Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
02 Декабрь 2025, 21:56:41
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

Сообщение #4535907

Голосование
Вопрос: В какой тренажерке ты качаешься?
Ювента на горького в самсунге - 171 (20,4%)
Ювента-2 на пл. декабристов в фабрике "Динамо" - 58 (6,9%)
Рубикон во дворце химиков - 47 (5,6%)
GoldenStep на горького в доме науки и техники - 71 (8,5%)
Спутник напротив бреста - 42 (5%)
Сатурн на академической в фабрике Элод - 101 (12%)
Энергия на горького в ФОКе - 65 (7,7%)
Атлантик на богуцкого - 19 (2,3%)
Виктория на гагарина - 6 (0,7%)
Вита на 2-м переулке Белуша 12 - 42 (5%)
В ледовом - 97 (11,5%)
БодиАрт на поповича,50 - 33 (3,9%)
Макси по ул.Дзержинского 161 - 42 (5%)
Олимпийский на Коммунальной 3 - 46 (5,5%)
Всего голосов: 798

Страниц  : 1 ... 65 66 68 69 ... 324 Далее»   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.  (Прочитано 714017 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Extreme-Killer
У действительно хороших водителей мухи расплющены об боковые стёкла
Почетный гродненец
*****

Репутация: +752/-2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2993


Просмотр профиля
« Ответ #1980 : 18 Ноябрь 2010, 14:45:54 »
Цитата: Zhenia от 18 Ноябрь 2010, 12:27:44
смени программу временно, делай все раз по 20-30. Эффект будет круче чем от обычного кол-ва повторений, и штангой если и придавит, то не сильно, т.к. вес рабочий ты уменшишь раза в 2. Заодно обезопасишь себя от утолщения))))  А то с армии все какие-то пухлые приходят)))
Это пиздец, Я уже занимаюсь лет эдак 5, последние года три мой вес стабилен (около 66-67 кг), генетика епт, до этого жил в общаге жрали с пацанами макароны и всякую фигню тоннами, вес не менялся. 4 месяца в армии и уже 71кг! хотя с виду похудел, хз... а щас появилась возможность ходить в зал Строит глазки так что парни кто не может набрать вес гоу в армию, сбалансированное питание епт Веселый Смеющийся
Записан
Страниц  : 1 ... 65 66 68 69 ... 324 Далее»   Вверх
  Печать  
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля)
 « предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий
Войдите через социальную сеть
Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?
Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder | Sitemap 		Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,1 секунд. Запросов: 22.