следующая тема »

[25 Август 2025, 03:52:23]

Новости, реклама:

[25 Август 2025, 03:52:23]

Новости, реклама:

[Alison Silver]

Alison Silverнасчет жиров-почти одинаковый список,тока вместо семян-льняное масло в капсулах(понимаю не тот эффект),а как ты семена эти делаешь /употребляешь?

Я их просто сую всюду - салат посыпаю, в кефир, в йогурт, творожок, даже в суп) Как-то пробовала кисель делать этот знаменитый - ничерта не вышло. Так что иногда просто заливаю кипятком чайную ложку, как остынет - залпом выпиваю. Они скользкие такие становятся)