобой пообщаешься , на твой живтотик посмотришь и тянет на всякий случай тест на беременность сделать ты кстати чего в этой теме тусуешься? твой лишний вес летом сам уйдет) |
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
Lily
|
Lily, но вопрос относился к результатам lone, а она на Дюкане я так, для альтернативы |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Удача
Походка в танце и улыбка. Сейчас удачи я магнит! Глаза блестят и ритм пленит. Ничто не помешает быть счастливой!!!
Гродненец
Репутация: +27/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 209
У меня плохой характер??? Просто он у меня есть!
|
всё! процесс запущен! за выходные изучила методику похудения по Дюкану и сегодня питаюсь по этой схеме. пока все идет отлично! даже мои витамины не влияют на чувство голода - есть не хочется. параметры на старте: бедра - 100см, талия - 80см, грудь - 93см. вес 68кг. омрачает мой боевой настрой только то, что в Волковыске имеется проблема с ассортиментом качественных обезжиренных молочных продуктов.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
Дайте мне кто-нибудь волшебного пендаля что ли... уже вторую неделю ем все подряд: и картошку, и макароны, и булки даже, и слойки еще каждый день себе покупаю ужас в общем при чем я не поправляюсь (ттт) поэтому видимо и не останавливаюсь, но это ведь временно, в итоге то я все равно поправлюсь мотивации совсем никакой и настраиваю себя что весна, что скоро лето, что придется сменить джинсы на сарафанчик... пофиг как-то сегодня на остановке видела очень толстую тетьку.... и почему-то сразу Изольду вспомнила  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Удача
Походка в танце и улыбка. Сейчас удачи я магнит! Глаза блестят и ритм пленит. Ничто не помешает быть счастливой!!!
Гродненец
Репутация: +27/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 209
У меня плохой характер??? Просто он у меня есть!
|
lone, а как долго вы сидели на диете по Дюкану?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
lone, а как долго вы сидели на диете по Дюкану?
она и сейчас сидит |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lone
|
lone, а как долго вы сидели на диете по Дюкану?
она и сейчас сидит да, уже больше месяца мне он просчитал до середины мая. но посмотрим, мож я быстрее схудею. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
-Jeanne- ощутимо, дааа, и неожиданно пипец у меня лицо вытянулось пока я сообразила что к чему ;D ;D ;D пойду почитаю, что там Протасов советует очень толстым тетькам. Жаль что одного чтения не достаточно...
|
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
Miхaлiнa
|
спасибо, эо я уже изучила, хотела узнать результаты гродненских девушек через 4 дня и я отчитаюсь |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
