Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

03 Декабрь 2025, 05:11:07

Новости, реклама:

Внимание! В связи с прекращением работы почтового сервиса google на домене grodno.net, просьба пройти перерегистрацию на новом почтовом сервисе.

Главная

Новости Гродно

Помощь

Игры

Календарь

Войти

Регистрация

Меню

Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

Сообщение #3786804

Голосование

Вопрос:

В какой тренажерке ты качаешься?

Ювента на горького в самсунге	171 (20,4%)
Ювента-2 на пл. декабристов в фабрике "Динамо"	58 (6,9%)
Рубикон во дворце химиков	47 (5,6%)
GoldenStep на горького в доме науки и техники	71 (8,5%)
Спутник напротив бреста	42 (5%)
Сатурн на академической в фабрике Элод	101 (12%)
Энергия на горького в ФОКе	65 (7,7%)
Атлантик на богуцкого	19 (2,3%)
Виктория на гагарина	6 (0,7%)
Вита на 2-м переулке Белуша 12	42 (5%)
В ледовом	97 (11,5%)
БодиАрт на поповича,50	33 (3,9%)
Макси по ул.Дзержинского 161	42 (5%)
Олимпийский на Коммунальной 3	46 (5,5%)

Всего голосов: 798

Страниц

: 1 ... 57 58 60 61 ... 324 Далее» Вниз

« предыдущая тема следующая тема »

Печать

	Автор	Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано. (Прочитано 714123 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

SonErics

Почетный гродненец

Репутация: +61/-0
Offline

Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 1403

мтс 6-215-009

Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.

« Ответ #1740 : 04 Июнь 2010, 10:43:20 »

Цитата: Chigo от 03 Июнь 2010, 15:10:11

если без становой тренился 2-3 года стоит ли начинать ведь масса других упражнений.......

У каждого есть свои любимые упражнения, от которых просто прет, я вот сколько хожу еще ниразу не видел чтобы, к примеры жим лежа, приседания и становую, делали с одной отдачей, у каждого свои предпочтения.
За занятия я помню успел на грудь+спину, а чел все ноги качал наверное часа полтора, и сколько не ходил так и не видел чтоб он спину делал. Так что если становую не делал врятли теперь стоит начинать, можно так, для разминки


	Записан

Если что надо обращайтесь, рыбачу
SS3 7E SkyDSL
SS3 53E PlanetSky+36E НТВ+
СБОРКА ЛУЧШИХ ФИЛЬМОВ

Страниц

: 1 ... 57 58 60 61 ... 324 Далее» Вверх

Печать

Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля)

« предыдущая тема следующая тема »

Перейти в:

Контакт

Страница сгенерирована за 0,087 секунд. Запросов: 22.

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий
Войдите через социальную сеть


Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:

Забыли пароль?