Настоящую свежую морскую рыбку можно купить в Польше или Литве

У нас только караси и карпы, но она менее полезна, чем морская.
Девочкам для кожи очень вредно мясо, алкоголь, и табак. Кожа быстро стареет и темнеет. Кушайте девочки зелень, вершки и корешки. Покупайте у моей жены косметику, хорошим будет бонусом для здоровья кожи.
Я из своего окружения знаю одного вегетарианца, ему уже наверно даже больше 50, но он так свежо и хорошо выглядит, никто не знает сколько ему лет, если бы не взрослые дети, то не больше 38-40 лет дашь. Он мясо не ест, белок получает не только от рыбы, ест какие-то растения, где белка больше, чем в мясе. Ну и ездит 2 раза в год отдыхать в теплые края, не загорать, а как он говорит отдыхать, т.е. купаться в море, дышать воздухом, есть рыбку свежую морскую и т.д.
Вот и я ем только курицу, индейку и говядину иногда. Не то, чтобы я запрещала себе свинину- просто не очень хочется как-то.Приучила домашних уже к куриному фаршу и диетичным котлеткам на пару ))) По-настоящему это дело привычки. Я думала когда-то, что не смогу жить без шкварок и сальца. Ан нет, живу
вот и я живу, свинину тоже не очень люблю, ем много рыбы и индейки, а остальное редко. Курицу люблю, но она на таких гормонах выращена, больше чем индейка и утка, поэтому курицу только по праздникам
