следующая тема »

[04 Декабрь 2025, 09:25:19]

Новости, реклама:

[04 Декабрь 2025, 09:25:19]

Новости, реклама:

[НеЯ]

spdima, а расскажите, как из этой рыбы получить необходиые Омега кислоты?  Неговоря, о том, что в контексте рыбы все диетологи / врачи говорят исключительно о морской рыбе. Более того о рыбе из холодных морей.

Не знаю как ваши бабушки, мои не видели рыбы из холодных морей и жили до 110лет. Однако, да?! Омега-3 вдва раза больше в обычном льняном масле чем в рыбьем жире. А так же Омега-6, а также Омега-9, а так же витамины F, B, A, E, K.

А про рахит ваши бабушки слышали? И как давно это перестало быть массовой проблемой?
Еще раз повторюсь в фермерской рыбе даже речной гадости не меньше, чем в курице или норвежском лососе.


Добавлено: 21 Декабрь 2015, 16:55:32

Но на диете не ем её.

Селедка бывает несоленая