наверное, в меня полетят тапки... но я бы не рассматривала мужа как понимающего помощника в таких ситуациях как КС, послеродовая депрессия.. Это те вещи, которые происхдят с женщиной в огромной степени по физи ологическим, гормональным прчинам. Следовательно, мужской "топорной"логикой эти вещи не понять ну никак. А мужчинам свойственно бояться непонятного, а еще они обычнго хотят иметь контроль над ситуацией-- а тут какой может быть контроль над гормонами? Никакого. Поэтому изначально, чтобы не чувстввать себя неудачником, мужчина либо вообще отстраняется от ситуации и попросту не обращает внимания на страдания жены, либо обвиняет жену в симуляции и в том, что она "сама себе проблему на пустом месте выдумала". Но они не виноваты, они устроены по-другому. Но блин, девушки, все ведь знают, что мужчины и женщины с разных планет и никогда этому не удивляются, и воспринимают спокойно, и даже шутят на этим... а тут вдруг обида. Нелогично.
Тем более, появленре первого ребенка-- это и так стресс для семьи, а тут он еще и усугубляется тем, что то, что раньше принималось, как должное, теперь почему-то стало причиной упреков со стороны жены.
(ну да, бывают мужчины, которые такие чувствительные и все акое, и бла-бла-бла, но я сейчас веду речь о тех конкретных случаях, как описаны в этой теме, и о случаях, им аналогичных).
Если муж не сидел с Вами в длинных очередях в консультации, если не бегал с Вами на каждое узи, если не ломился на роды так, будто без него роды вообще не могут состояться-- ну откуда всдруг ожидание, что он поймет Ваши послеродовые переживания? С какой стати? Да никогда. Но Вы же за него замуж вышли? От него ребенка захотели? Значит, есть в нем те позитивные качества, за которую он заслужил такое счастие

Так вот и хватайтесь за позитив, используйте его и свои сильные стороны. Ему проще дать денег на домработницу-- ну так это же отлично! Не стройте из себя суперледи, а тем более обиженную (нет, я ничсколечки не смневаюсь в том, что все переживания иск4ренни)-- принимайте всякую помощь, какую предлагают: и домработницу от мужа, и посидеть с ребенком от мамы, и от подружек... Со временем от ненужного откажетесь.
а насчет ребенка... крмите грудью; побольше его нюхайте, прям дышите им... носите голенького, чтоб был контакт кожа к коже... купайтесь вместе в большой ванне (это таааакие эмоции!)... Спите с ребенком в обнимку, как в гнездышке... В общем, почувствуйте его на физиологическом уровне, и гормоны полюбому возьмут своё)))
Встречайтесь с подругами только по интересам-- то есть у которых примерно такие же малыши-- они поймут все ваши переживания и поддержат; подруги незамужние вообще сейчас не подходят, с нми лучше даже не видеться, в лучшем случае не поймут, в худшем-- так пожалеют, что белый свет не мил покажется.
А нерожавшим совет: не настраивайтесь заранее на идеальную сказку. Верьте в лучшее, но помните, что всяко бывает, и некоторые вещи вообще от нас не зависят.