Подумайте над этим - что заставляет покупать лишнее, впрок? Какая сила, какие идеи стоят за этим?
лично у меня банальная лень таскаться по магазинам каждый день. А то и 3 раза в день. Я не буду на каждый прием пищи идти в магаз и покупать свежачокс, что не портится куплю на месяц вперед, что скоропортящееся -на 2-3 дня.
И вообще мне кажется у многих рулит именно лень, а не страх. Лень готовить себе отдельно полезную вкусную еду (кто-то может согласиться на невкусную и полезную, лично я-нет), особенно когда мужчине отдельно нужно готовить высокоуглеводную и калорийную пищу.
И да, нежелание отказываться от удовольствия принятие пищи. Разве это страх?
Не считаю так... Совсем другие эмоции и ощущения.
1. Попробуйте осознать свой страх, понять его - что протест, что "мне некомфортно, я так не смогу, это невкусно" - есть ничто иное, как страх.
некомфортно=страшно? Обувь может натирать ногу, и это некомфортно, причем тут страшно? Тренировки- это всегда выход из зоны комфорта, но многим людям проще начать заниматься, чем отказаться от вкусной привычной еды, причем тут страх?
Теория конечно интересная, но не более чем теория. Имхо.
: 1 ... 218 219 221 222 ... 286 Далее» Вниз