следующая тема »

[04 Август 2025, 18:55:41]

Новости, реклама:

[04 Август 2025, 18:55:41]

Новости, реклама:

[Nataniel]

ем что хочу и ладно  у меня другой бзик в плане еды - свежее, разнообразное, минимум 5 порций овощей-фруктов в день, без консерватов, без искусственных красителей и тп..

аналогично. Побоялась только почему-то есть гранат (фиг его знает, неделю на него смотрела-- и не съела, решила, интуиция подсказывает, ну и ладно, перебьюсь) и шоколада остерегаюсь. А так-- во фруктах и овощах вообще не ограничиваюсь, могу и 5-6 яблок заточить, и килограмм хурмы... обязательно ежедневно должно быть мясо, кефир (я предпочитаю ряженку и простоквашу), сыр, творог, сметана, яйца, масло... фрукты-овощи-- чем побольше... вот соков совсем не пью-- воспринимаю их, как голую химию... да и для меня показательно то, что у моего Германа до сих пор на эти соки диатез вылазит-- ни на что уже нет, а вот на эти соки-- есть...