Сравнил хрен с пальцем. Что натуральные аминокислоты созданые матушкой природой, а что химические таблеточки и порошки созданые доктором дулитлом в подвале на Фолюше.
Это я тебе открою страшную тайну. Организм наш оказывается интересная штука, любой "Азот" отдыхает. Начнем с самого начала.
"И сотворил Бог Землю за 6 дней, а на 7-ой увидел что это хорошо и возрадовался..."... ой, не с этого начала...
Каждый день ты потребляешь такую вещь как пищевой белок(из продуктов которые ты ешь). Так вот белки пищи в процессе пищеварения в кишечнике расщепляются протеазами и пептидазами в основном до аминокислот. И у каждой кислоты своя функция. Какая-то используется для построение строительного-белка организма, что-то для создание соединительных тканей и даже в образовании органических в-в (нуклеотидов). Какая-то часть уже аминокислот расщепляется до органических кетокислот. А далее организм из них уже может вновь синтезировать аминокислоты и затем строительный-белок.
Но наши гении ученые установили что некоторые аминокислоты к сожалению не могут синтезироваться нашим организмом и должны поступать из вне с определенной пищей. Их скромно обозвали незаменимыми.
К ним мы отнесем: изолейцин, лейцин, лизин, метионин, триптофан,фениланин, треонин, валин. А для детей даже гистидин и аргинин.
В пище животного происхождения больше незаменимых аминокислот чем в растительном. И существует такая вещь, на которую мы должны все молиться - Биологически Полноценные Белки, в их состав входит весь комплект незаменимых аминокислот.
Наиболее высокая биологическая ценность белков молока,яиц,рыбы, мяса.
Биологически неполноценными у нас считают белки кукурузы, пшеницы, ячменя.
Так вот сделаем вывод, все необходимое для нормального роста мы можем успешно получить из пищи, главное правильно сбалансировать и расчитать свой рацион.
Согласен, с современными продуктами хрен дождешься той отдачи которую пишут на упаковках.
Голосование
: 1 ... 10 11 13 14 ... 324 Далее» Вниз