следующая тема »

[29 Июль 2025, 09:22:53]

Новости, реклама:

[29 Июль 2025, 09:22:53]

Новости, реклама:

[евгений 5]

 Решил завершить беговой сезон марафоном в Молодечно. Забег проходил в манеже 200 метров круг всего получилось 211 кругов.
За несколько дней до старта на тренировке начало болеть колено, подумал если будет сильно болеть сойду. На старт вышло 50 человек, 2ч бежим в одну сторону потом в другую, познакомили со своими счетчиками и дали старт, решил бежать спокойно чуть меньше 5минут км, а если сил хватит в конце добавить, до 30км так и бежал но добавлять уже было нечем темп начал потихоньку падать, финиш 3ч 38мин учитывая больное колено доволен. Старт довольно интересный постоянно обгоняешь и тебя обгоняют, видишь как кто бежит, всегда можно попить, поесть. Минусы большая нагрузка на колени, конечно толкотня, покрытие плохое.
 Мне понравилось, жиль что больше марафонов в этом манеже проводить не собираются.
 С Гродно было три человека Я, Петр и Ольга которая заняла 1место в своей возрастной категории.