Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
03 Декабрь 2025, 00:10:56
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Голосование
Вопрос: В какой тренажерке ты качаешься?
Ювента на горького в самсунге - 171 (20,4%)
Ювента-2 на пл. декабристов в фабрике "Динамо" - 58 (6,9%)
Рубикон во дворце химиков - 47 (5,6%)
GoldenStep на горького в доме науки и техники - 71 (8,5%)
Спутник напротив бреста - 42 (5%)
Сатурн на академической в фабрике Элод - 101 (12%)
Энергия на горького в ФОКе - 65 (7,7%)
Атлантик на богуцкого - 19 (2,3%)
Виктория на гагарина - 6 (0,7%)
Вита на 2-м переулке Белуша 12 - 42 (5%)
В ледовом - 97 (11,5%)
БодиАрт на поповича,50 - 33 (3,9%)
Макси по ул.Дзержинского 161 - 42 (5%)
Олимпийский на Коммунальной 3 - 46 (5,5%)
Всего голосов: 798

Страниц  : 1 ... 53 54 56 57 ... 324 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.  (Прочитано 714050 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Zhenia
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +320/-4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4327


Просмотр профиля
« Ответ #1620 : 21 Апрель 2010, 10:51:42 »

jarOK и dengrodno да прибудет с Вами сила!  Крутой

2_Johnny Short: я такого не слышал, но даже если и так, то не думаю, что прописывают Щучинский протеин и по 1кг творога в день  Подмигивающий Смеющийся

Добавлено: 21 Апрель 2010, 10:54:10
Вот надумал наконец забросить свой дурацкий образ жизни и всю энергию направить в мирное русло Улыбка Собственно рост 184 см. Вес около 75 кг. Очень хочу подкачать все группы мышц.

Подскажите - с чего начать? Что правильно есть, кроме продуктов с большим кол-ом белков? В какую качалку лучше пойти? Очень хочется хотя бы более менее видимого результата - готов купить протеинов или еще чего не очень вредного для организма для ускорения процесса. - где это можно в Гродно приобрести.


Спасибо за советы.
Выбирай тренажерку по своему вкусу, а дальше терзай тренера. Здесь только подсоветовать можем или подкорректировать, технику тут не поставим. А без неё и мышцы не накачаешь и можешь травму получить.
Записан
Страниц  : 1 ... 53 54 56 57 ... 324 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,132 секунд. Запросов: 22.