У меня бы желудок болел
от чего?
запрещенных для гастритчиков продуктов в этом списке нет
порции нормальные, примерно по 250-300 за присест

йогурт, сладкое яблоко, паровой омлет из 2 яиц, капуста?
насчет капусты точно предубеждение, рассол из капусты даже язвы лечит...
ну разве что корочку хлеба не очень есть

пиво, конечно, лишнее
но я его пью раз в 3 месяца
вот просто нервов много на работе, конец года
то захотелось рсслабухи
gulzar, это издевательство над желудком. Я так не могу. С моим хроническим гастритом, я бы дуба дала
3 УЗИ и зонд у большого спеца в Минске показал, что ничего страшного у меня в желудке нет
поверхностный легко выраженный гастрит антрального отдела желудка
хороший гродненский специалист поставил диагноз - дисфункциональное расстройство, не связанное с питанием (т.е. на нервной почве)
желудок перестал болеть после 2-недельного курса Афабазола и 2-недельного отпуска

ладно, вспомню, что там я ела в последние дни
понедельник
завтрак: зерненый творог около 120 гр с 2 ложками тертой клюквы с сахаром, кофе с молоком
на работе перекус: зефирка с зеленым чаем
обед: рис отварной и 2 небольшие паровые свиные котлетки, кофе 3 в 1
перекус: яблоко, зеленый чай
ужин: суп с фрикадельками, рагу овощное (кабачёк, морковка лук, перец болгарский, стручковая фасоль) со свининой около 150 гр, чай
конфета-леденец (от, захотелось вкусняшку)
мандаринка большая, вкусная из Евроопта
пресловутый кефир
воскресенье
завтрак: овсянка и черный кофе
обед: плов на курице и салат яблоко-свекла
перекус: груша, зеленый чай
перекус: яблоко
ужин: лазанья (много свинины и помидор), компот из сухофруктов
кефира не было, потому 3 чашки зеленого чая (сидели допоздна)