следующая тема »

[08 Ноябрь 2026, 01:07:34]

Новости, реклама:

[08 Ноябрь 2026, 01:07:34]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" :)

[-LolKA-]

У вас сегодня отчетный день? 
А Валерия меня сподвигла на диету Протасова. Вообщем впереди 5 трудных недель . НО я надеюсь дойти до конца. Вообщем специально написала здесь, чтобы было кому меня поспрашивать - выдержала я или нет. 
Правда с сырыми овощами засада - не так уж разнообразно сейчас их наличие. Но посмотрим...

вот я тоже хотела для контраста с Дюкановской, но какие свежие овощи сейчас есть? эти нитратные огурцы с помидорами...

ну да...
я сегодня капусту с морковкой хрумкала. и вечером салат из огурцов, лука зеленого  и кефира.
читала на сайтах - девочки холоднички себе делают - огурец+лук+свекла+кефир+яйцо резанное. и кушают это весь день..