следующая тема »

[04 Август 2025, 09:07:01]

Новости, реклама:

[04 Август 2025, 09:07:01]

Новости, реклама:

[Sladenjkaja]

Я грудью кормила до 1 года! И я знаю, что дольше кормить не желательно- поэтому сама перестала кормить! А молока вначале у меня было очень мало! Ради ребёнка я днями и ночами сцеживалась, чтобы оно больше прибывала, пила таблетки апилак- только не долго! Кушала семечки, немного орехов! Ещё главное соблюдать диету, чтобы у ребёночка не пучил животик!
 А то, что говорят надо пить больше жидкости-не верьте, это не сказывается на количестве молока-надо больше кушать мясо, отварные овощи, кашки- не есть капусту, борщи, горошек, фасоль! Не есть острое! Это всё сказывается на желудочке- он как напёрсточек!
 Я знаю, девчёнки, что вы сейчас пришли в ужас! А что делать, на то мы и мамы, чтобы дать ребёнку всё самое лучшее! Зато, когда я отмучилась-за один наелась так, что хватило бы на неделю! А потом опять физические упражнения диеты!
   Для спасения фигуры- надо просто отказаться от булочек, сладкого! Всё таки мы ещё должны подумать о наших мужьях или о любимых мужчинах! Они для нас тоже, как дети:)!